⚠️ Не занимайтесь самолечением!

Информация на сайте носит ознакомительный характер и не является медицинской консультацией. Любые методы лечения, упражнения и рекомендации требуют индивидуального подхода и одобрения вашего лечащего врача. Самолечение может нанести вред вашему здоровью.

Остеоартроз

Содержание

    Остеоартроз представляет собой наиболее распространённую форму хронических заболеваний суставов. В норме суставные поверхности костей покрыты гиалиновым хрящом, который обеспечивает гладкое скольжение и выполняет функцию амортизации. При остеоартрозе происходит прогрессирующее разрушение хряща, что сопровождается болевым синдромом, отёчностью и нарушением подвижности сустава.

    По мере прогрессирования заболевания возникают субхондральные изменения, остеофиты (костные шпоры), а также могут отслаиваться фрагменты хряща и кости. В ответ на дегенеративные изменения активируется воспалительный каскад с высвобождением цитокинов и ферментов, усугубляющих деструкцию хрящевой ткани. На поздних стадиях наблюдается полное истирание хряща, с прямым контактом и трением костей, что приводит к выраженной деформации сустава и усилению болевого синдрома [1].

    Остеоартроз затрагивает не только гиалиновый хрящ, но и весь суставной комплекс, включая субхондральную кость, связки, капсулу, синовиальную оболочку и периартикулярную мускулатуру. Характерные изменения включают фибрилляцию, трещины, изъязвление и утрату толщины поверхности хряща [2].

    Следует учитывать, что наличие рентгенологических изменений не всегда коррелирует с выраженностью болевого синдрома [4].

    Причины возникновения

    К основным факторам риска развития остеоартроза относятся:

    • возраст;
    • женский пол;
    • избыточная масса тела;
    • анатомические особенности строения сустава;
    • мышечная слабость;
    • травмы суставов;
    • профессиональные перегрузки и спортивные нагрузки [4].

    Различают два основных типа остеоартроза — первичный и вторичный. Оба варианта характеризуются прогрессирующим разрушением гиалинового хряща, что приводит к нарушению конгруэнтности суставных поверхностей и трению костей друг о друга.

    Первичный остеоартроз

    Первичный остеоартроз развивается в результате естественного возрастного износа суставного хряща. Как правило, он начинает проявляться в возрасте 55-60 лет. Несмотря на то, что дегенеративные изменения с возрастом происходят у всех людей, клиническая выраженность процесса варьирует. У некоторых пациентов дегенерация прогрессирует быстрее, сопровождаясь выраженной симптоматикой и функциональными нарушениями.

    Вторичный остеоартроз

    Вторичный остеоартроз обусловлен воздействием специфических факторов, ускоряющих дегенеративные процессы в суставе. Основные причины включают:

    • Травмы: переломы костей, вовлекающих сустав, могут способствовать раннему развитию остеоартроза.
    • Ожирение: каждый лишний килограмм массы тела увеличивает нагрузку на коленные суставы в 3 раза, а на тазобедренные — в 6 раз [7]. У пожилых людей с ограниченной подвижностью наблюдается примерно 1,7-кратное увеличение внутримышечной жировой инфильтрации в области четырёхглавой мышцы бедра по сравнению с активными пожилыми людьми. Также у полностью обездвиженных пациентов жировая инфильтрация была выраженнее, чем у пожилых с сохранённой возможностью самостоятельной ходьбы.
    • Гиподинамия: недостаток физической активности ухудшает трофику тканей и способствует дегенерации суставного хряща.
    • Наследственность: установлена семейная предрасположенность к остеоартрозу, что указывает на возможную роль генетических факторов [8].
    • Воспалительные заболевания суставов: болезнь Пертеса, болезнь Лайма, подагра, ревматоидный артрит, костохондрит и другие формы хронического артрита могут выступать триггерами вторичного остеоартроза.
    • Сопутствующие заболевания: повышенный риск развития остеоартроза выявлен у пациентов с сахарным диабетом, синдромом Марфана, болезнью Вильсона, инфекционными артритами, алкаптонурией, врожденными аномалиями развития суставов, синдромом Элерса-Данлоса и гемохроматозом [9].

