⚠️ Не занимайтесь самолечением!

Информация на сайте носит ознакомительный характер и не является медицинской консультацией. Любые методы лечения, упражнения и рекомендации требуют индивидуального подхода и одобрения вашего лечащего врача. Самолечение может нанести вред вашему здоровью.

Как выбрать обувь школьнику

Содержание

    Остается совсем немного времени до начала нового учебного года. Миллионы родителей надеются, что после почти полугодичного перерыва в очном обучении, их детям удастся, как и прежде, 1 сентября прийти в школу, а неспокойная эпидемиологическая обстановка в стране стабилизируется.

    В любом случае, хлопоты по покупке новых школьно-письменных принадлежностей, школьной формы и обуви никто не отменял. Давайте разберемся, как выбрать обувь для школьника, которая будет комфортной и не помешает естественному развитию стоп.

    Подбирая обувь детям, необходимо исходить не только из эстетических соображений, но и из гигиенических.

    Гигиенические требования к обуви для детей и подростков складываются из требований к конструкции обуви, обусловленных особенностями строения стопы в период роста, и к материалам, из которых изготавливается обувь.

    Не следует покупать обувь «на вырост», или, наоборот, брать тесную обувь в надежде, что она разносится. При примерке обуви попросите ребенка сделать в ней несколько шагов или потоптаться на месте – в новой обуви должно быть удобно сразу.

    Качественные материалы, применяемые для изготовления детской обуви, обладают хорошими теплозащитными свойствами, высокой воздухо- и паропроницаемостью, гигроскопичностью, а также быть мягкими и гибкими. Лучшим материалом для обуви по праву считается натуральная кожа. Из чего бы ни была изготовлена обувь, этот материал должен быть одинаков по толщине, структуре и цвету, не деформирован, с ровными швами и отсутствием следов клея.

    У качественной школьной обуви прочный задник, который охватывает не только пятку, но и стопу с боков, подкладка обуви гладкая, без морщин и грубых швов, а край обуви не врезается в кожу ног. Спортивная обувь должна быть лёгкой, удобной, плотно сидеть на ноге, но при этом не доставлять дискомфорта, и использоваться исключительно для занятий физкультурой, а не в качестве сменной обуви.

    При покупке обуви для занятий спортом, универсальным выбором станут невысокие кроссовки с воздушной подушкой под пяткой. Стопа в нихфиксируется жестко. Внешняя кромка качественных кроссовок снабжена дутым валиком, который предохранит щиколотки от натирания. Стелька съемная, а не приклеенная, что позволяет ее достать и просушить. Поверхность под стелькойпрошита множественными швами. Если под стелькой находится картонная или тканевая поверхность, то в процессе носки нога будет сильно потеть, а стелька быстро разрушится.

    У качественных кроссовок подошвагнется строго определенным образом. Если при примерке встать на цыпочки, подошва должна повторить изгиб стопы. Ношение кроссовок, у которых подошва во время ходьбы «ломается» посередине или почти не гнется, ведет к травмам и развитию плоскостопия.

    Безопасность материалов, из которых изготовлена сменная обувь, должна быть подтверждена сертификатом или декларацией о соответствии. Поэтому, при сомнении в качестве обуви не стесняйтесь спросить данные документы у продавца.

    Берегите здоровье Вашего ребёнка, покупайте ему только удобную и качественную обувь.

    Леонтьев Виталий Сергеевич

    Врач травматолог-ортопед, стаж 18+ лет

    Принимаю в клиниках Тюмени. Провожу консервативное лечение заболеваний позвоночника и суставов.

    Записаться на консультацию

    Контакты и приём

    Личный приём в клиниках Тюмени

    Как меня найти

    Адрес клиник:
    проезд Заречный

    Меню

    О враче Услуги Статьи Отзывы Контакты Записаться
    Соцсети

    Быстрая связь

    Запись на приём
    Позвонить +7 3452 500-617
    Мессенджеры
    WhatsApp Telegram
    Адреса клиник
    проезд Заречный
    Режим работы
    Пн–Пт: 09:00 – 20:00
    Сб: 10:00 – 15:00