⚠️ Не занимайтесь самолечением!

Информация на сайте носит ознакомительный характер и не является медицинской консультацией. Любые методы лечения, упражнения и рекомендации требуют индивидуального подхода и одобрения вашего лечащего врача. Самолечение может нанести вред вашему здоровью.

Червеобразные мышцы кисти

Содержание

    Червеобразные мышцы (англ. lumbricals of the hand) – это глубокие мышцы кисти, которые сгибают пястно-фаланговые суставы и разгибают межфаланговые суставы. В каждой кисти имеется по четыре мелких червеобразных мышцы. Эти мышцы необычны тем, что не прикрепляются к костям. Вместо этого они прикрепляются проксимально к сухожилиям глубокого сгибателя пальцев и дистально к сухожильным растяжениям разгибателей. [1]

    Малые площадь поперечного сечения и мышечная сила этих мышц в биомеханических исследованиях показывают, что это относительно слабые мышцы. Это особенно относится к сравнению червеобразных мышц с межкостными мышцами, выполняющими сходную функцию, но значительно более сильными. Большое количество мышечных веретен в червеобразных мышцах указывает на то, что эти мышцы могут играть важную роль в проприоцептивном контроле пальцев. Более того, анатомические факторы и расположение веретеновидных волокон в червеобразных мышцах указывает на то, что эти мышцы задействованы в сенсорной обратной связи, которая важна для мелкой моторики и точной манипуляции с предметами. [2]

    Строение

    Червеобразные мышцы – это четыре мелкие мышцы кисти червеобразной формы. Эти мышцы необычны тем, что они не прикрепляются к костям. Вместо этого они прикрепляются проксимальным концом к сухожилиям глубокого сгибателя пальцев, а дистальным концом – к сухожильным растяжениям разгибателей [1].

    Иннервация

    Первая и вторая червеобразные мышцы (две лучевые мышцы) иннервируются срединным нервом. Третья и четвертая червеобразные мышцы (две локтевые мышцы) иннервируются локтевым нервом.

    Это обычная иннервация червеобразных мышц (наблюдаемая у 60% людей). Однако также встречаются соотношения 1:3 (срединный:локтевой - 20% людей) и 3:1 (срединный:локтевой - 20% людей). Иннервация червеобразных мышц всегда соответствует паттерну иннервации связанных с ними мышечных единиц глубокого сгибателя пальцев (т.е. если мышечная единица, соответствующая среднему пальцу, иннервируется срединным нервом, то и вторая червеобразная мышца будет иннервироваться срединным нервом). [3]

    Кровоснабжение

    Эти мышцы имеют четыре различных источника кровоснабжения: поверхностная ладонная дуга, общая ладонная пальцевая артерия, глубокая ладонная дуга и тыльная пальцевая артерия.

    Функции червеобразных мышц кисти

    Тот факт, что червеобразные мышцы кисти берут начало от сухожилий и прикрепляются к сухожильным растяжениям разгибателей вместо костных структур, делает обе их точки прикрепления очень подвижными. Это означает, что мышцы способны выполнять два различных действия. Это сгибание пястно-фаланговых суставов и разгибание проксимальных и дистальных межфаланговых суставов. Причина противоположного действия состоит в том, что сухожилия пересекают пястно-фаланговые суставы на ладонной стороне, но дистальнее прикрепляются на тыльной стороне пальцев. Это объединенное движение играет роль в сложном движении кисти (например, при держании ручки) и вносит вклад в общую ловкость кисти.

    Кроме того, обнаружено, что червеобразные мышцы кисти содержат много мышечных веретен и длинные мышечные волокна, что указывает на их вероятную роль в проприоцепции. [4]

    Клиническая значимость

    Червеобразные мышцы иногда повреждаются при размозжениях кисти. После таких травм может потребоваться сращение между червеобразной мышцей и межкостной мышцей. Так как червеобразные мышцы расположены ближе к ладонной поверхности относительно связки ладонного апоневроза, а межкостные мышцы расположены ближе к тыльной поверхности, сращения дистальнее связки ладонного апоневроза ограничивают проксимальное движение межкостных и червеобразных мышц. Такая деформация вызывает у пациента боль в области пясти при сжатии кисти в кулак. Это состояние обычно лечится рассечением затронутых мышц. Также было показано, что червеобразные мышцы задействованы при синдроме запястного канала. [2]

    Феномен «парадоксальной экстензии пальца»: когда сухожилия глубокого сгибателя пальцев отделяются дистальнее точки начала червеобразных мышц, возникает интересный феномен: при попытке сжать кисть в кулак пальцы вместо этого странным образом разгибаются.

