Простуда: проверенные средства народного лечения, лекарственные травы, рецепты

Лекарственные растения, которые стимулируют иммунную систему, снимают воспаление, укрепляют сосуды и даже обладают противовирусной активностью, окажут большую помощь в излечении ОРЗ и гриппа.

• Смешайте в равных частях цветки ромашки аптечной, липовый цвет и плоды шиповника, измельчите. 1 ч. л. сбора залейте стаканом кипятка, дайте настояться 10 минут. Пейте в теплом виде 3 раза в день по 1/3 стакана за 20 минут до еды.

✅ Полезно жевать корень аира, веточки и листья элеутерококка, лук, чеснок.

✅ 2 ст. л. сухих листьев эвкалипта залить 100 мл спирта. Закрыть и настаивать 8 дней. Процедить и остаток отжать в настойку. Принимать по 25 капель 3 раза в день, разведя в 1/4 стакана воды.

✅ Очищенный чеснок натереть на терке и смешать с медом в соотношении 1:1. Полученную смесь принимать по 1 ст. л. перед сном, запивая теплой кипяченой водой.

✅ Натереть на терке головку лука средних размеров, залить стаканом кипящего молока, настоять 20-30 минут, хорошо укутав. Настой выпить маленькими глотками в течение дня.

⚠ 1 ст. л. сухих листьев и цветков бузины заварить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Настой принимать по 1/4 стакана, лучше с медом, 3-4 раза в день.

⚠ Ромашка (цветки) - 2 части, душица (трава) - 1 часть, мать-и-мачеха (трава) - 2 части. Сделать сбор, измельчить, 2 ст. л. сбора залить 0,5 л крутого кипятка, настоять в термосе 6 часов, процедить и пить по 1/2 стакана 3 раза в день перед едой в теплом виде.

⚠ Душица, листья мать-и-мачехи и черной Бородины в равных пропорциях. 1 ст. л. сбора залить стаканом кипятка, настоять. Пить настой горячим с медом по полстакана 3-4 раза в день.

❗Важно ❗ Если у вас держится высокая температура, есть сильная интоксикация и появились признаки бактериальной инфекции (густая, вязкая слизь, откашливание мокроты), перестаньте заниматься самолечением. В этих случаях необходимо подключать антибиотикотерапию, а сделать это может только врач - самостоятельный прием противомикробных средств категорически запрещен!

Мёд: лечение при простуде

Мёд - отличное профилактическое и лечебное средство при простудных заболеваниях.

В Германии проводилось исследование, которое показало, что натуральный мед при гриппе действует в несколько раз эффективнее, чем назначаемые в таких случаях стандартные медикаменты!

Состав меда очень сложен, и в нем присутствуют в том числе вещества, обладающие противовирусным действием. Он также снимает воспаление, обладает потогонным эффектом, препятствует размножению бактерий и тем самым предотвращает развитие осложнений.

Большая часть полезных свойств в меде сохраняется только в том случае, если он не подвергался нагреванию. При температуре выше 40-42° мед перестает быть лекарством и становится всего лишь приятным на вкус и менее вредным, чем сахар, подсластителем. Поэтому мед в горячем чае это не лекарство.

Лучший и простой вариант съедать по несколько ложечек меда, запивая его теплой водой.

Еще лучше сочетать мед с другими полезными средствами.

➡ Измельчите свежие или сушеные лепестки розы (или варенье из лепестков роз) и смешайте их с таким же количеством меда. Смесь долго держите во рту в перерывах между едой, медленно рассасывайте и проглатывайте, не запивая.

➡ Измельчите в блендере (или мясорубке) 1 лист алоэ, 1/3 лимона с цедрой, горсть грецких орехов. Добавьте 1/2 стакана меда, можно добавить и измельченные сухофрукты или ягоды. Все тщательно смешайте. Съедайте по 1 ч. л. 3-4 раза в день.

➡ В литровую банку положите 100-150 г мелко нарезанного лука, добавьте 100 г меда и залейте хорошим виноградным вином. Дайте настояться 2 недели, профильтруйте и употребляйте по 3-4 ст. л. в день до полного выздоровления.

➡ Натрите на терке 0,5 стакана очищенного имбиря, добавьте 0,5 стакана меда и нагрейте, не давая закипеть. На чашку чая кладите 1-2 ч. л. готовой смеси.

➡ Свежие или замороженные ягоды калины или черной смородины раздавите и смешайте с медом в равных частях. Разбавьте эту смесь теплой кипяченой водой и принимайте внутрь по 0,5 стакана 2-3 раза в день после еды.