    Клиническая картина

    Проявления остеоартроза зависят от вовлечённого сустава, однако существует ряд общих признаков, характерных для большинства форм заболевания. В основном симптомы локализованы в области пораженного сустава и включают следующие проявления [10]:

    • Боль

    Наиболее типичный симптом — боль механического характера. Она возникает при движении, усиливается при физической нагрузке и утомлении, уменьшается в покое. Часто пациенты отмечают болевой синдром утром или после длительного периода бездействия. Ночная боль, как правило, отсутствует. Интенсивность боли может варьировать — от слабо выраженной до острой с кратковременными пиками. Болевые ощущения могут усиливаться при воздействии холода, микротравм или переутомления. Источником боли чаще всего выступают субхондральная кость, капсульно-связочный аппарат и окружающие мышцы.

    • Ограничение подвижности

    Уменьшение амплитуды движений развивается постепенно и нередко остаётся незамеченным в течение длительного времени. Оно обусловлено как рефлекторной мышечной контрактурой и болевым ограничением движений, так и изменением конгруэнтности суставных поверхностей. Утреннюю скованность пациенты описывают как кратковременную, менее выраженную по сравнению с воспалительными артропатиями, такими как ревматоидный артрит или анкилозирующий спондилит. С прогрессированием заболевания формируются стойкие контрактуры, деформации и выраженное снижение подвижности.

    • Крепитация и звуковые феномены

    Во время активных или пассивных движений возможно возникновение звуков — хруста, скрежета, крепитации. Эти звуки обусловлены неровностями суставных поверхностей и снижением качества хрящевой ткани.

    • Болезненность и ограниченность движения

    Следует дифференцировать ограничение движений вследствие болевого синдрома от истинной блокировки сустава. Полная блокировка может быть связана с внутрисуставными телами (например, фрагментами менисков или остеофитами) и требует дальнейшего обследования.

    • Периартикулярная отечность

    Иногда наблюдается незначительная припухлость мягких тканей в области сустава, особенно при обострении процесса.

    Диагностика остеоартроза

    Оценка степени тяжести остеоартроза проводится преимущественно с помощью рентгенографии, в том числе по шкале Келлгрена и Лоуренса, которая включает четыре стадии [12]:

    1. I степень — суставная щель сохранена, имеется минимальное образование остеофитов, без признаков деформации или склероза;
    2. II степень — наличие остеофитов в двух и более зонах, субхондральный склероз минимальный, суставная щель не сужена, деформации отсутствуют;
    3. III степень — умеренное образование остеофитов, деформация суставных поверхностей на начальной стадии, отмечается сужение суставной щели;
    4. IV степень — выраженные остеофиты, значительная деформация суставных концов костей, резко суженная суставная щель, выраженный субхондральный склероз и наличие костных кист.

    Дифференциальная диагностика

    Хотя остеоартроз в большинстве случаев диагностируется на основании клинической картины и рентгенологических признаков, в ряде случаев требуется исключение других состояний:

    • Патологии околосуставных структур. При наличии боли, не усиливающиеся при пассивных движениях или пальпации сустава, следует заподозрить бурсит, тендинопатию или периостит как альтернативную причину.
    • Воспалительные артропатии. Вовлечение суставов, не характерных для остеоартроза (например, пястно-фаланговых, лучезапястных, локтевых, голеностопных, плечевых), требует исключения воспалительных заболеваний, особенно при наличии стойкой утренней скованности (более 1 часа), выраженного отека, гиперемии и повышения температуры в области сустава. Такие признаки чаще характерны для ревматоидного артрита или кристаллических артропатий. В неясных случаях показан артроцентез с последующим цитологическим, микробиологическим и кристаллографическим анализом синовиальной жидкости.
    • Системные воспалительные или неопластические заболевания. Наличие общих симптомов (потеря массы тела, анорексия, усталость, лихорадка) должно наводить на мысль о таких состояниях, как ревматическая полимиалгия, системная красная волчанка, ревматоидный артрит, септический артрит или злокачественные процессы [11].

