Тромб и тромбоз: что это, какие причины, кто в группе риска, как лечить и предотвратить тромбообразование, рекомендации | Что такое тромбоз

Все знают, что тромбы очень коварны и опасны. От них никто не застрахован. Зачастую смерть от тромбоэмболии возникает внезапно у совершенно здоровых и молодых людей. Что же можно сделать, чтобы уберечь себя от подобной участи?

Тромб - это кровяной сгусток, образующийся в сосуде. Тромбоз - это заболевание, вызванное ускоренным и чрезмерным свертыванием крови, что приводит к образованию сгустков, закупоривающих просвет вен и артерий и препятствующих здоровому кровообращению.

Появление тромба опасно не только закупоркой сосуда и ишемией тканей, но и возможным его отрывом. Оторвавшийся тромб или его часть перемещается по кровеносному руслу и приводит к тромбоэмболии - острой закупорке кровеносного сосуда.

В зависимости от места поражения тромбоэмболия может вызвать ишемический инсульт, инфаркт миокарда, почки или селезенки, потерю чувствительности и паралич, ишемию тканей с риском развития гангрены конечности.

Так же часто страдают сосуды глаз, почечные, мозговые и коронарные артерии.

Наиболее опасна тромбоэмболия ветвей легочной артерии, которая вызывает инфаркт легкого и может привести к смерти, так как часть легкого полностью выключается из кровотока.

ПОЧЕМУ ОНИ ОБРАЗУЮТСЯ

Внешние причины образования тромбов:

• травмы, сопровождающиеся повреждвнием сосудистой стенки (порезы, гематомы);
• оперативные вмешательства;
• инъекции;
• роды;
• менструация.

Причины внутреннего тромбообразования:

• заболевания сосудов:
• аномалия громболитической системы;
• врожденные и приобретенные патологии свертываемости крови;
• эндокринные заболевания;
• нарушения гормонального баланса.

КТО В ГРУППЕ РИСКА

• Мужчины старше 40 лет.
• Женщины с климактерическим синдромом.
• Люди с избыточной массой тела.
• Употребляющие вредную пищу.
• Злоупотребляющие алкоголем или курением.
• Больные с заболеваниями, влияющими на свертываемостъ крови.
• Ведущие малоподвижный образ жизни.
• Часто попадающие в стрессовые ситуации.
• Пациенты с заболеваниями сердца и сосудов.
• Онкологические больные.
• Имеющие наследственную предрасположенность.
• Беременные.

КАК ЛЕЧИТЬ

При тромбозе лечение проводят в стационаре. Для растворения тромба используют тромболитики (актилаза, альтеплаза, ретаплаза). Назначают антикоагулянты (гепарин). В тяжелых случаях может быть назначено хирургическое лечение.

КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ ИХ ОБРАЗОВАНИЕ

Самый эффективный способ избежать тромбов - прием лекарственных средств.

Медикаментозная профилактика тромбообразования включает антиагреганты - препараты, которые не дают клеткам крови склеиваться (аспирин-кардио, кардиомагнил, тромбо асс) и антикоагулянты - препараты, воздействующие на белки крови, формирующие сети фибрина (варфарин, неодикумарин).

Такие лекарства можно принимать только по назначению врача (флеболога, сосудистого хирурга). Подобную профилактику назначают при наличии заболеваний (болезни сердечно-сосудистой системы, варикоз), которые могут осложниться закупоркой сосудов, а также после операций.

Кроме таблеток можно использовать средства для наружного применения - мази, кремы и гели (венолайф, лиотон, гепариновая мазь). Они способствуют укреплению стенок сосудов, улучшению кровообращения, уменьшают отечность.

Пациентам с тромбозом и тромбофлебитами рекомендуется ежегодно проходить комплексное лечение, включающее сосудистые препараты, озонотерапию, лазерное облучение крови, лимфодренаж.

ИЗМЕНЕНИЕ ПИТАНИЯ

Чтобы снизить риск образования тромбов, необходимо скорректировать свой рацион. Диета направлена на употребление таких продуктов, которые способствуют нормализации кровообращения. При избыточной массе тела нужно проконсультироваться с диетологом для составления подходящего рациона - для снижения веса и для профилактики тромбоза.

Меню должно быть разнообразным, оно должно включать в себя больше свежих фруктов и овощей, злаковых культур, нежирных сортов мяса, молока и кисломолочных продуктов. Важно употреблять продукты, снижающие уровень холестерина.

Пищу желательно заправлять маслами растительного происхождения с добавлением тертого чеснока или имбиря.

Очень полезны для организма омега-3 жирные кислоты, они содержатся в рыбе (сардинах, тунце, скумбрии, лососе, кефали).

Можно принимать рыбий жир в капсулах и готовить блюда из морепродуктов: креветок, кальмаров, мидий.

Нужно употреблять больше продуктов с витамином Е: печень, орехи, брокколи, спаржу, бобовые культуры, семена подсолнуха.

Для профилактики тромбов хорошо употреблять в пищу красный виноград. Он содержит много лютеина, который уменьшает риск атеросклероза. Также полезен виноградный сок и сухое красное вино (не более 100 мл в день).

Полезный для организма витамин С можно получить из цитрусовых, дыни, арбуза, черной смородины, зелени, яблока, граната и других фруктов и овощей.

Желательно выпивать ежедневно не менее 1,5-2,5 л воды без газа, поскольку нехватка жидкости в организме способствует повышению вязкости крови.

Из употребления следует полностью исключить следующие продукты: маргарин и сливочное масло, жирные сорта мяса, сало, копченое, колбасы и сосиски, твердые сыры, сладости, кондитерские изделия, фастфуд, газированные напитки. Необходимо ограничить употребление соли, так как она способствует появлению отеков.

ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ТРАВЫ

Некоторые растения обладают свойствами улучшать кровообращение, нормализовать процессы свертывания крови, разжижать кровь, предупреждать образование сгустков. Однако методы нетрадиционной медицины можно применять только после консультации с врачом.

К числу самых полезных трав относятся: кора белой ивы, луговой клевер, донник, конский каштан, клюква, имбирь, чеснок.

ПРОВЕРЕННЫЕ СРЕДСТВА

Настойка каштана. Возьмите 1/2 ст. свежих плодов или соцветий растения, залейте 0,5 л качественной водки. Настаивайте в прохладном темном месте 15-17 дней. Периодически встряхивайте. Готовую процеженную настойку перелейте в бутылку (желательно из темного стекла), Принимайте по 20 капель 2 раза в день.

Отвар на коре ивы. Возьмите 10 ст. л. измельченной сухой коры,залейте 1 л холодной воды, вскипятите на медленном огне и дайте повариться в течение 30 мин. Затем остудите и процедите. Принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день.

Сушеная клюква. Возьмите свежие ягоды, разотрите в ступке и смешайте с медом в соотношении 1:1. Принимайте по 2 ч. л. натощак и перед сном.

ОБРАЗ ЖИЗНИ

Малоподвижный образ жизни негативно влияет на здоровье, ведет к нарушению кровообращения, застою крови и образованиям тромбов. Поэтому нужно больше двигаться, заниматься физкультурой, йогой, танцами, плаванием. Полезны ходьба, упражнения «велосипед», «ножницы» и «березка», махи и вращения ногами.

• Нельзя носить тесную одежду, которая затрудняет циркуляцию крови.
• Людям с варикозным расширением вен нужно носить компрессионный трикотаж, который должен назначить врач-флеболог.
• Нужно следить за весом тела, уровнем сахара и холестерина в крови.
• Необходимо беречь себя от инфекций, травм, операций, потому что все они увеличивают риск появления тромбов.