⚠️ Не занимайтесь самолечением!

Информация на сайте носит ознакомительный характер и не является медицинской консультацией. Любые методы лечения, упражнения и рекомендации требуют индивидуального подхода и одобрения вашего лечащего врача. Самолечение может нанести вред вашему здоровью.

Вращательная нестабильность коленного сустава

Содержание

    При вращательной нестабильности колена (англ. knee rotary instability) наблюдается чрезмерная ротация большеберцовой кости по отношению к бедренной кости. Существует несколько типов вращательной нестабильности, однако большинство исследований сосредоточено на воздействии структур в заднелатеральном углу и их влиянии на вращательную нестабильность. Травмы заднелатерального угла (ЗЛУ) могут привести к заднелатеральной вращательной нестабильности (ЗЛВН) колена, которая представляет собой патологическую нестабильность, вызванную заднелатеральным подвывихом большеберцовой кости при приложении внешней вращательной нагрузки к коленному суставу [1], или прямым ударом в переднелатеральную часть колена [2]. Вращательная нестабильность часто возникает при сопутствующих повреждениях связок, что затрудняет обнаружение/диагностику [3].

    Эпидемиология / Этиология

    • Сообщается, что изолированная травма ЗЛУ составляет всего 1,6 % от всех острых повреждений связок колена [4].
    • Одновременные повреждения связок коленного сустава были зарегистрированы у 43-80 % пациентов в исследованиях, изучающих как острые, так и хронические травмы ЗЛУ [5].
    • В 68 % случаев была травма ЗЛУ, и у 5 из 7 пациентов с переломом медиального плато большеберцовой кости присутствовала травма ЗЛУ.
    • Реконструкция ПКС вызывает стойкий сдвиг оси более чем в 15 % случаев. Основной причиной отказа трансплантата является наличие нераспознанной и, следовательно, непролеченной ЗЛВН [6][2].
    • Диагностика ЗЛВН сложна, потому что она встречается редко и развивается медленно. В одном исследовании ЗЛВН не была распознана у 34 (50 %) пациентов в предварительном диагнозе [3].
    • В одном исследовании сообщалось, что механизмами травматизма были: дорожно-транспортные происшествия (55 %), занятия спортом (30%), оплошности/падения/другие виды деятельности (15%) [3].

    Клиническая картина

    У пациентов с вращательной нестабильностью колена часто наблюдается болезненность суставной линии, сопровождающаяся отеком в заднелатеральном углу колена. Из-за анатомического пути общего малоберцового нерва травмы в этой области в до 30 % случаев сопровождаются неврологическими симптомами, такими как онемение, слабость и парестезии. Многие пациенты с вращательной нестабильностью колена сообщают об эпизодах уступания или сгибания колена во время фазы «стойки на воротах» и поворотных или скручивающих движений. У некоторых пациентов наблюдается непредсказуемое подкашивание колена без провокации или когда они просто стоят. (Ферарри) Поза стоя может сопровождаться варусной деформацией колена, в то время как фаза стойки при походке может сопровождаться варусной гиперэкстензией. Если пациент испытывает это, он может пытаться ходить, слегка согнув колено при ходьбе [7].

    Дифференциальная диагностика

    Повреждение:

    • ПКС
    • ЗКС
    • МКС
    • ЛКС
    • Заднелатеральный угол
    • Отрывной перелом

    Или любая комбинация из вышеперечисленного.

    Обследование

    Неврологическое обследование: обратите особое внимание на общий малоберцовый нерв

    Проверьте кровоснабжение на предмет возможного нарушения артерий [7]

    Специальные тесты: [3]

    Dial-тест: 300 сгибание колена, наружное вращение большеберцовой кости

    Тест на обратный сдвиг оси: Оригинальный сдвиг оси

    • (+) тест, подвывих коленного сустава при сгибании и заднем прогибании проксимальной большеберцовой кости
    • Частота ложноположительных результатов - 35%

    Тест рекурвационного наружного вращения

    • (+) Тест, гиперэкстензия, наружная ротация большеберцовой кости и варусное отклонение большеберцовой кости

    Тест на заднелатеральный выдвижной ящик

    • Значительное увеличение ЗЛ трансляции при 150 наружного вращении

    Варусный стресс-тест

    Стандартные рентгенограммы коленного сустава могут показать несколько результатов, указывающих на острую травму ЗЛУ, в том числе аномальное расширение латерального суставного пространства, отрывной перелом кончика малоберцовой кости или перелом головки малоберцовой кости, отрывной перелом от бугорка Герди при травмах подвздошно-большеберцового тракта, перелом плато большеберцовой кости или даже перелом Сегонда [7].