    Фармакологическое лечение остеоартроза

    Фармакотерапия при остеоартрозе направлена на облегчение симптомов, в первую очередь боли, а также на возможное замедление прогрессирования заболевания. Основными группами препаратов являются анальгетики, НПВП, адъювантные средства и внутрисуставные инъекции. Такде ведутся исследования по препаратам, модифицирующим течение остеоартроза.

    Парацетамол (ацетаминофен)

    Препарат первой линии при лёгкой или умеренной боли. Предпочтителен за счёт хорошего профиля безопасности, особенно у пожилых пациентов.

    Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)

    Назначаются при неэффективности парацетамола. Применяются в минимально эффективных дозах и на краткий срок из-за риска желудочно-кишечных, сердечно-сосудистых и почечных осложнений.

    При наличии факторов риска поражения ЖКТ рекомендовано:

    • назначение неселективных НПВП в сочетании с гастропротектором (например, ИПП);
    • либо применение селективных ингибиторов ЦОГ-2.

    Дулоксетин

    Антидепрессант из группы ингибиторов обратного захвата серотонина и норадреналина. Обладает центральным анальгетическим эффектом и может применяться при хронической боли, особенно в сочетании с другими средствами.

    Опиоиды

    Трамадол рассматривается как опция при выраженном болевом синдроме, когда другие средства неэффективны или противопоказаны. Может назначаться в сочетании с парацетамолом. Применение требует осторожности из-за риска побочных эффектов и привыкания.

    Глюкокортикостероиды

    Эффективны при обострениях с выраженным воспалительным компонентом и недостаточной эффективности пероральных средств. Вводятся локально в сустав, обычно кратковременно.

    Гиалуроновая кислота

    Применяется в некоторых случаях как альтернатива, однако данные о её эффективности остаются противоречивыми, и она не рекомендована как средство первой линии.

    Обогащенная тромбоцитами плазма (PRP)

    Использование PRP в лечении остеоартроза активно изучается, но в настоящее время недостаточно убедительных доказательств её эффективности и безопасности.

    Препараты, модифицирующие течение остеоартроза

    На этапе клинических исследований находятся методы, направленные на замедление дегенерации суставного хряща, включая терапию стволовыми клетками и другие биологические агенты [14]. Несмотря на активный интерес, эти подходы пока не имеют достаточной доказательной базы, остаются экспериментальными и в большинстве случаев являются дорогостоящими [15].

    Вспомогательные устройства при остеоартрозе

    Применение вспомогательных устройств может существенно повысить функциональную независимость, уменьшить болевые ощущения и снизить нагрузку на поражённые суставы. Индивидуальный подбор таких средств осуществляется с участием специалиста по реабилитации, который оценивает потребности пациента, обучает использованию и обеспечивает правильную подгонку.

    К вспомогательным устройствам относятся:

    • Ортопедические средства передвижения:
    • трости и ходунки: снижают нагрузку на суставы нижних конечностей, особенно при остеоартрозе коленных и тазобедренных суставов;
    • скутеры и кресла-коляски: применяются при выраженном ограничении подвижности.
    • Ортезы и брейсы:
    • используются для стабилизации сустава, коррекции биомеханики и уменьшения боли;
    • коленные ортезы эффективны при медиальном остеоартрозе коленного сустава;
    • индивидуальная подгонка необходима для достижения терапевтического эффекта.
    • Ортопедическая обувь и стельки:
    • амортизирующие стельки и супинаторы помогают перераспределить давление, особенно при остеоартрозе голеностопногои коленного сустава.
    • Бытовые вспомогательные приспособления, которые повышают самостоятельность в повседневной деятельности:
    • удлинённые рожки для обуви;
    • открывалки для банок;
    • эргономичные ручки;
    • вспомогательные приспособления для ванных комнат и туалета.

