⚠️ Не занимайтесь самолечением!

Информация на сайте носит ознакомительный характер и не является медицинской консультацией. Любые методы лечения, упражнения и рекомендации требуют индивидуального подхода и одобрения вашего лечащего врача. Самолечение может нанести вред вашему здоровью.

Затылочно-лобная мышца

Содержание

    Затылочно-лобная мышца — это широкая, тонкая и парная мышца волосистой части головы, охватывающая область от надбровных дуг до верхних выйных линий затылочной кости. Она относится к эпикраниальной группе и функционирует совместно с височно-теменной мышцей, участвуя в мимической активности.

    Анатомически состоит из двух брюшек — лобного и затылочного, каждое из которых представлено четырёхугольной мышечной частью. Эти брюшки соединяются посредством плотного сухожильного слоя — эпикраниального апоневроза (galea aponeurotica), к которому они прикреплены и через который координируются их движения.

    Начало

    • Лобное брюшко: кожа бровей и мышцы области лба.
    • Затылочное брюшко: латеральные две трети верхней выйной линии затылочной кости.

    Прикрепление

    Оба брюшка соединяются с эпикраниальным апоневрозом (galea aponeurotica), представляющим собой прочную сухожильную структуру.

    Иннервация

    • Лобное брюшко: височные ветви лицевого нерва (ЧМН VII).
    • Затылочное брюшко: задний ушной нерв — ветвь лицевого нерва (ЧМН VII).

    Кровоснабжение

    Поверхностная височная, глазная, задняя ушная и затылочная артерии.

    Действие

    • Лобное брюшко: поднимает брови и морщит кожу лба.
    • Затылочное брюшко: натягивает кожу волосистой части головы кзади.

    Функции затылочно-лобной мышцы

    Функция мышцы зависит от фиксированной точки прикрепления:

    • При стабилизированном апоневрозе лобное брюшко приподнимает брови и кожу лба, формируя выражение удивления или тревоги.
    • При фиксированной лобной области лобное брюшко содействует мимическим мышцам в выражении хмурости за счёт вытяжения кожи головы вперёд.
    • Затылочное брюшко, в случае фиксации апоневроза, смещает скальп назад. Эти движения выражены слабо, но в сочетании с действием лобного брюшка способствуют перемещению всей кожи головы вперёд и назад.

    Клиническая значимость

    Поражение лицевого нерва может привести к парезу затылочно-лобной мышцы, что проявляется неспособностью приподнять бровь на поражённой стороне и отсутствием горизонтальных морщин на лбу.

    У пожилых пациентов возможно опущение (птоз) брови, которое может вызывать функциональные и эстетические нарушения:

    • нарушение поля зрения вследствие нависания брови;
    • вторичное неправильное направление ресниц, приводящее к раздражению глазной поверхности.

    Триггерные точки затылочно-лобной мышцы

    Локализация:

    • ТТ1: область лба — над внутренним краем брови.
    • ТТ2: затылочная область — выше верхней выйной линии, примерно в 4 см латеральнее средней линии головы.

    Зоны отражённой боли:

    • Боль распространяется от глазничной области вверх и назад по ипсилатеральной половине головы вдоль хода мышцы, захватывая кожу лба и волосистую часть черепа.

    Упражнения для затылочно-лобной мышцы

    Активный подъём бровей с удержанием в верхнем положении на 5-10 секунд. Повторять 5-10 раз. Упражнение улучшает нейромышечную активацию лобного брюшка.

    Растяжка затылочно-лобной мышцы

    Для лобной части — наклон головы вперёд с лёгким сопротивлением руками на лоб. Для затылочной части — наклон головы назад с мягким натяжением вверх волосистой части затылка. Растяжку необходимо удерживать 20-30 секунд.

    Массаж затылочно-лобной мышцы

    • Лоб: мягкие круговые движения подушечками пальцев от центра лба к вискам.
    • Затылок: медленное продольное и поперечное растирание области выше выйной линии.
    • Продолжительность: 1-2 минуты на каждую зону.

    МРТ в Тюмени - запись онлайн со скидкой

    Ортопед в Тюмени - консультация врача

    Статистика: До 80% взрослого населения хотя бы раз в жизни испытывали боль в спине, но лишь у 5% из них причина требует экстренного вмешательства.
    Не занимайтесь самолечением!
    Совет доктора: Ведите дневник боли — фиксируйте, когда возникает боль, с чем связана, как долго длится. Эта информация поможет мне быстрее поставить диагноз.

    Леонтьев Виталий Сергеевич

    Врач травматолог-ортопед, стаж 18+ лет

    Принимаю в клиниках Тюмени. Провожу консервативное лечение заболеваний позвоночника и суставов.

    Записаться на консультацию

    О специалисте

    Профессионализм, проверенный временем

    Леонтьев Виталий Сергеевич

    Врач травматолог-ортопед, эксперт в локальной инъекционной терапии

    Восстанавливаю здоровье опорно-двигательного аппарата с использованием передовых методик: PRP-терапия, ударно-волновая терапия, внутрисуставные блокады. Главная цель — вернуть пациента к активной жизни без боли и операций.