    После отсоединения дистальных сухожилий червеобразные мышцы служат новой поверхностью прикрепления глубокого сгибателя пальцев. Это означает, что, хотя человек сознательно активирует мышцу-сгибатель, она фактически двигает червеобразные мышцы. А так как глубокий сгибатель пальцев и червеобразные мышцы являются антагонистами в проксимальных и дистальных межфаланговых суставах, намерение сжать кулак парадоксально ведет к разгибанию пальцев. В клинической практике эта странность называется феноменом «парадоксальной экстензии пальцев» и может возникать после повреждений или ампутаций. [4]

    Триггерные точки червеобразных мышц кисти

    Месторасположение триггерных точек

    • ТТ – на тыльной поверхности кисти, между сухожилий пальцев.

    Отраженная боль

    • По лучевой стороне пальцев.

    Последствия слабости

    Изолированная слабость червеобразных мышц нехарактерна и трудно выявляется. Классический мануальный мышечный тест червеобразных мышц заключается в сопротивлении сгибанию пястно-фаланговых суставов, в то время как межфаланговые суставы поддерживают разгибание [19] (рис. 18.15). Однако данные ЭМГ убедительно демонстрируют, что это движение использует комбинированную активность червеобразных и межостных мышц [6,19,26]. Вместе со слабостью межостных слабость червеобразных мышц способствует классической деформации по типу когтеобразной кисти.

    Упражнения для червеобразных мышц кисти

    Упражнения для червеобразных мышц кисти включены в комплекс упражнений для пальцев кисти.

    Растяжка червеобразных мышц кисти

    см. растяжка червеобразных мышц кисти

    Массаж червеобразных мышц кисти

    см. МФР червеобразных мышц кисти

    МРТ в Тюмени - запись онлайн со скидкой

    Ортопед в Тюмени - консультация врача

    Статистика: До 80% взрослого населения хотя бы раз в жизни испытывали боль в спине, но лишь у 5% из них причина требует экстренного вмешательства.
    Не занимайтесь самолечением!
    Совет доктора: Ведите дневник боли — фиксируйте, когда возникает боль, с чем связана, как долго длится. Эта информация поможет мне быстрее поставить диагноз.

    Леонтьев Виталий Сергеевич

    Врач травматолог-ортопед, стаж 18+ лет

    Принимаю в клиниках Тюмени. Провожу консервативное лечение заболеваний позвоночника и суставов.

    Записаться на консультацию

    О специалисте

    Профессионализм, проверенный временем

    Леонтьев Виталий Сергеевич

    Врач травматолог-ортопед, эксперт в локальной инъекционной терапии

    Восстанавливаю здоровье опорно-двигательного аппарата с использованием передовых методик: PRP-терапия, ударно-волновая терапия, внутрисуставные блокады. Главная цель — вернуть пациента к активной жизни без боли и операций.

    98% Высокий рейтинг
    18+
    лет практики
    3500+
    успешных манипуляций
    120+
    курсов лечения
    98%
    положительных отзывов

    Индивидуальный подход к каждому пациенту

    Разрабатываю персональную стратегию лечения, учитывая ваш образ жизни, возраст, физическую активность и сопутствующие заболевания. Каждый случай уникален.

    18+

    Лет клинической практики

    Постоянное повышение квалификации, участие в международных конгрессах

    3500+

    Успешных манипуляций

    Внутрисуставные блокады, PRP-терапия, УВТ — с минимальным риском осложнений

    98%

    Положительных исходов

    Пациенты возвращаются к активной жизни без боли и ограничений

    120+

    Проведённых курсов

    Комплексная реабилитация после травм и операций на суставах

    Направления и услуги

    Современные методы лечения опорно-двигательного аппарата

    ЛИТ (локальная инъекционная терапия)

    Малоинвазивное купирование стойких болевых синдромов.

    Интервенционное лечение

    Внутрисуставные блокады коленного, тазобедренного, плечевого суставов.

    Вертебрология

    Лечение грыж позвоночника, паравертебральные блокады.

    Ударно-волновая терапия

    Эффективное лечение пяточной шпоры, тендинитов.

    Спортивная травматология

    Разрывы связок, переломы, комплексная реабилитация.

    PRP-терапия

    Регенерация суставов, связок и сухожилий собственными факторами роста.

