Здоровый образ жизни — материалы о правилах безопасного поведения, профилактике заболеваний, полезных привычках и укреплении организма. Автор блога — Леонтьев Виталий Сергеевич, травматолог-ортопед с 18-летним стажем.
Полезные материалы
Практические советы для здоровья и безопасности
Авиаперелет с младенцем: подготовка
Полет на самолете – самый быстрый способ перемещения из одной точки в другую
Как подготовить ребенка к появлению брата или сестры
Появление в семье еще одного малыша – огромная радость
Авиаперелет с младенцем: в аэропорту и на борту
Авиаперелет с маленьким ребенком может стать веселым приключением и серьезным испытанием
Как сократить количество сахара в детском рационе
Знаете ли вы, сколько сахара ваш ребенок съедает за день? Ученые рекомендуют подсчитать, ведь избыток этого продукта приводит к ожирению, сахарному диабету, сердечно-сосудистым заболеваниям, гипертонии, раку и другим недугам
Как правильно начать день: советы для работающей мамы
Утро – самое суматошное время для любой мамы
Как помочь младшекласснику с домашними заданиями
Начальная школа – это не только праздничная линейка и новые друзья, но и первые домашние задания
Лишний вес у ребенка: 10 советов родителям
Если член вашей семьи борется с лишним весом, удержаться от советов, нотаций и даже шуток бывает очень трудно
Детские Центры здоровья: группа ЛФК
Каждый маленький гражданин нашей страны может обратиться в детский Центр здоровья и проверить состояние своего организма
Гигиена и подростки
Подростковый период характеризуется активной перестройкой организма – и характерным запахом
Здоровый перекус для школьника: десять советов
Хорошо, если в школе ребенок может полноценно поесть
Дурные пищевые привычки подростков: простые способы решения
Подростки стремятся к независимости – в том числе и в выборе того, чем питаться
Вторая беременность: как подготовиться
Независимо от того, сколько лет вашему первенцу, вы можете скучать по тем временам, когда только принесли ребенка из роддома
Леонтьев Виталий Сергеевич
Врач травматолог-ортопед, стаж 18+ лет
Принимаю в клиниках Тюмени. Провожу консервативное лечение заболеваний позвоночника и суставов.
Записаться на консультацию