    Хотя переломы Сегонда обычно возникают при разрывах ПКС, они также могут возникать при изолированных повреждениях ЗЛУ. Недавние исследования показали, что либо Т1-, либо Т2-взвешенные корональные косые изображения через колено, включая всю головку малоберцовой кости и шиловидный отросток, обеспечивают наилучшую визуализацию отдельных структур ЗЛУ [7].

    Магнитно-резонансная томография также выявит сопутствующие травмы, включая разрывы ПКС и ЗКС, переломы и ушибы костей, которые обычно возникают в медиальном мыщелке бедра или медиальном плато большеберцовой кости.

    Диагностика

    Не существует единого определенного инструмента для диагностики травм заднелатерального угла [3].

    Степень 1:

    • Наружное вращение большеберцовой кости 5-100 разница, без варусной нестабильности [2]

    Степень 2:

    • Увеличенная разница наружная ротация >100 ИЛИ заднелатеральный подвывих большеберцового плато с варусной нестабильностью 0-2 степени [2]

    Степень 3:

    • Наружная ротация большеберцовой кости >100 разница с варусной нестабильностью варуса степени из-за травмы ЛКС [2]

    Методы лечения

    Вращательная нестабильность колена обычно наблюдается при повреждении крестообразных связок. При любом типе травмы важно устранить нестабильность путем реконструкции ЗЛУ. Изолированной реконструкции ПКС и ЗКС недостаточно для обеспечения стабильности вращения. Реконструкция ЗЛУ необходима для приведения колена в состояние почти физиологической расслабленности. Кроме того, ПМС и ПТ имеют схожие нагрузки на месте, которые дополняют идею о том, что компоненты ЗЛУ могут играть одинаково важную роль в восстановлении стабильности колена.

    Со временем это напряжение из-за отсутствия стабильности приводит к удлинению, слабости и увеличению нагрузки на трансплантаты связок, что приводит к отказам трансплантатов. Неоднократно высказывалось предположение, что эта нестабильность на самом деле является основной причиной отказа трансплантата.

    Было установлено, что реконструкцию ЗЛУ лучше всего проводить одновременно с реконструкциями ЗКС и ПКС.

    Терапия в соответствии со степенью ЗЛУ: [7]

    • III степень почти всегда требует хирургического вмешательства.
    • II степень может лечиться консервативно. Более тяжелое повреждение II степени или травма, связанная с разрывами крестообразных связок или переломами плато большеберцовой кости, должна быть устранена хирургическим путем.
    • I степень лечится консервативно с хорошими результатами.

    Хирургия

    Если пациент стабилен, операция должна быть проведена в течение 3 недель после травмы, чтобы в первую очередь можно было восстановить ЗЛУ [7].

    Тип

    Реконструкция, а не восстановление, чаще всего встречается у пациентов с заднезаднелатеральными разрывами и травмами [13].

    Восстановительные процедуры снова можно разделить на те, которые пытаются восстановить нормальную анатомию ЗЛУ, и те, которые неанатомически стабилизируют ЗЛУ путем стягивания определенных структур [7]. В настоящее время исследуется наилучший способ реконструкции ЗЛУ.

    Трансплантаты

    Аутотрансплантат хамстринга, особенно сухожилия длинной головки двуглавой мышцы бедра, показал свою эффективность [9].

    Другие исследуемые трансплантаты: [7]

    • Аллотрансплантат ахиллова сухожилия
    • Аллотрансплантат сухожилия Передней или задней большеберцовой мышцы
    • Аллотрансплантат или аутотрансплантат сухожилия надколенника
    • Аллотрансплантат или аутотрансплантат подвздошно-большеберцового тракта

    Процедуры

    Обычно используется модифицированная версия методики Ларсона, называемая модифицированным методом заднелатерального углового слинга. Наиболее важными структурами для реконструкции ЗЛУ являются сухожилие подколенной мышцы, ЛКС и, в частности, подколенно-малоберцовая связка [14].

    Два распространенных метода: [9]

    1. Проход через латеральную часть большеберцовой кости.
    2. Проход через канал головки малоберцовой кости вместе с туннелированием переднего латерального надмыщелка на 1 см путем медиального прохода сухожилия с биоабсорбируемой винтовой фиксацией на латеральной стороне.

    Туннель головки малоберцовой кости показывает лучшие результаты, чем туннелирование большеберцовой кости.

