Хвойные шишки: в чем польза для здоровья, варенье из шишек, народные рецепты лечения
Максимальная польза содержится в молодых шишках хвойных деревьев зеленого цвета. Собирают их обычно до середины лета, после чего делают настойки, варят сиропы и варенье.
Шишки богаты витаминами, в том числе витамином С, терпеноидами, эфирными маслами. Их используют для лечения заболеваний дыхательной системы, простудных инфекций, авитаминоза, как наружное средство при различных заболеваниях кожи.
Вы можете приготовить из молодых шишек простое варенье. Они должны быть чистыми, без пятен, не изъеденными насекомыми. Перед приготовлением варенья их нужно обязательно промыть чистой водой.
Готовые шишки уложите в эмалированную кастрюлю так, чтобы они заняли не больше половины ее объема. Налейте воды (примерно на 1-2 см выше шишек). Количество воды измерьте, чтобы знать, сколько понадобится сахара. Доведите до кипения.
Добавьте сахарный песок из расчета 1 кг сахара на 1 л воды, перемешайте. Когда сироп начнет кипеть, убавьте огонь до минимума и оставьте на 1 -1,5 часа. Периодически помешивайте и снимайте пенку.
Варенье готово, когда шишки станут слегка красноватыми и полупрозрачными. Для профилактики простудных заболеваний съедайте по 1 ст. л. варенья каждый день, запивая его теплой водой.
Когда шишки полностью созревают, они раскрываются. У кедра семена достаточно крупные, их употребляют в пищу, используют как лекарство. Мелкие сосновые и еловые орешки в основном съедаются птицами и небольшими животными.
Шишки же собирают чаще всего для поделок и украшений. Между тем они тоже обладают лекарственными свойствами, хотя и в меньшей степени, чем молодые.
➡ Можно сделать водочную настойку - на 0,5 л водки берется 5-6 измельченных шишек. Настаивать 2.-3 недели в темном месте, процедить. Принимать по 1 ч. л. 1 раз в день, запивая теплой водой, для поддержания здоровья сосудов при атеросклерозе. Курс 1 месяц, после чего повторить его можно только через 3-4 месяца.
➡ 2 крупные шишки залейте 1 л крутого кипятка в эмалированной кастрюле, накройте крышкой, укутайте и дайте настояться ночь. Пейте отвар с медом в течение дня при простуде и бронхите. Можно измельчить шишки и использовать для настаивания большой термос.
➡ Концентрированный отвар (10 шишек на 2 л воды) добавляйте в ванну. Такая ванна обладает успокаивающим действием, снимает раздражение кожи.
❗ Помните, что из-за высокого содержания смол препараты шишек нельзя употреблять внутрь при заболеваниях почек и печени.
Шишки можно использовать как массажер для стоп и рук, перекатывая их. Раскрывшиеся чешуйки шишек с гладкими округлыми краями мягко массируют кожу и воздействуют на биологически активные точки. Для лучшего эффекта можно немного нагреть шишки в духовке.
➡ Для массажа кожи рук перекатывайте шишку между ладонями.
➡ То же самое можно делать и со стопами, катая шишку по полу. Или можно разложить на нем много мелких шишек и, сидя на стуле, «походить» по ним.
➡ Далее катайте шишки по поверхности тела, двигаясь от ладоней к плечам, от стоп к бедрам,от затылка к лопаткам и плечам.
➡ Тупым концом шишек слегка надавливайте на точки наибольшего напряжения в мышцах.
Леонтьев Виталий Сергеевич
Врач травматолог-ортопед, стаж 18+ лет
Принимаю в клиниках Тюмени. Провожу консервативное лечение заболеваний позвоночника и суставов.
Записаться на консультацию