⚠️ Не занимайтесь самолечением!

Информация на сайте носит ознакомительный характер и не является медицинской консультацией. Любые методы лечения, упражнения и рекомендации требуют индивидуального подхода и одобрения вашего лечащего врача. Самолечение может нанести вред вашему здоровью.

Как собрать ребёнка в лагерь

Содержание

    Приобретение путёвки позади, пора собираться! Что взять с собой обязательно, а что лучше оставить дома? Объясняем, и раскладываем по- полочкам!

    Документы сложите отдельно, проверьте ещё раз комплект самостоятельно

    С собой ребёнок должен обязательно иметь документы, удостоверяющие личность (свидетельство о рождении/паспорт), необходимые медицинские справки и полис ОМС или его копию, а также те документы, которые требуются при поездке в данный летний лагерь.

    Средства личной гигиены

    Собирая ребёнку средства личной гигиены, напомните, что это предметы индивидуального пользования. Мочалка, полотенце, зубная щётка - у каждого свои. Расскажите, что для чего использовать, где какое средство лежит. Расчёска и заколки — это тоже строго индивидуальные предметы. Положите на всякий случай бумажные носовые платочки и влажные салфетки.

    Одежда

    Упаковывая одежду, руководствуйтесь принципом «минимум пара». Даже тёплых кофт надо две, вдруг потеряется, промокнет, сломается молния. Если ребёнок едет в лагерь к морю, положите солнцезащитную одежду, а если таковой нет - любую одежду светлого цвета и обязательно головной убор. Нижнее белье рассчитывайте исходя из количества дней в смене. Смена 21 день, значит и нижнего белья должно быть 21 шт. Не каждый ребёнок будет стирать, сушить своё белье.

    Обувь

    Понадобится: закрытая обувь (кроссовки, кеды), открытая обувь (босоножки/ шлёпанцы), домашние тапочки (или резиновые шлёпанцы). Обувь должна быть удобной и подходить по размеру. Если в лагере планируются походы в лес, обувь - закрытая высокая, возможно пригодятся резиновые сапоги.

    Подробный список одежды лучше уточнить у администрации лагеря.

    Примерный список может бытьтаким:

    Одежда

    • футболка 7-8 шт.
    • белая футболка для прощальных пожеланий
    • спортивный костюм 1 шт.
    • кофта с длинным рукавом 2 шт.
    • тёплая кофта 2 шт.
    • джинсы или брюки 2 шт.
    • шорты 5 шт.
    • нарядная одежда
    • платье (для девочек) 2 шт.
    • юбка (для девочек) 2 шт.
    • пижама или одежда для сна 2 шт.
    • нижнее белье 21 шт.
    • носки 21 шт.
    • купальник (для девочек) 2 шт. Желательно ярких цветов.
    • плавки или купальные шорты (для мальчиков) 5 шт. Желательно ярких цветов.
    • солнцезащитные очки 1 шт.
    • дождевик или зонт 1 шт.
    • головной убор 1 шт.

    Гигиена

    • мочалка 1 шт.
    • мыло обязательно в мыльнице, которая закрывается
    • зубная щётка 2 шт.
    • зубная паста 1 шт.
    • полотенце банное 2 шт.
    • бритвенный станок 3 шт.
    • расчёска
    • ножницы для ногтей
    • средства женской гигиены
    • полотенце пляжное 2 шт.
    • тапочки для душа/бассейна
    • бумажные платки 2 уп.
    • резиновая шапочка для бассейна

    Обувь

    • кроссовки
    • комнатные тапочки
    • резиновые тапочки для пляжа
    • сандалии или любая другая открытая обувь

    Документы

    • путёвка
    • медицинская справка
    • подписанное родителями согласие с правилами и распорядком лагеря
    • нотариально заверенное согласие от родителей
    • копия полиса медицинского страхования
    • документы, удостоверяющие личность ребёнка (загранпаспорт, паспорт или свидетельство о рождении)

    Аптечка

    Об обязательных лекарственных средствах, которые принимает ребёнок и которые он возьмёт с собой, необходимо предупредить вожатых и медицинских работников лагеря, обговорив в какой дозировке и по какому поводу ребёнок их принимает. Ребёнку нужно объяснить, что скорее всего лекарственные средства будут храниться у медицинского работника и не нужно стесняться подойти и попросить своё лекарство.

    Солнцезащитные средства и средства от насекомых должны использоваться в соответствии с инструкцией, прочитайте ее вместе с ребёнком заранее, объясните, что средства от насекомых, предназначенные для нанесения на одежду, не должны ю наноситься на кожу.

    Личные вещи

    Если в лагере разрешено использование телефонов, убедитесь, что мобильная связь оплачена и положите зарядное устройство.

    Подпишите все вещи ребёнка, включая чемодан, очки, полотенца, обувь.

    После окончания смены собраться домой будет проще, если положить в чемодан список вещей.

    Повторите правила личной гигиены и основные правила безопасности

    Напомните ребёнку, что обязательно нужно мыть руки с мылом перед едой, после прогулок, что не следует пить воду из-под крана, что, если заболел - соблюдай респираторный этикет.

    Большинство мероприятий в лагере проводится на открытом воздухе, поэтому ваш ребёнок будет подвергаться воздействию ультрафиолетовых лучей, вызывающих солнечные ожоги. Обучите ребёнка правильному нанесению солнцезащитного крема.

    Объясните, как часто осматривать себя на наличие клещей и других насекомых, что при походе в лес или на поле, одежда должна быть соответствующая - светлая, брюки заправить в носки, рукава длинные, минимум открытых участков тела.

    Если в лагере разрешены посещения, утоните список продуктов, которые можно привозить

    Обычно запрещены консервы, грибы, пирожные с кремом, торты, скоропортящиеся продукты. Сладости также не рекомендовано переживать детям.

    Пусть поездка в летний лагерь оставит самые хорошие и тёплые воспоминания!

    Леонтьев Виталий Сергеевич

    Врач травматолог-ортопед, стаж 18+ лет

    Принимаю в клиниках Тюмени. Провожу консервативное лечение заболеваний позвоночника и суставов.

    Записаться на консультацию

    Контакты и приём

    Личный приём в клиниках Тюмени

    Как меня найти

    Адрес клиник:
    проезд Заречный

    Меню

    О враче Услуги Статьи Отзывы Контакты Записаться
    Соцсети

    Быстрая связь

    Запись на приём
    Позвонить +7 3452 500-617
    Мессенджеры
    WhatsApp Telegram
    Адреса клиник
    проезд Заречный
    Режим работы
    Пн–Пт: 09:00 – 20:00
    Сб: 10:00 – 15:00