    Преимущества:

    • Сокращение времени операции, приводящее к снижению хирургических осложнений
    • Лучшая вращательная стабильность
    • Лучшая изометрика

    Осложнения:

    • Перелом головки малоберцовой кости
    • Повреждение малоберцового нерва

    Общие осложнения: [7]

    • Проблемы с ранами, такие как инфекция или образование гематомы
    • Послеоперационная скованность колена (обычно потеря сгибания)
    • Неудачное восстановление или реконструкция
    • Слабость хамстрингов (особенно при процедурах с сухожилиями двуглавой мышцы)
    • Аппаратное раздражение

    Реабилитация

    Было показано, что защищенная нагрузка на конечность в течение первых 2 недель обычно необходима, и за ней должна следовать прогрессивная программа реабилитации. Реабилитация должна включать упражнения на укрепление четырехглавой мышцы и прогрессивное сопротивление, а также защищенный диапазон двигательных действий [7]. Физиотерапия должна основываться на лечении нарушений. Знания физиотерапевта и клиника пациента должны использоваться для определения того, с чего следует начинать пациенту и как быстро он должен прогрессировать. Упражнения должны начинаться с базового укрепления мышц, а затем переходить к упражнениям более высокого уровня, специфичным для спорта [7].

    Исторически считалось, что упражнения с открытой цепью создают дополнительные нагрузки сдвига, однако было доказано, что по сравнению с замкнутой цепью можно добиться большего увеличения силы квадрицепса.

    • Упражнения с открытой цепью:
    1. Разгибания колена
    2. Активное сгибание/разгибание колена с весом и/или сопротивлением
    3. Сеты на квадрицепс

    Несмотря на доказанную пользу упражнений с открытой цепью, большую часть времени следует проводить за упражнениями с закрытой цепью, потому что они могут обеспечить проприоцептивный ввод и правильное совместное сокращение мышц-антагонистов и агонистов. Кроме того, это может помочь улучшить прочность, функциональность и стабильность как выше, так и ниже сустава.

    • Упражнения с замкнутой цепью:
    1. Приседания
    2. Выпады
    3. Приседания на одной ноге
    4. Подъем по лестнице
    5. Езда на велосипеде

    Пертурбационные упражнения помогают обеспечить защиту сустава, улучшить кинематику колена и нервно-мышечную тренировку [15]. Упражнения, которые можно выполнять: стойка на одной ноге и приседания, упражнения на двух ногах и выпады. Они должны выполняться на стабильной поверхности, которая не стабильна.

    Поверхности, которые можно использовать: [16][15]

    1. Доска для прыжков
    2. Батут
    3. Качающаяся доска
    4. Роликовая доска/Платформа

    Первоначально нужно начинать с движений спереди назад и медиально в сторону, а затем переходить к диагональным и вращательным движениям.

    Дополнительные вещи, которые можно было бы решить, - это мышцы бедра и лодыжки, брейсинг и тейпирование, которые помогли бы обеспечить стабильность во всей нижней конечности [7].

    Упражнения

    Упражнения при ротаторной нестабильности коленного сустава включены в комплекс упражнений для коленного сустава.

    Итоги

    Вращательная нестабильность колена чаще всего возникает при сопутствующих повреждениях связок. Это трудно диагностировать, лечить и часто упускается из-за различных клинических проявлений и отсутствия протокола. Физиотерапевтическое лечение и хирургическое вмешательство будут зависеть от тяжести, местоположения, поврежденных структур, а также способностей и целей пациента.

    МРТ в Тюмени - запись онлайн со скидкой

    Ортопед в Тюмени - консультация врача

    Статистика: До 80% взрослого населения хотя бы раз в жизни испытывали боль в спине, но лишь у 5% из них причина требует экстренного вмешательства.
    Не занимайтесь самолечением!
    Совет доктора: Ведите дневник боли — фиксируйте, когда возникает боль, с чем связана, как долго длится. Эта информация поможет мне быстрее поставить диагноз.

    Леонтьев Виталий Сергеевич

    Врач травматолог-ортопед, стаж 18+ лет

    Принимаю в клиниках Тюмени. Провожу консервативное лечение заболеваний позвоночника и суставов.

    Записаться на консультацию

    О специалисте

    Профессионализм, проверенный временем

    Леонтьев Виталий Сергеевич

    Врач травматолог-ортопед, эксперт в локальной инъекционной терапии

    Восстанавливаю здоровье опорно-двигательного аппарата с использованием передовых методик: PRP-терапия, ударно-волновая терапия, внутрисуставные блокады. Главная цель — вернуть пациента к активной жизни без боли и операций.

