Лечение простуды в домашних условиях: народные средства лечения простуды, полезные советы и рекомендации

Простуда или ОРВИ (острые респираторные вирусные инфекции), как правило, возникает при ослаблении иммунной системы, вследствие чего происходит обострение вирусных заболеваний.

Большинство людей не воспринимают всерьёз данный недуг, и больший период болезни проводят на ногах, на учёбе, работе и тд. Но мало кто понимает, что такое отношение к своему здоровью чревато неприятными последствиями.

В большинстве случаев возникает осложнения, влияющие на нервные, сердечно-сосудистые и дыхательные системы.

Так же при небрежном отношении к своему здоровью, при простуде, может возникнуть бронхит и пневмония. Поэтому, рекомендуем, ответственно относится к своему здоровью и при простуде, как и при других заболеваниях, соблюдать пастельный режим.

Основная причина возникновения простуды (ОРВИ)

Симптомы простуды проявляются по-разному в зависимости от периода заболевания, если знать какие симптомы сопутствуют простуде, можно сразу же избавиться от него, если начать лечение до возникновения серьёзных симптомов, и главное, остерегаясь причин возникновения простудных заболеваний.

Простудой можно заболеть в любой период времени, даже летом, так как, простуда это вирус, и он не завит от температурных изменений. Но почему же тогда в основном простуда проявляется осенью и зимой? Ответ достаточно простой.

По статистике в большинстве случаев простуда проявляется именно в осенний и зимний периоды, это обусловлено тем, что в данный период в связи с нехваткой витаминов, иммунная система ослабевает, и вирусу намного проще попасть в организм.

Заболеть простудой достаточно просто, при прямом контакте с больным вероятность заболеть очень высокая, так как простуда это вирусное заболевание, а вирусы в основном передаются воздушно капельным путём. Так же заболеть можно при контакте с предметом обихода больного, к примеру, посуда, игрушки, постельное бельё и тд. То с чем больной непосредственно контактировал в период болезни.

Основные симптомы простуды

В данном разделе, как правило, написать, что то новое невозможно, так как признаки простуды знакомы абсолютно всем, порой для этого даже не нужно обращаться к врачу.

В основном при первом контакте с больным невозможно определить заболели вы или нет, так как первые симптомы проявляются не сразу. После попадания в организм вируса проходит инкубационный период, и протекает он по-разному, в среднем составляет от двух часов до пяти дней.

Первые признаки простуды:

• Озноб;
• Вялость и сонливость;
• Снижение работоспособности, слабость и усталость;
• Головная боль, ломота в суставах и мышцах.
• Чихание.

При всех перечисленных признаках, если начать лечение незамедлительно, то есть большая вероятность не застать более серьёзные симптомы простуды.

Насморк - простуда, именно такая ассоциация типична для большинства взрослых людей, является самым распространённым симптомом при простуде. Прозрачные, слизистые выделение из носа, заложенность и зуд.

Температура один из основных признаков при простуде. Температура это защитная реакция организма. Не стоит сбивать температуру!!! Высокая температура основной признак того что организм борется с вирусом убивая при этом микробы. Считается что при температуре 38.°C и выше вирус перестаёт размножаться.

Кашель зачастую возникает не сразу. Как вы знаете, кашель имеет 2 вида, сухой и влажный. Сухой кашель указывает на воспаление в верхней части дыхательных путей. Появляется першение в горле и приступы кашля без выделения мокроты.

Влажный кашель (мокрота) - один из важных признаков простуды, так как в зависимости от цвета мокроты можно определить вид возбудителя инфекции. Слизистая прозрачная мокрота свидетельствует о наличии вируса, зелёного цвета, гнойная слизь о вмешательстве в воспалительный процесс бактерий.

Боли в области груди проявляются реже, при этом носят более серьёзные характер бактериального заболевания, такого как пневмония, но так же может быть вызвана нагрузками на мышцы человека.

Народные средства лечения простуды

Простуда, как вы уже поняли, прочитав информацию которую мы указали выше, имеет комплекс различных симптомов, для лечения которых необходимо использовать комплексных подход.

В народной медицине лечение данного недуга имеет тысячи различных рецептов и способов лечения, в данной статье мы рассмотрим самые эффективные и известные рецепты.

Парить ноги в растворе сухой горчицы. Данный метод считается одним из самых распространённых. Необходимо растворить 2-3 столовые ложки в горячей воде, пропаривать ноги в течении 20 минут. Процедуру повторять 3 раза в день, до полного выздоровления.

Избавиться от насморка, во время простуды можно с помощью сока алоэ, каланхоэ или капусты. Каждый из этих растений имеет различные действую вещества и следовательно помогают по-разному.

Сок алоэ полезен тем что имеет противовоспалительные свойства, следовательно, устраняет воспаления на слизистой оболочке носа. Каланхоэ вызывает раздражение слизистой оболочке, вследствие чего больной сильно чихает, за счёт этого выходит слизь. Сок белокочанной капусты отлично снимает отёк слизистой оболочки носа, избавляя от заложенности.

