Внезапная сердечная смерть

Внезапная сердечная смерть - это естественная смерть от кардиальных причин, которая ежегодно уносит почти 200 тысяч жизней. Причина - желудочковые нарушения ритма сердца. Его мышечные волокна начинают сокращаться хаотично, разрозненно, и сердце перестает работать как насос, подающий кровь к другим органам и тканям.

Есть всего несколько минут, и промедление уменьшает шансы, но человека еще можно спасти!

Если приступ случился в больнице, то пациенту тут же введут препараты и сделают необходимые манипуляции с помощью дефибриллятора. Но к сожалению такие случаи - редкость. Состояние неспроста называют внезапным.

Если вы оказались рядом с человеком, который находится без сознания и дыхания, необходимо совершить два действия: начать компрессию грудной клетки (или непрямой массаж сердца) и искусственное дыхание (вентиляция легких) в отношении 30:2.

Для проведения непрямого массажа сердца необходимо:

1. положить одну руку на центр грудной клетки, вторую сверху, сцепить пальцы в замок

2. нажимать на грудную клетку с частотой 100-120 качков в минуту с глубиной 5-6 сантиметров. Не бойтесь нажимать сильно.

3. после 30 компрессий приступить к искусственному дыханию, закрыв пострадавшему нос, сделать 2 вдоха

4. продолжать цикл 30:2 до приезда «скорой»

Когда 5% - много

Важно помнить, что причиной приступа могут быть сердечно-сосудистые заболевания. Человека может ничего не беспокоить, но патологический процесс уже запущен. Поэтому следует, как можно раньше определить, входите ли вы в группу риска. В ней, прежде всего, находятся люди, уже побывавшие в клинической смерти. У них вероятность повторно пережить остановку сердца на 30% выше.

На втором месте, с 25% вероятностью внезапно умереть – те, кто перенес инфаркт миокарда.

На третьем (20%) – больные с сердечной недостаточностью.

Меньше всего шансы упасть замертво – около 5% - у людей, которые считаются относительно здоровыми, но ведут неправильный образ жизни – курят, мало двигаются, нерационально питаются, имеют лишний вес или ожирение и высокое артериальное давление. Но таких людей – больше половины, поэтому их доля в структуре внезапной смертности значительная.

Здоровье – в руках нас самих. И правильный образ жизни – именно тот инструмент, с помощью которого можно не только поддерживать свое здоровье, но и укреплять его, чтобы снизить риски развития сердечно-сосудистых заболеваний и наступления внезапной сердечной смерти.