    98% Высокий рейтинг
    18+
    лет практики
    3500+
    успешных манипуляций
    120+
    курсов лечения
    98%
    положительных отзывов

    Индивидуальный подход к каждому пациенту

    Разрабатываю персональную стратегию лечения, учитывая ваш образ жизни, возраст, физическую активность и сопутствующие заболевания. Каждый случай уникален.

    18+

    Лет клинической практики

    Постоянное повышение квалификации, участие в международных конгрессах

    3500+

    Успешных манипуляций

    Внутрисуставные блокады, PRP-терапия, УВТ — с минимальным риском осложнений

    98%

    Положительных исходов

    Пациенты возвращаются к активной жизни без боли и ограничений

    120+

    Проведённых курсов

    Комплексная реабилитация после травм и операций на суставах

    Направления и услуги

    Современные методы лечения опорно-двигательного аппарата

    ЛИТ (локальная инъекционная терапия)

    Малоинвазивное купирование стойких болевых синдромов.

    Интервенционное лечение

    Внутрисуставные блокады коленного, тазобедренного, плечевого суставов.

    Вертебрология

    Лечение грыж позвоночника, паравертебральные блокады.

    Ударно-волновая терапия

    Эффективное лечение пяточной шпоры, тендинитов.

    Спортивная травматология

    Разрывы связок, переломы, комплексная реабилитация.

    PRP-терапия

    Регенерация суставов, связок и сухожилий собственными факторами роста.

    Современные методики лечения

    PRP-терапия, ударно-волновая терапия, локальные инъекции — всё в рамках доказательной медицины

    Минимум ожидания

    Запись в удобное время без длительных очередей, приём строго по расписанию

    Полезные статьи

    Актуальная информация о здоровье суставов и позвоночника

    Доказательная медицина — мой принцип

    Все назначения основаны на клинических рекомендациях и проверенных протоколах, после дообследования. Я не использую методы с недоказанной эффективностью, гарантирую безопасность и результат.

    Почему выбирают доктора Леонтьева

    Доказательная медицина

    Лечение по международным протоколам

    Индивидуальный подход

    Стратегия под ваш образ жизни

    Минимум ожидания

    Удобное время записи

    Ведущие клиники

    Оборудование экспертного класса

    Без очередей

    Запись в удобное время без длительного ожидания

    Индивидуальный подход

    Персональный план лечения под ваш образ жизни

    Современные методики

    PRP, УВТ, внутрисуставные блокады — всё в одной клинике

    Отзывы пациентов

    Благодарности людей, которым я помог

    Здравствуйте! Обратилась в клинику с болью в коленом суставе. Выбрала клинику благодаря доктору, который в ней работает - Леонтьеву Виталию Сергевичу. 5 лет назад я уже наблюдалась у данного доктора, и сомнений не было, к кому я обращусь в очередной раз, и я не ошиблась. Доктор - профессионал своего дела и со стажем. Сделали МРТ сустава, с хорошей скидкой. На приёме все четко, ничего лишнего, пунктуальность во времени приема, деликатность в общении, все расспросил, спросил, назначил ряд обследований и лечение. Спасибо Вам, доктор, за Вашу внимательность, доброту и отзывчивость. Для меня лучший доктор. Рекомендую данного доктора!

    21.09.2026

    Обратилась к доктору с жуткой болью в плече. Рука почти не поднималась. Доктора выбрала по рекомендации. Спасибо Богу, не ошиблась. На приёме доктор был очень добр, внимательно выслушал меня. Посмотрел диски МРТ, назначил пройти дополнительные анализы. Очень добродушный, компетентный. Понятно, на доступном мне языке рассказал о болезни и способе лечения. Это доктор от Бога, для меня лучший ортопед в городе. Всем и всегда буду непременно советовать Леонтьева Виталия Сергеевича.

    20.09.2026

    Долгое время мучилась от пяточной шпоры. Каждый шаг давался с болью и ни о какой нормальной жизни не могло быть и речи. Обратилась в клинику месяц назад, так как ранее здесь лечилась моя мама, попала на приём к Леонтьеву Виталию Сергеевичу. Прекрасный доктор, очень вежливый и обходительный. Внимательно выслушал мои жалобы и ответил на все мои вопросы (а у меня их было много). Доктор составил мне план лечения, 5 процедур ударно-волновой терапии, через 3 дня каждая. Мой результат - первая процедура была довольно болезненной, но терпимой, зато после второй стало намного легче. Лечение помогло, и я снова могу наслаждаться жизнью без постоянного дискомфорта. Сейчас ещё хочу здесь же приобрести стельки, обязательно запишусь, когда они будут в наличии. Огромное спасибо доктору за внимательное отношение и медсёстрам за золотые руки. Замечательное место, я буду рекомендовать его своим знакомым и друзьям.

    19.09.2026

    Записаться на консультацию

    Оставьте заявку, и я свяжусь с вами в ближайшее время

    Контакты и приём

    Личный приём в клиниках Тюмени

    Как меня найти

    Адрес клиник:
    проезд Заречный

    Меню

    О враче Услуги Статьи Отзывы Контакты Записаться
    Соцсети

    Быстрая связь

    Запись на приём
    Позвонить +7 3452 500-617
    Мессенджеры
    WhatsApp Telegram
    Адреса клиник
    проезд Заречный
    Режим работы
    Пн–Пт: 09:00 – 20:00
    Сб: 10:00 – 15:00