Наводим чистоту

Флосс, ирригатор, ершики, скребки и другие приспособления для дополнительной очистки ротовой полости.

Помимо хорошо знакомых нам зубных щеток, есть еще масса других приспособлений для очищения полости рта. Зачем они нужны, и как ими правильно пользоваться, рассказывает Эдит Кузьмина, заведующая кафедрой профилактики стоматологических заболеваний МГМСУ.

Нити

Зубные нити, или флоссы, рекомендуется ежедневно использовать уже детям с 9-10 лет. Они служат для удаления налета с контактных поверхностей зубов и из межзубных промежутков, куда не могут проникнуть волокна зубной щетки.

Выпускаются различные виды флоссов, в том числе ароматизированные ментолом – для дезодорации полости рта, с фторидом – для профилактики кариеса, с хлоргексидином – для уменьшения образования зубного налета. «Суперфлосс представляет собой нить с жестким кончиком и сочетание невощеных фрагментов и более широкого нейлонового волокна, - рассказывает Кузьмина. - Он удобен для удаления зубного налета под дугой брекет-системы и мостовидными протезами».

Как пользоваться?

Отрезок зубной нити длиной 35-40 см накрутите вокруг первых фаланг средних пальцев обеих рук. Затем натянутую нить осторожно введите в межзубной промежуток. Несколькими вертикальными движениями нити вдоль межзубных промежутков удалите зубной налет.

Чистый участок зубной нити введите в тот же межзубной промежуток и произведите очищающие вертикальные движения. Последовательно очищайте контактные поверхности со всех сторон каждого зуба.

Щетки и скребки для языка

Эти приспособления служат для очищения спинки языка. Основное их предназначение – помощь в устранении неприятного запаха изо рта, частой причиной которого являются бактерии, колонизирующиеся на языке и выделяющие летучие сернистые соединения. Скребки изготавливаются из металла или пластмассы. А щетки делают обычно круглой формы, и они состоят из нескольких пучков коротких жестких щетинок. Их применение особенно показано при обложенном языке, наличии глубоких складок на языке, «волосатом» языке (гипертрофии нитевидных сосочков), если человек много курит и пьет кофе.

Как пользоваться?

Скребки для языка поместите на спинку языка как можно ближе к корню и двигайте вперед, слегка надавливая на язык. Щетинки щетки для языка разрыхляют налет несколькими возвратно-поступательными движениями, затем удаляют его в направлении от корня языка к кончику.

Ирригаторы

Это специальные насадки, через которые прицельно подаются под давлением (от 0,7 до 4,8 бар) струи воды или антисептического раствора, набранные в специальный резервуар. Можно использовать различные режимы, например, струи или распыления. «Использование ирригаторов наиболее эффективно, если стоят брекет-системы, есть несъемные протезы, внутриротовые шины при переломах челюстей или заболевания пародонта», - рассказывает Кузьмина.

Как пользоваться?

Ирригаторы в режиме струи используют перед чисткой зубов для вымывания остатков пищи и частично мягкого налета с поверхностей зубов, из межзубных промежутков, десен, языка, слизистой оболочки рта. После чистки зубов в режиме душа можно сделать гидромассаж десен, слизистой оболочки рта и языка, что позволит улучшает кровообращение.

Межзубные ершики

Их изготавливают из нейлоновой щетины, фиксированной на тонкой проволочной основе. Форма рабочей части может быть коническая или цилиндрическая, с разным диаметром. Ершики крепятся в специальных держателях, обеспечивающих их надежную фиксацию и быструю смену, или вмонтированы в специальный закрывающийся футляр. Межзубные ершики предназначены для очищения широких межзубных промежутков, пространства под дугой брекет-системы, участков под мостовидными протезами, пространств между стоматологическими имплантатами и протезами.

Как пользоваться?

Введите ершик в межзубной промежуток, под дугу брекет-системы или другой протез и начните делать возвратно-поступательные и вращательные по часовой стрелке движения. Ворсинки ершика при этом оказывают хороший массирующий эффект на десну.

Зубочистки

Эти маленькие палочки служат для удаления остатков пищи из межзубных промежутков. Они бывают пластмассовые и деревянные, могут быть ароматизированными. Зубочистки являются дополнительными средствами гигиены, и сами по себе не могут обеспечить удовлетворительную гигиену полости рта. Использовать их нужно осторожно, чтобы не допустить травмы десны, которая способна привести к образованию пространства между зубами. Детям зубочистки использовать нельзя – они могут травмировать десну, язык или проглотить деревянную палочку.

Как пользоваться?

При плотно стоящих зубах расположите зубочистку под углом 45 градусов к зубу, ее кончик поместите в желобке десны между зубами, а саму прижмите к поверхности зуба. Затем кончик зубочистки начните двигать вдоль зуба.

Монопучковые и малопучковые зубные щетки

Делаются обычно небольшого размера. Их рабочая часть состоит из одного или нескольких пучков волокон, подстриженных в виде конуса. Обычно используются для ухода за полостью рта, если на зубах стоят брекет-системы, несъемные протезы или имплантаты. Также они удобны для удаления налета в области последних зубов в зубном ряду, прорезывающихся зубов, жевательных поверхностей.

Короткое резюме

За полостью рта можно ухаживать не только при помощи обычной зубной щетки, хотя для здоровых зубов и десен ее обычно вполне достаточно. Все дополнительные приспособления для чистки зубов и языка, кроме обычных зубочисток, может назначить только врач.