    Подбор и использование всех вышеперечисленных средств должно проводиться с учётом индивидуальных потребностей пациента и под контролем специалиста.

    Хирургическое лечение остеоартроза

    Хирургическое вмешательство применяется в случаях тяжёлого остеоартроза с выраженной болью и ограничением функции, при неэффективности консервативной терапии. Основной целью является восстановление функции сустава, уменьшение боли и улучшение качества жизни пациента.

    К основным методам хирургического лечения относятся:

    • Эндопротезирование сустава. Является наиболее распространённой процедурой при остеоартрозе тазобедренного и коленного суставов. Показания включают выраженные дегенеративные изменения, боль, ограничение подвижности и снижение качества жизни, не поддающиеся лечению другими методами.
    • Артроскопическая хирургия. Может использоваться для устранения механических препятствий в суставе, например, свободных тел или повреждённого мениска. Эффективность ограничена и преимущественно применяется у пациентов с ранними стадиями заболевания.
    • Остеотомия. Хирургическое изменение угла кости с целью перераспределения нагрузки на сустав. Применяется в основном у молодых пациентов с односторонним поражением коленного сустава.
    • Артродез. Используется в редких случаях, преимущественно в мелких суставах, если другие методы неэффективны.

    Пациенты, соответствующие критериям для хирургического лечения, направляются к ортопеду-травматологу для комплексной оценки и выбора оптимального вмешательства.

    Реабилитация при остеоартрозе

    Остеоартроз способствует снижению мышечной силы, особенно в области поражённого сустава, уменьшению гибкости, увеличению массы тела и ограничению двигательной активности. Эти изменения приводят к снижению функциональной независимости и подвижности. Основной целью программы реабилитации является повышение физической и психоэмоциональной функции, а также улучшение качества жизни.

    Краткосрочные задачи включают:

    • увеличение объёма движений в суставе;
    • восстановление и наращивание мышечной силы;
    • улучшение кардиореспираторной выносливости;
    • контроль массы тела и коррекция избыточного веса.

    Пациенты с остеоартрозом подвержены повышенному риску падений и связанных с ними травм. Установлено, что у лиц с остеоартрозом частота падений выше на 30%, а риск переломов — на 20%, по сравнению с популяцией без остеоартроза. Это объясняется рядом факторов:

    • мышечной слабостью;
    • снижением функциональной подвижности;
    • нарушением баланса и координации;
    • побочными эффектами анальгетиков, особенно опиоидов, вызывающих головокружение и неустойчивость.

    Долгосрочные цели реабилитии:

    • обучение правильной функции суставов;
    • восстановление подвижности и гибкости;
    • повышение переносимости нагрузки;
    • подбор и обучение использованию вспомогательных средств (трости, ортезы и др.);
    • применение дополнительных методов (тепловая и холодовая терапия, ЧЭНС).

    Противопоказания к интенсивной реабилитации: обострение воспаления суставов, выраженный болевой синдром, тяжёлые сердечно-сосудистые патологии [18].

    Мануальная терапия, включая пассивные техники, мануальные воздействия на надколенник и мобилизацию с движением, может быть эффективным компонентом комплексной терапии. Систематический обзор показал, что сочетание мануальной терапии и упражнений улучшает функцию коленного сустава и снижает болевой синдром при остеоартрозе. Однако необходимы дальнейшие исследования для оценки долгосрочных результатов [19].

    МРТ в Тюмени - запись онлайн со скидкой

    Ортопед в Тюмени - консультация врача

    Статистика: До 80% взрослого населения хотя бы раз в жизни испытывали боль в спине, но лишь у 5% из них причина требует экстренного вмешательства.
    Не занимайтесь самолечением!
    Совет доктора: Ведите дневник боли — фиксируйте, когда возникает боль, с чем связана, как долго длится. Эта информация поможет мне быстрее поставить диагноз.

