Здоровый образ жизни — материалы о правилах безопасного поведения, профилактике заболеваний, полезных привычках и укреплении организма. Автор блога — Леонтьев Виталий Сергеевич, травматолог-ортопед с 18-летним стажем.
Полезные материалы
Практические советы для здоровья и безопасности
Масленица
Macлeницa — праздник, традиции празднования которого уходят корнями вглубь нашей истории.Это, пожалуй, один из самых продолжительных и весёлых п...
Как уберечь глаза от травм
Травма глаза – повреждение в результате воздействия факторов внешней среды, во время которого была нарушена целостная структура глаза и его фун...
Правила новогоднего стола
Заканчивается год. Все мы в радостном ожидании любимого с детства праздника. И какая же Новогодняя ночь без пышной трапезы? Чтобы последствия пр...
Рекомендации по отдыху на природе в майские праздники
В преддверии майских праздников и массового отдыха на природе рекомендуем соблюдать меры предосторожности, чтобы сохранить здоровье: перено...
Выбираем клубнику
Каждый год первые летние месяцы радуют нас приходом сезона клубники. Хотя сейчас самые разнообразные ягоды присутствуют в продаже практически кр...
Причины неприятного запаха пота
Потеть для человека – естественно, более того, жизненно необходимо. Однако этот совершенно нормальный процесс и его последствия способны время о...
Сахарный диабет и физическая нагрузка
Физические упражнения являются неотъемлемой частью комплексной помощи при диабете, которая может иметь положительные результаты, особенно при ...
Грудное вскармливание. Преимущества грудного молока
Материнское молоко - лучшая еда для детей. Грудное молоко обеспечивает детей достаточным количеством энергии и практические всеми питательными в...
Рекомендации о правильном питании зимой
Смена сезонов, сопровождаясь сокращением продолжительности светового дня и понижением температуры накладывает свой отпечаток на многие стороны...
Нашли предел долголетия
Людям не жить дольше 125 лет, считают американские ученые, оценившие возраст известных долгожителей мира.Они полагают, что улучшение качества жи...
Сахарозаменители и подсластители
Влечение к употреблению сладкого – довольно распространённая среди людей зависимость. Привычка пище с высоким содержанием сладких, или нейтрал...
Все о вакцинации
Ежегодно, в рамках Всемирной недели иммунизации в Европейском регионе ВОЗ проводится Европейская неделя иммунизации, в 2019 году ЕНИ проходит с ...
Леонтьев Виталий Сергеевич
Врач травматолог-ортопед, стаж 18+ лет
Принимаю в клиниках Тюмени. Провожу консервативное лечение заболеваний позвоночника и суставов.
Записаться на консультацию