Ромашка аптечная: описание, полезные свойства, показания, применение, противопоказания

Ромашка аптечная (лекарственная) Matricaria chamomilla L.

Синонимы (Matricaria recutita L. (, Chamomilla recutita (L.))

Научное обоснование лечебных свойств этой травы было описано в 17 веке, но использовать ее стали задолго до этого.

Ученые лекари древнего мира наделяли все растение и отдельные части ромашки целебными свойствами: например, Авиценна поил больных травяными чаями для укрепления и восстановления сил, а по методике Плиния Старшего все части ромашки применялись для изготовления противоядий при укусах змей.

Раньше она избавляла представительниц слабого пола от женских проблем, и даже была названа “маточной травой”. Неудивительно, что применение ромашки в лечебных целях не прекращено, распространенное лекарственное растение и сегодня используется в медицине и косметологии.

Описание ромашки аптечной (лекарственной)

Ромашка аптечная представляет собой однолетнее травянистое растение, высотой до 30 - 40 см. с сильным ароматным запахом. Стебель сильноветвистый. Листья очередные, дважды перисторассеченные на линейные дольки.

Цветки собраны в корзинки с коническим полым цветоложем. Краевые цветки – белые, язычковые, женские; срединные цветки – желтые, трубчатые, обоеполые.

Плод – продолговатая семянка с 3 ребрами, не имеющая хохолка.

Состав ромашки аптечной (лекарственной)

Цветки ромашки содержат флавоноиды (апигенин), эфирное масло (сесквитерпены, матрицин, матрикарин), салициловую кислоту, каротиноиды, слизи, камеди, горечи и другие биологически активные вещества.

Полезные свойства ромашки лекарственной

Ромашка аптечная одно из самых лучших средств лечения острых и хронических воспалений слизистой оболочки желудка (язвы желудка). Она не только снимает симптомы, но и действует исцеляющее.

Следует также знать, что лечебный эффект применения ромашки виден только при длительном, последовательном применении ее в течении 2-3 месяцев, а то и дольше.

Противовоспалительное свойство ромашки аптечной используется и при многих других заболеваниях, таких, как колит, воспаление вызванные хроническим запором с коликами.

Ромашка также рекомендуется при повышенной возбудимости, невралгических болях, зубной боли, болезненных менструациях, маточных кровотечениях, жидком стуле и др.

Заготовка и хранение

Важно знать, что собирать у ромашки надо соцветия (корзинки). Начинают заготавливать ромашку с мая месяца и до конца лета. Для сбора ромашки надо выбрать сухую и солнечную погоду. Собирать надо растения, у которых белые язычковые цветки расположены горизонтально, а не те, которые уже начали опускаться.

В этот период растения имеет самое большое количество биологически активных веществ. Если растение собранно поздно, то при сушке корзинка распадётся и улетучится эфирное масло. В высоту цветонос не должен быть больше трёх сантиметров. Лучше всего хранить в плотно закрытой посуде не больше года.

Рецепты приготовления отваров из ромашки аптечной (лекарственной)

• 1. Цветки ромашки заливаются крутым и кипятком в пропорции 1 столовая ложка сухого сырья на 300 мл воды. Настаивается такое средство 60 минут – это самый простой рецепт приготовления отвара из ромашки лекарственной.
• 2. Нужно взять 2 столовые ложки сухих цветков ромашки лекарственной и 200 мл воды, на водяной бане смесь нужно выдержать полчаса, затем отвар процеживается через марлю. Таким образом готовится крепкий отвар ромашки лекарственной, который при необходимости можно разбавлять водой в нужной пропорции – полезные свойства будут сохранены.
• 3. В эмалированной посуде нужно закипятить цветки ромашки с водой (пропорция: 1 столовая ложка сырья на 300 мл воды), буквально – лишь довести до закипания. Затем отвар снимается с огня, остужается и процеживается.

Ромашка для детей

Каждая мама прекрасно знает, что купать младенца в воде с отваром ромашки лекарственной очень полезно.

