Нивяник обыкновенный: полезные свойства, применение, рецепты

Народные названия: ромашка большая, поповник, белица-трава, белоголовник, иванов цвет, лесовая марьяша, парамон, молнешник, тягун, блохогон, зубная трава.

Многолетнее растение с укороченным корневищем, прямым стеблем, высотой 20–80 см и многочисленными цельными листьями, похожими на лопатку с зазубринами по краям.

Соцветие — корзинка, в центре желтые трубчатые цветки с тычинками и пестиками, по краям белые язычковые, бесполые, единственная функция которых — привлекать насекомых­опылителей.

Плод — продолговатая семянка.

Растет на всей территории России на лугах, лесных полянах, в перелесках, в сосновых и березовых рощах, на склонах холмов. Цветет все лето и всю осень.

Собирают и заготавливают цветы начиная со второй половины июня. Сушат под навесами или на чердаках при хорошем проветривании.

Хотя нивяник не сравнить по целебной силе с его родственницей — ромашкой аптечной, все же он содержит эфирные масла, инулин и алкалоиды, каротин и аскорбиновую кислоту.

Растение обладает мочегонным, болеутоляющим, противовоспалительным, ранозаживляющим, противоспазматическим, противоглистным действием.

Молодые листки нивяника добавляют в салаты; зеле­ные бутоны, подобно каперсам, маринуют в уксусе. Садоводы разводят нивяник как декоративное рас­тение.

Отвар цветков нивяника обыкновенного также оказывает отхаркивающий эффект, применяется в народной медицине при простудах, заболеваниях желудка, а также при недержании мочи, хронических запорах, заражении глистами.

Сухим порошком нивяника на Руси изгоняли блох. Отваром нивяника ополаскивали волосы для придания им блеска и золотистого оттенка.

Чай из нивяника

Заварить 1 ст. ложку сырья стаканом воды. Пить как чай по назначению врача при заболеваниях желудочно­кишечного тракта.

Настой из нивяника

2 ч. ложки без верха травы нивяника с цветочными корзинками залить полным стаканом кипятка.

Настаивать 4 ч, процедить.

Принимать по 1 ст. ложке 4 раза в сутки по назначению врача как успокаивающее нервную систему средство, а также при болях в желудке и кишечнике стрессового происхождения.

doclvs.ru