Лечебные процедуры с травами. Ароматерапия

Существуют различные способы применения лекарственных растений.

Полоскание для ротовой полости и горла

1 ч. ложку настойки разводят в 1 / 2 стакана воды или холодного травяного отвара, который подходит для лечения конкретного заболевания.

Используются растения, обладающие антисептическим, противогрибковым действием, при ангинах, стоматитах, фарингитах и ларингитах, а также препараты, оказывающие успокаивающее, смягчающее, уменьшающее раздражение и воспаление действие — при воспалительных заболеваниях горла, миндалин и носоглотки, или препараты, обладающие укрепляющим «дубящим» действием на слизистые оболочки, например при повышенной кровоточивости десен.

Ингаляции

Добавив травяной отвар или настой в миску с горячей водой, накрывают голову полотенцем, наклоняются над миской и глубоко дышат горячим паром в течение 5–10 мин.

Используются препараты, обладающие антисептическим, разжижающим, отхаркивающим действием, а также стимулирующие местный иммунитет .

Применяется при простудах : ларингитах, фарингитах, бронхитах.

Травяная ванна

Травяные ванны полезно чередовать с ваннами из морской соли

В ванну с умеренно горячей водой добавляют 1–2 л настоя или отвара. Такие ванны позволяют травам оказывать лечебное действие через поры кожи, раскрывающиеся в горячей воде.

Целебный эффект оказывает также пар, который вдыхает человек во время про­ цедуры. Используются препараты, обладающие успокаивающим, расслабляющим мышцы и нервную систему или, наоборот, стимулирующим ткани и органы, а также тонизирующим мышцы, кровеносные сосуды действием.

Применяются при заболеваниях нервной системы. Также часто используются сборы, улучшающее кровообращение и циркуляцию лимфы, стимулирующие регенерацию кожи при кожных заболеваниях (строго по назначению врача) либо в косметических целях.

Ванночки для рук и ног

С их помощью лечат практически все: от простуды и гриппа до плохого кровообращения и артрита.

Ванночки для глаз

Такие ванночки способны решить многие проблемы, связанные с заболеваниями глаз: от снятия напряжения при повышенных нагрузках на зрение до лечения ячменя.

Компрессы

Ткань погружают в горячий отвар (2 ст. ложки сырья на 1 л воды), отжимают и накладывают на 10–15 мин на проблемное место. Такие компрессы прекрасно справляются с головной болью , болью в животе , спине , суставах , а также помогают при угревой сыпи и нарывах.

Припарки

Это воздействие на пораженный участок с помощью самого растения. Если используются свежие листья, стебли и корни растения, то перед применением они измельчаются; если измельченные сухие травы — добавляется немного горячей воды, чтобы получилась однородная масса.

Лекарственное сырье кладут на марлю, сложенную пополам так, чтобы трава оказалась внутри. Затем с помощью бинта фиксируют припарку на пораженном участке кожи.

Ароматерапия

Отдельные растения, обладающие успокаивающим или тонизирующим действием, можно использовать для ароматерапии. С помощью ароматов можно изменять настроение, психическое состояние человека, а хорошее настроение — залог здоровья. Использование целебных свойств ароматов — один из актуальных приемов лечения и профилактики заболеваний.

Для ароматерапии можно использовать как готовые эфирные масла, так и самостоятельно приготовленные водные и спиртовые настои ароматических растений.

1–5 капель ароматического вещества можно нанести на носовой платок и вдыхать в течение дня несколько раз. Существуют также аромамедальоны, их очень удобно применять, известные еще с времен древних римлян. Медальон удобен в применении, его можно носить на одежде, в кармане, на теле. При смене аромата медальон следует тщательно вымыть.

Для ароматизации воздуха в комнате применяют аромалампы, для более нежных ароматов — пульве­ ризаторы.

Для улучшения сна ароматизируют углы подуш- ки расслабляющими или седативными веществами. Можно также ароматизировать постель, зашив засушенные листья в специальную подушечку или мешочек — саше.

Ароматические вещества добавляют также в массажное масло или в мыло, или в соль для ванн, или в воду, которой обрызгивают потолок и стены в бане.

Полезные свойства ароматов домашних растений

Ароматерапию люди использовали издавна. Книга «Природные средства для поддержания красоты», вышедшая в Англии в 1779 году, рекомендует в качестве ароматического средства высушенные в тени лепестки роз, гвоздику, измельченную в порошок, и шелуху мускатного ореха; для изготовления саше, с помощью которых ароматизировали белье, эта книга рекомендует готовить мыло из сушеных лепестков роз, корней фиалок, корней аира, цветов бузины и бутонов гвоздики. Русские женщины в начале XIX века ценили ароматы амбры (твердое горючее воскоподобное вещество, образующееся в пищеварительном тракте кашалотов), мускуса (сильно пахнущее вещество, вырабатываемое семенными железами некоторых животных, например кабарги, боб­ра, овцебыка или выхухоли) или пачули (вид кустарниковых тропических растений из рода погостемон), позже в моду вошли более экзотические запахи, например иланг­ иланг (индонезийское растение кананга душистая). Все они обладали свойствами афродизиаков, т. е. способны были усиливать сексуальное возбуждение.

• Запахи лимона, мандарина, корицы, роз­ марина, камфары концентрируют внимание, улучшают память, устраняют депрессивные состояния .
• Ароматы лавра, жасмина, розы, фиалки нормализуют работу нервной системы, повышают коммуникабельность, устраняют резкие спады настроения.
• Запахи туи, сосны, апельсина, гардении, гвоздики помогают восстановить здоровье после тяжелых заболеваний, травм .
• Ароматы апельсина, бергамота, жасмина (для женщин), мандарина, фиалки, розы, туи повышают сексуальное возбуждение .

doclvs.ru