И приготовить такую целебную ванночку легко – достаточно взять столовую ложку сухих цветков, залить все кипятком (1 литр) и оставить настаиваться. Обычно достаточно 60 минут, но главным показателем готовности настоя для купания малыша послужат опустившиеся на дно цветки растения.

Перед выливанием настоя ромашки в ванночку с водой обязательно процедите средство – контакт сырья с кожей грудничка крайне нежелателен, так как может спровоцировать развитие сильного раздражения.

После таких купаний с настоем ромашки лекарственной отмечается более глубокий и спокойный сон ребенка, его нежная/чувствительная кожа будет всегда здоровой, а имеющиеся признаки раздражения (потнички) исчезнут.

Очень хорошо помогает ромашка лекарственная и в борьбе с кишечными коликами ребенка – для этого малышу дают чай из рассматриваемого растения.

Готовится средство следующим образом:

Назначение средств из ромашки лекарственной должен делать детям специалист. И в любом случае, злоупотреблять такими мерами нельзя – например, купать младенца в ванне с отваром ромашки можно не чаще 1 раза в неделю.

• 1 чайную ложку сухих цветков ромашки лекарственной заливают стаканом кипятка (300 мл);
• чай настаивается в течение 30-60 минут;
• полученное средство нужно процедить и разбавить кипяченой водой в пропорции 1:1.

В результате должен получиться напиток слабо-желтого цвета, который дают детям пить 3-4 раза в день сразу после еды в небольших количествах.

Спринцевание ромашкой

Ромашка лекарственная часто применяется для лечения некоторых гинекологических заболеваний – женщины прекрасно знают, что спринцевание влагалища отваром или настоем рассматриваемого лекарственного растения помогает избавиться от дискомфортных ощущений. Чаще всего гинекологи рекомендуют проводить процедуру спринцевания при следующих заболеваниях:

Не стоит самостоятельно принимать решение о спринцевании отваром ромашки лекарственной при вышеперечисленных гинекологических заболеваниях – такие назначения должен делать врач. Например, нельзя проводить подобную процедуру при беременности, причем, совершенно неважен в данном случае срок. Не стоит спринцеваться ромашкой женщинам в возрасте старше 40 лет, отказаться от описываемой процедуры нужно и во время месячных.

• При молочнице. Практически каждая женщина сталкивается с проблемой воспаления и раздражения слизистых оболочек и кожи половой области. Часто это вызвано грибком кандида, что также называется молочницей. Этот неприятный процесс действительно можно прекратить, сделав несколько спринцовок ромашковым отваром. Секрет заключается в том, что в составе такого отвара присутствуют сапонины, которые являются органическими компонентами. Благодаря этому наблюдается седативные и очищающий эффект, однако сухости в результате он не дает.
• При эрозии. Конечно, если запустить эрозию шейки матки, то вряд ли ромашковый отвар поможет. Однако на начальных стадиях эти процедуры могут быть вполне действенными.
• При цистите . К сожалению, цистит сейчас является не редким заболеванием. В основном его лечение проходит с помощью теплых ванночек, однако спринцевание также не навредит. Тем более, что вы можете совмещать эти процедуры. Спринцевание мочеполовых путей необходимо для того, чтобы там не возник ещё один очаг инфекции.

Чай из ромашки аптечной (лекарственной)

Чай из ромашки отлично снимает напряжение и дарит успокоение – врачи рекомендуют употреблять средство даже абсолютно здоровым людям после тяжелых дней.

Отмечается после употребления чая из ромашки улучшение сна – он становится полноценным, глубоким, исчезают спонтанные просыпания. Но стоит запомнить – одновременно принимать любые седативные лекарственные препараты и чай из ромашки категорически не рекомендуется.

Рассматриваемое средство обладает и слабым обезболивающим эффектом – чай можно использовать для полоскания ротовой полости при некоторых заболеваниях десен .

Чай из ромашки быстро и эффективно снимает спазмы кишечника, избавляет от диареи на фоне употребления жирной пищи или кисломолочных продуктов, снижает уровень холестерина.