    Современные методики лечения

    PRP-терапия, ударно-волновая терапия, локальные инъекции — всё в рамках доказательной медицины

    Минимум ожидания

    Запись в удобное время без длительных очередей, приём строго по расписанию

    Полезные статьи

    Актуальная информация о здоровье суставов и позвоночника

    Доказательная медицина — мой принцип

    Все назначения основаны на клинических рекомендациях и проверенных протоколах, после дообследования. Я не использую методы с недоказанной эффективностью, гарантирую безопасность и результат.

    Почему выбирают доктора Леонтьева

    Доказательная медицина

    Лечение по международным протоколам

    Индивидуальный подход

    Стратегия под ваш образ жизни

    Минимум ожидания

    Удобное время записи

    Ведущие клиники

    Оборудование экспертного класса

    Без очередей

    Запись в удобное время без длительного ожидания

    Индивидуальный подход

    Персональный план лечения под ваш образ жизни

    Современные методики

    PRP, УВТ, внутрисуставные блокады — всё в одной клинике

    Отзывы пациентов

    Благодарности людей, которым я помог

    На тренировке неудачно приземлился, колено опухло, боль адская. В районной поликлинике сказали «ничего страшного, растяжение», прописали мазь. Через неделю стало только хуже. Начали искать, к кому обратиться, и наткнулись на сайт travmakab.ru.

    Скинули МРТ через сайт,  Виталий Сергеевич ответил в тот же день. Посмотрел снимки и сразу сказал, что там не растяжение, а повреждение мениска, причём районный врач это просто не увидел.

    Виталий Сергеевич расписал лечение, объяснил, какие нагрузки можно, какие нельзя, как восстановиться, чтобы вернуться на поле. Никакой воды, всё чётко и по делу. Отвечал на все наши вопросы.

    Спасибо огромное! Для нас Леонтьев, лучший ортопед. Если у кого-то похожая ситуация не тратьте время на поликлиники, идите сразу к нему.

    27.09.2026 +25

    Мучился болями в коленном суставе несколько месяцев, обычные обезболивающие помогали лишь временно.

    Виталий Сергеевич внимательно выслушал, посмотрел снимки МРТ, которые я сделал в «МРТ72» (https://mrt72.ru), подробно объяснил причину боли и составил понятный план лечения — без лишних назначений и запугиваний. Отдельно порадовало, что врач разбирается в диагностике и умеет читать снимки, а не просто пересказывает чужое заключение.

    Лечение помогло: боль ушла, вернулся к привычной активности. Если ищете грамотного специалиста — рекомендую. Записаться и задать вопрос можно на его сайте: https://travmakab.ru

    Спасибо доктор!

    27.09.2026 +41

    Мне 54 года, и последние несколько лет мучили боли в коленях, сначала терпела, потом начала хромать. Обошла нескольких ортопедов в Тюмени, и могу с уверенностью сказать: Леонтьев Виталий Сергеевич, лучший ортопед, у которого я была.

    Попала к нему через сайт travmakab.ru. Сначала отправила снимки МРТ онлайн, и он не просто их посмотрел, а реально детально разобрал каждый участок, показал, где именно проблема, объяснил причину боли. Ни один врач до него мне так подробно не объяснял, что происходит с моими суставами. Всегда казалось, что от меня просто отмахиваются и выписывают очередное обезболивающее.

    Виталий Сергеевич составил план лечения без операции, хотя другой специалист уже намекал на хирургическое вмешательство. Через два месяца я забыла о хромоте, а боль практически ушла. При этом он не назначал ничего лишнего, все аргументировал, опирался на клинические рекомендации, а не на «так принято».

    Отдельное спасибо за онлайн-поддержку. Были вопросы по упражнениям и препаратам, отвечал быстро, корректировал схему, если что-то не подходило. Спасибо!

    26.09.2026 +52

    Записаться на консультацию

    Оставьте заявку, и я свяжусь с вами в ближайшее время

    Контакты и приём

    Личный приём в клиниках Тюмени

    Как меня найти

    Адрес клиник:
    проезд Заречный

    Меню

    О враче Услуги Статьи Отзывы Контакты Записаться
    Соцсети

    Быстрая связь

    Запись на приём
    Позвонить +7 3452 500-617
    Мессенджеры
    WhatsApp Telegram
    Адреса клиник
    проезд Заречный
    Режим работы
    Пн–Пт: 09:00 – 20:00
    Сб: 10:00 – 15:00