Промывание носа отварами лекарственных трав. В основном промывания делают солевыми растворами, но так же используют и отвары лекарственных трав, таких как ромашка или календула. Для приготовления необходимо чайную ложку сухой травы залить стаканом води и варить на медленном огне до полного кипения. Дать остыть и тщательно процедить.

Напиток от простуды. Для приготовления напитка необходимо запарить 2 столовые ложки зелёный чай с кардамоном и гвоздикой по 10 штук в воде (500 мл), варить 2 минуты, после чего необходимо засыпать одну чайную ложку чёрного чая.

Подержать на медленном огне ещё 2 минуты, добавить 500 мл молока, перемешать напиток и добавить в него одну столовую ложку крупно натёртого имбиря, после кипения добавить пол чайной ложки мускатного ореха и оставить томится на 3 минуты, после настоять в течение получаса. Принимать напиток небольшими порциями в течение дня.

Хорошо от кашля помогает молоко с яичным желтком, средство довольно неприятное на вкус, но очень эффективное. В стакан молока добавить один яичный желток (предварительно взбить желток), так же рекомендуется добавить 2 столовые ложки растительного масла. Тщательно перемешать до получения однородной массы. Пить средство два раза в день по полстакана до еды.

Ингаляция ещё один прекрасный метод лечения простуды. Существуют очень много различных методов ингаляции к примеру используя лук и чеснок или например пары картофеля, но всё это вам уже прекрасно знакомо поэтому расскажу вам более трудоёмкое, но в то же время и более эффективное средство.

Ингаляция из смеси эфирных масел

Что бы приготовить данное средство необходимо в 500 мл кипяченой воды растворить по 10 капель масла можжевельника, масла чайного дерева, масло эвкалипта, 5 капель масло гвоздике и мятное масло. Вдыхайте пары, не накрываясь полотенцем, в течение 20 минут, повторять данную процедуру 3 раза в день до полного избавления от простуды.

Ингаляция с прополисом. Необходимо использовать 2 грамма прополиса и 2 столовые ложки мёда. Перемешать до получения однородной массы и растворить в половине стакана раствора фурацилина 0,2 %. Дальше проводить ингаляцию в стандартной форме, до полного избавления от простуды. Вышеперечисленные средство ингаляции могут использовать только взрослые, не рекомендовано для детей.

Ингаляция с эвкалиптом. Весьма эффективное средства и в отличии от вышеперечисленных средств, использовать можно и детям. Для приготовления необходимо 1 столовую ложку сухих листьев эвкалипта, залить 500 мл воды, на медленном огне довести до кипения. Настоять в течении 10 минут, дальше необходимо растворить столовую ложку соды. Ингаляцию проводить, накрыв ребёнка полотенцем, один раз в сутки, повторять в течение 10 дней.

Хвойная ингаляция. Для приготовления необходимо взять горсть еловой или сосновой хвои, залить водой и вскипятить в течении 10 минут, дать средству остыть, ингаляцию проводить стандартным образом в течении 20 минут два раза в день, длительность лечения 5 дней.

Все перечисленные выше средства отличаются высокой эффективностью в отличие от стандартных методов лечения.

«Народный целитель»

Так же существует отличное средство, которое мало кому знакомо. Лечебный крем-бальзам противопростудный «Народный целитель». В его состав входят натуральные компоненты действующего вещества, которые так же используются в народной медицине.

Испаряясь на кожном покрове, эфирные масла в составе крем-бальзама проникают в область носоглотки, обладают противовоспалительным, противовирусным и противомикробным эффектом. Снижает выраженные симптомы при ОРВИ, гриппе, рините и ОРЗ, способствует выходу мокроты, облегчает дыхание, улучшает общее состояние человека, воздействует нормализации температуры.

Экстракт берёзы обладает противоотёчным эффектом, способствует инфильтрации воспалённых тканей.

Порошок горчичный имеет разогревающие свойства.

Скипидар - обезболивающим, тонизирующим и антисептическим эффектом.

Камфора – улучшает дыхание, обладает сосудосуживающими и успокоительными свойствами.

Хвойная водичка от простуды и натуральный сироп от кашля

«К весне на елочках появляются молодые побеги и зеленые шишки. Непременно соберите их, да побольше - они вас не раз выручат при многих зимних болячках.

А рецепт такой: шишка режется ножом на кружочки, заливается 2 л кипятка, далее ее нужно варить 75 минут на среднем огне, остудать, отвар процедить. Этой хвойной водичкой полощите рот и горло при любых простудах.

Натуральный сироп от кашля из шишек или хвои

Из шишек или хвои также можно приготовить чудесный натуральный сироп от кашля. Нарежьте мелко шишки (или зимой используйте хвою), ссыпьте в кастрюлю, налейте немного воды и добавьте сахара по объему столько же, сколько у вас шишек (хвои), поместите в теплое место на неделю.

Далее поставьте емкость с шишками (хвоей) на огонь, доведите до кипения, убавьте нагрев и варите 30 минут, помешивая (если сироп густой, подлейте воды).

Слейте сироп в банку через ситечко и принимайте при бронхите и воспалениях легких по 1ч. л. 3 раза в день, запивая теплой водой».

doclvs.ru