    Леонтьев Виталий Сергеевич

    Врач травматолог-ортопед, стаж 18+ лет

    Принимаю в клиниках Тюмени. Провожу консервативное лечение заболеваний позвоночника и суставов.

    Записаться на консультацию

    О специалисте

    Профессионализм, проверенный временем

    Леонтьев Виталий Сергеевич

    Врач травматолог-ортопед, эксперт в локальной инъекционной терапии

    Восстанавливаю здоровье опорно-двигательного аппарата с использованием передовых методик: PRP-терапия, ударно-волновая терапия, внутрисуставные блокады. Главная цель — вернуть пациента к активной жизни без боли и операций.

    98% Высокий рейтинг
    18+
    лет практики
    3500+
    успешных манипуляций
    120+
    курсов лечения
    98%
    положительных отзывов

    Индивидуальный подход к каждому пациенту

    Разрабатываю персональную стратегию лечения, учитывая ваш образ жизни, возраст, физическую активность и сопутствующие заболевания. Каждый случай уникален.

    18+

    Лет клинической практики

    Постоянное повышение квалификации, участие в международных конгрессах

    3500+

    Успешных манипуляций

    Внутрисуставные блокады, PRP-терапия, УВТ — с минимальным риском осложнений

    98%

    Положительных исходов

    Пациенты возвращаются к активной жизни без боли и ограничений

    120+

    Проведённых курсов

    Комплексная реабилитация после травм и операций на суставах

    Направления и услуги

    Современные методы лечения опорно-двигательного аппарата

    ЛИТ (локальная инъекционная терапия)

    Малоинвазивное купирование стойких болевых синдромов.

    Интервенционное лечение

    Внутрисуставные блокады коленного, тазобедренного, плечевого суставов.

    Вертебрология

    Лечение грыж позвоночника, паравертебральные блокады.

    Ударно-волновая терапия

    Эффективное лечение пяточной шпоры, тендинитов.

    Спортивная травматология

    Разрывы связок, переломы, комплексная реабилитация.

    PRP-терапия

    Регенерация суставов, связок и сухожилий собственными факторами роста.

    Современные методики лечения

    PRP-терапия, ударно-волновая терапия, локальные инъекции — всё в рамках доказательной медицины

    Минимум ожидания

    Запись в удобное время без длительных очередей, приём строго по расписанию

    Полезные статьи

    Актуальная информация о здоровье суставов и позвоночника

    Доказательная медицина — мой принцип

    Все назначения основаны на клинических рекомендациях и проверенных протоколах, после дообследования. Я не использую методы с недоказанной эффективностью, гарантирую безопасность и результат.

    Почему выбирают доктора Леонтьева

    Доказательная медицина

    Лечение по международным протоколам

    Индивидуальный подход

    Стратегия под ваш образ жизни

    Минимум ожидания

    Удобное время записи

    Ведущие клиники

    Оборудование экспертного класса

    Без очередей

    Запись в удобное время без длительного ожидания

    Индивидуальный подход

    Персональный план лечения под ваш образ жизни

    Современные методики

    PRP, УВТ, внутрисуставные блокады — всё в одной клинике

    Отзывы пациентов

    Благодарности людей, которым я помог

    Обратился с сильной болью в колене, ходить нормально не мог. Обратился к ВИталию Сергеевичу. Он внимательно выслушал, осмотрел, подробно объяснил, что происходит и почему болит. Операция не требовалась.

    Виталий Сергеевич сначала сделал укол в сустав, чтобы снять воспаление и боль, а затем направил на курс ударно-волновой терапии вот сюда: uvt-tmn.ru. Укол помог почти сразу, боль заметно стихла. А после курса УВТ из нескольких процедур я забыл о проблеме совсем. Вернулась подвижность, хожу свободно, занимаюсь делами. Без операции и горы таблеток.

    Виталий Сергеевич грамотный и внимательный врач, всегда на связи, отвечает на вопросы. Очень благодарен. Рекомендую!