Но будьте предельно внимательны – среди свойств ромашки лекарственной имеется и способность влиять на густоту крови, чай из рассматриваемого растения будет ее разжижать. Поэтому если человек уже принимает какие-либо медикаменты с разжижающим эффектом, то чай из ромашки ему будет противопоказан.

Рецепт приготовления чая из ромашки лекарственной

• 1. Классический. На 200 мл крутого кипятка нужно положить 2 чайные ложки сухих цветков ромашки лекарственной и накрыть сосуд крышкой. Настаивается чай 20-30 минут, затем процеживается и употребляется. Для улучшения вкусовых качеств такого средства можно добавить мед или малиновое растение.
• 2. С мятой. Цветки ромашки и листья мяты перечной берутся в равных долях – по 1 чайной ложке, заливаются стаканом крутого кипятка и настаиваются в течение 30 минут. Принимать такой чай можно в качестве успокоительного средства и в рамках проведения профилактики образования камней в желчном пузыре.
• 3. С мелиссой. Готовится он так же как и чай ромашковый с мятой, принимается в произвольном порядке, оказывает не только успокаивающее действие – чай из ромашки с мелиссой благотворно влияет на работу дыхательной системы, так что он будет актуален при простуде.
• 4. С травами. Если смешать донник, ромашку лекарственную, мяту перечную и зверобой в равных пропорциях (по 1 кофейной ложечке) и залить все стаканом кипятка, то после настаивания получите средство для снижения аппетита, обладающее еще и очищающими свойствами.

Польза ромашки для волос

Настоящая находка для обладательниц проблемных волос — это лечебный настой. Большая польза от него будет для девушек и с сухими волосами, и с жирными. Ромашка лекарственная улучшает состояние и внешний вид волос всего за несколько применений. Отвар для ополаскивания варили еще наши предки много-много лет назад.

Рецепт прост: 2 ст.л. цветков залить кипятком (200 мл), настоять и добавить в воду для ополаскивания. Еще один готовый рецепт маски для укрепления волос: смешайте половину стакана отвара ромашки, 1 ст.л. оливкового масла и яичный желток. Массу нанести на корни, покройте голову шапочкой для тепла и смыть через полчаса после нанесения.

Полезные свойства ромашки для кожи

Очень полезно для любого типа кожи протирать лицо льдом из отвара, после такой обработки лицо становится чистым, свежим, подтянутым.

Отличная привычка красоты: после умывания протирать лицо лосьоном из отвара ромашки аптечной, а компресс из настоя ромашки поможет подросткам, и не только им, избавиться от прыщей и акне.

Как заваривать ромашку для лечения глаз?

Этот цветок — просто кладезь витаминов и полезных микроэлементов. В наше информационное время оторваться от гаджетов, монитора компьютера или ноутбука бывает очень тяжело. Это влияние техники плохо сказывается на наших глазах.

Но лечебное промывание глаз отваром поможет при усталости. В этих же целях можно применить холодные примочки в виде компресса: Просто отожмите заваренные пакетики травы, остудите и положите на веки. Кроме полезных лечебных свойств, эта процедура будет иметь и косметический эффект (улучшение цвета, устранение темных кругов, восстановление эластичности век)

Антисептические свойства травы дают потрясающий эффект при лечении инфекционных заболеваний глаз. Как приготовить ее в этих целях?

Рецепт: 2 ст. л. травы сухой заливаем стаканом кипяченой воды, настаиваем на водяной бане в течение 15 минут, остуженный отвар можно использовать для промывания или промочить им ватный диск и оставить на глазах.

Противопоказания к употреблению ромашки

Ромашка имеет множество положительных сторон, однако её не следует принимать беременным женщинам и с осторожностью назначается кормящим матерям. Также ромашка не рекомендуется при повышенной кислотности желудка.

Конечно, для многих ромашковые настои и отвары остаются полезными, однако не злоупотребляйте этим. Все-таки это лекарственное растение.