Здоровый образ жизни — материалы о правилах безопасного поведения, профилактике заболеваний, полезных привычках и укреплении организма. Автор блога — Леонтьев Виталий Сергеевич, травматолог-ортопед с 18-летним стажем.
Полезные материалы
Практические советы для здоровья и безопасности
Кто рискует заработать алкогольную зависимость?
Вопросы, связанные с алкоголем, поступают в адрес редакции сайта не в первый раз.
Бесконтрольное использование лекарств
Все чаще люди прибегают к самому простому (но не самому эффективному) способу – обращению в аптеку и покупке препарата.
Путешествие по планете ЗОЖ. Восток
В истории человечества на протяжении веков складывались различные боевые и оздоравливающие практики.
Путешествие по планете ЗОЖ. Запад
В предыдущем материале мы рассказали о наиболее интересных здоровьесберегающих практиках, которые пришли к нам с востока.
Плюсы и минусы работы стоя
Что побуждает людей встать с удобных офисных кресел и выполнять свою работу стоя? Сейчас во всем разберемся и найдем плюсы и минусы такого изменения в привычной офисной рутине.
Как работа по ночам вредит здоровью
Согласно статистике, почти четверть всего населения европейских стран хоть раз трудилась в темное время суток.
Психологические расстройства большого города
Наше психологическое состояние неразрывно связанно с нашим физическим здоровьем
Леонтьев Виталий Сергеевич
Врач травматолог-ортопед, стаж 18+ лет
Принимаю в клиниках Тюмени. Провожу консервативное лечение заболеваний позвоночника и суставов.
Записаться на консультацию