    17.10.2026 +68

    Столкнулся с проблемой стопы: боль при ходьбе, к вечеру отёк, любимые кроссовки пришлось отложить. Ортопед в поликлинике пожимал плечами и выписывал мазь за мазью, но легче не становилось.

    Тогда я сам пошёл на обследование. Сделал МРТ вот здесь: mrt72.ru, а для уточнения деталей ещё и КТ: kt72.ru. Оба центра порадовали: быстро, аккуратно, результаты в тот же день.

    С готовыми снимками записался к Леонтьеву Виталию Сергеевичу travmakab.ru. Врач разобрал снимки буквально по сантиметрам, объяснил, что происходит с тканями, и почему прежнее лечение не работало. Операция не понадобилась, он составил понятный план, расписал нагрузку и сроки восстановления.

    Через пару недель боль почти ушла, а сейчас я снова хожу и вернулся к прогулкам. Отдельное спасибо за то, что Виталий Сергеевич оставался на связи и отвечал на вопросы по ходу лечения. Рекомендую.

    16.10.2026 +82

    Хочу рассказать о своём опыте, вдруг кому-то будет полезно.

    Проблема с коленом появилась постепенно. Сначала лёгкий дискомфорт после ходьбы, потом боль при спуске по лестнице, а со временем я заметил, что начал избегать движений, которые раньше давались легко. Утренняя скованность, ноющая боль по ночам. Я обошёл нескольких врачей, но внятного ответа так и не получил: говорили про возраст и нагрузку, назначали мази и обезболивающие. Помогало временно, а причина оставалась неясной.

    Тогда я решил сначала сделать обследование, чтобы прийти к врачу уже с готовой картиной. Прошёл МРТ вот здесь: mrt72.ru. Всё организовано чётко: запись, подготовка, результат в тот же день. Снимки подробные и понятные. Позже, чтобы посмотреть ситуацию глубже, сделал ещё и КТ: kt72.ru. Тоже остался доволен: быстро, без очередей, качественное заключение.

    С этими снимками я обратился к Леонтьеву Виталию Сергеевичу через сайт travmakab.ru. И вот здесь наконец почувствовал разницу. Виталий Сергеевич не просто посмотрел результаты, а детально их разобрал, показал каждый проблемный участок и объяснил простым языком, что именно происходит и почему возникала боль. Диагноз оказался серьёзнее, чем предполагали раньше, но операция не требовалась. Врач предложил консервативное лечение, направленное на восстановление тканей, без лишних назначений и горы таблеток. Он объяснил каждый шаг и рассказал, чего ожидать.

    Результат не заставил себя ждать. Уже через несколько дней боль стала уходить, вернулась подвижность, а вместе с ней и сон. Сейчас хожу свободно, занимаюсь делами, забыл о дискомфорте. И всё это без операции.

    Отдельно хочу отметить отношение: Виталий Сергеевич был на связи, отвечал на вопросы, корректировал рекомендации, интересовался результатом. Чувствуется опыт и настоящее участие.

    Очень благодарен. Если у вас боли в суставах, не откладывайте: сделайте МРТ или КТ, чтобы видеть полную картину, а затем обращайтесь к Леонтьеву. Грамотный, внимательный и честный врач. Рекомендую.

    15.10.2026 +115

    Записаться на консультацию

    Оставьте заявку, и я свяжусь с вами в ближайшее время

    Контакты и приём

    Личный приём в клиниках Тюмени

    Как меня найти

    Адрес клиник:
    проезд Заречный

    Меню

    О враче Услуги Статьи Отзывы Контакты Записаться
    Соцсети

    Быстрая связь

    Запись на приём
    Позвонить +7 3452 500-617
    Мессенджеры
    WhatsApp Telegram
    Адреса клиник
    проезд Заречный
    Режим работы
    Пн–Пт: 09:00 – 20:00
    Сб: 10:00 – 15:00