    98% Высокий рейтинг
    18+
    лет практики
    3500+
    успешных манипуляций
    120+
    курсов лечения
    98%
    положительных отзывов

    Индивидуальный подход к каждому пациенту

    Разрабатываю персональную стратегию лечения, учитывая ваш образ жизни, возраст, физическую активность и сопутствующие заболевания. Каждый случай уникален.

    18+

    Лет клинической практики

    Постоянное повышение квалификации, участие в международных конгрессах

    3500+

    Успешных манипуляций

    Внутрисуставные блокады, PRP-терапия, УВТ — с минимальным риском осложнений

    98%

    Положительных исходов

    Пациенты возвращаются к активной жизни без боли и ограничений

    120+

    Проведённых курсов

    Комплексная реабилитация после травм и операций на суставах

    Направления и услуги

    Современные методы лечения опорно-двигательного аппарата

    ЛИТ (локальная инъекционная терапия)

    Малоинвазивное купирование стойких болевых синдромов.

    Интервенционное лечение

    Внутрисуставные блокады коленного, тазобедренного, плечевого суставов.

    Вертебрология

    Лечение грыж позвоночника, паравертебральные блокады.

    Ударно-волновая терапия

    Эффективное лечение пяточной шпоры, тендинитов.

    Спортивная травматология

    Разрывы связок, переломы, комплексная реабилитация.

    PRP-терапия

    Регенерация суставов, связок и сухожилий собственными факторами роста.

    Современные методики лечения

    PRP-терапия, ударно-волновая терапия, локальные инъекции — всё в рамках доказательной медицины

    Минимум ожидания

    Запись в удобное время без длительных очередей, приём строго по расписанию

    Полезные статьи

    Актуальная информация о здоровье суставов и позвоночника

    Доказательная медицина — мой принцип

    Все назначения основаны на клинических рекомендациях и проверенных протоколах. Я не использую методы с недоказанной эффективностью, гарантирую безопасность и результат.

    Почему выбирают доктора Леонтьева

    Доказательная медицина

    Лечение по международным протоколам

    Индивидуальный подход

    Стратегия под ваш образ жизни

    Минимум ожидания

    Удобное время записи

    Ведущие клиники

    Оборудование экспертного класса

    Без очередей

    Запись в удобное время без длительного ожидания

    Индивидуальный подход

    Персональный план лечения под ваш образ жизни

    Современные методики

    PRP, УВТ, внутрисуставные блокады — всё в одной клинике

    Отзывы пациентов

    Благодарности людей, которым я помог

    Обратился к Виталию Сергеевичу с сильной болью в спине после подъёма тяжестей. Врач провёл тщательный осмотр, назначил МРТ и сразу предложил эффективное лечение. Через неделю боль ушла, а через месяц я уже вернулся к своим обычным тренировкам. Очень внимательный, вдумчивый специалист, который не назначает лишних процедур, а действительно помогает. Рекомендую всем, у кого проблемы с позвоночником или суставами!

    +7 978 ...
    24.08.2026

    У меня была старая травма колена, которая периодически давала о себе знать. Виталий Сергеевич не только грамотно провёл диагностику, но и подробно объяснил механизм боли. Назначил курс физиотерапии и специальную гимнастику. Спустя месяц колено беспокоит гораздо меньше, появилась уверенность при ходьбе. Доктор дал много полезных рекомендаций по профилактике. Очень рада, что попала именно к этому специалисту!

    +7 982 ...
    23.08.2026

    Занимаюсь бегом профессионально, но в этом году появилась боль в ахилловом сухожилии. Обратился к Леонтьеву В.С. — он назначил УЗИ, объяснил причину воспаления и предложил комплексное лечение: уколы, физиотерапию, специальный режим нагрузок. Через 2 недели уже мог тренироваться, через месяц вернул прежнюю форму. Врач относится к спортсменам с пониманием, не заставляет полностью отказываться от нагрузок, а помогает адаптировать тренировки под процесс лечения. Благодарен за профессионализм!

    +7 978 ...
    22.08.2026

    Записаться на консультацию

    Оставьте заявку, и я свяжусь с вами в ближайшее время

    Контакты и приём

    Личный приём в клиниках Тюмени

    Как меня найти

    Адрес клиник:
    проезд Заречный

    Меню

    О враче Услуги Статьи Отзывы Контакты Записаться
    Соцсети

    Быстрая связь

    Запись на приём
    Позвонить +7 3452 500-617
    Мессенджеры
    WhatsApp Telegram
    Адреса клиник
    проезд Заречный
    Режим работы
    Пн–Пт: 09:00 – 20:00
    Сб: 10:00 – 15:00