⚠️ Не занимайтесь самолечением!

Информация на сайте носит ознакомительный характер и не является медицинской консультацией. Любые методы лечения, упражнения и рекомендации требуют индивидуального подхода и одобрения вашего лечащего врача. Самолечение может нанести вред вашему здоровью.

Капуста кочанная: полезные свойства, выращивание, сорта, агротехника, рецепты

Содержание

    Капуста кочанная: полезные свойства, выращивание, сорта, агротехника, рецепты

    Капуста кочанная (Brassica oleracea convar. capitata var. alba) - одна из древнейших овощных культур родом из прибрежных районов Средиземноморья. Возделывают растение уже более 4 тысяч лет, в диком виде оно не встречается. В настоящее время капуста распространена как в тропиках, так и в умеренной зоне вплоть до приполярных областей.

    В первый год капуста образует укороченный стебель (кочерыгу) с листьями, собранными в кочан. На второй год у этого двулетнего растения из почек на кочерыге развиваются облиственные цветоносные побеги высотой до 1,5 м. Листья крупные, простые, цельные, мясистые, с мощными жилками, зеленые или сизые. Цветки диаметром 1,5-2см, лимонно-желтые или бежевые. Плод — стручок с коротким носиком. Семена шаровидные, диаметрем 2 мм.

    ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА

    Капуста кочанная - важнейшее пищевое растение. Оно содержит 2-5% сахаров, 1-2,3% белков, витамины С, В1, В2, В3, РР, К, а также заживляющий язву витамин U. Капусту употребляют в свежем виде, готовят разнообразные блюда, квасят, маринуют.

    Ее используют как диетический продукт при сердечно-сосудистых и желудочно-кишечных заболеваниях. В лечебных целях народная медицина рекомандует применять листья капусты, отвар из них, а также рассол.

    УСЛОВИЯ ВЫРАЩИВАНИЯ

    В фазе рассады и формирования кочанов эта холодостойкая культуpa переносит понижения температуры до -7°, может вегетировать при 5-8°. Оптимальной температурой для роста рассады является 12-15°, взрослых растений 15-18°. При длительном воздействии на молодые растения пониженных температур они могут перейти к цветению без образования кочана. Длительная жаркая засушливая погода задерживает развитие растений.

    Капуста влаголюбива, наибольшая потребность во влаге приходится на период формирования листового аппарата и образования кочанов. Переувлажнение почвы продолжительное время неблагоприятно для растения. Капуста предпочитает рыхлые, богатые гумусом, нейтральные или слабокислые почвы, кислые требуют известкования. Эта культура светолюбива, ее рассада также требует хорошей освещенности.

    АГРОТЕХНИКА

    Выращивают капусту белокочанную рассадным способом. Технология зависит от срока созревания сорта. Раннеспелые сорта дают урожай в начале или середине лета. Оптимальный возраст рассады - 45-60 дней. В средней полосе России сеют сорта ранней белокочанной капусты в теплицах с 10 по 25 марта, в комнатных условиях - 20—25 марта. Первый урожай в этом случае можно снимать в конце июня - начале июля.

    Почвенную смесь готовят заранее. Используют состав из равных частей дерновой земли и перегноя с добавлением песка или торфа (или опилок). Перед посадкой семена можно обработать одним из регуляторов роста. Семена высевают в небольшой яшик (или горшки) на расстоянии 3-4 см.

    В течение 2-3 дней (до появления массовых всходов) поддерживают температуру 12-14°, чтобы всходы не вытягивались. Обильно поливают до посева или сразу после него, в дальнейшем полив проводят минимальный, чтобы избежать заболевания черной ножкой. Но при этом надо следить, чтобы почва не пересыхала. С появлением первого настоящего листа сеянцы пикируют в горшочки. После пикировки сеянцев температуру поддерживают 18-20°, затем ее снижают до 15—18° днем и 10—12° — ночью. Полив очень умеренный, но без пересушивания почвы.

    Первую подкормку рассады делают через 7-10 дней после пикировки - коровяком, разведенным в воде (1:10), с добавлением суперфосфата (3 г на 1 л), или птичьим пометом, разведенным водой (1:15). Вторую и третью подкормки можно дать такие же или другого состава: аммиачная селитра - 3-4 г, суперфосфат - 4 г и хлористый калий -2 г на 1 л воды. В одной из подкормок желательно использовать микроудобрения: на 1 л воды 0,1-0,2 г борной кислоты, 0,15—0,2 г медного купороса, по 0,05-0,1 г марганцовокислого калия и сернокислого цинка.

    За 7-10 дней до высадки в грунт рассаду закаливают: на дневные часы ее переносят на балкон.

    Правильно выращенная рассада имеет перед высадкой 5-6 настоящих листьев (при раннем посеве в середине марта) или 4 листа при посеве в конце марта. Она должна быть приземистой: длина от корневой шейки до верхушечной почки («сердечко») - не более 3 см, семядоли интенсивно-зеленого цвета, подсемядольное колено (стебель под семядолями) зеленое или фиолетовое, без малейших признаков поражения черной ножкой.

    Высаживают раннюю капусту в открытый грунт в последних числах апреля - первых числах мая, а в пленочные теплицы или под временные укрытия — на две недели раньше. Схема посадки 60х35х40 или 50х50 см. Рассаду высаживают в хорошо политые лунки и засыпают почвой сверху на 2-3 см.Через 1Одней после посадки растения подкармливают 0,5-процентным раствором аммиачной селитры или жидкими органическими удобрениями (разбавленным коровяком или птичьим пометом по 1-1,5 л на 1 растение). Вторую подкормку проводят в период активного нарастания розетки листьев.

    Посев семян среднеспелых сортов на рассаду начинают 20—25 апреля, среднепоздние сорта высевают с 15 апреля. Рассада к моменту высадки (к началу июня в Нечерноземье, например) должна быть в возрасте 30-35 дней. Посев производят под временное пленочное укрытие на гряды (если весна теплая) или в пленочный холодный парник. Сеют семена по схеме 5х5 см. Всходы при посеве сухими семенами появляются на 3-6-й день. В случае необходимости на 12-14-й день сеянцы прореживают, оставляя самые сильные растения. Посев семян позднеспелых сортов на рассаду проводят с 1 по 15 апреля.

    В парник насыпают торф слоем 10 см, посыпают его мелом или золой и все перемешивают. Можно насыпать перегной, смешанный пополам с дерновой землей или нетяжелой огородной землей, на которой до этого не росли растения семейства капустные.

    Подготавливают парник так же, как и под среднеспелые сорта капусты. Дома на подоконнике высевают семена чуть позже - с 15 по 20 апреля - в горшочки или небольшие емкости. Почвенная смесь и уход такие же, как для среднеспелых сортов. В парник с пленочным покрытием семена сеют без пикировки по схеме 6х6 см. Появление всходов при посеве сухими семенами наблюдается на 3-6-й день. С 20—25 апреля до первых чисел мая (если сеянцы не сильно вытянулись) их пикируют в холадный парник или на грядки под временное пленочное укрытие по такой же схеме.

    При выращивании рассады необходимо следить, чтобы не было загущения растений, то есть вовремя прореживать их. Подкармливают рассаду 1-2 раза. Состав и время подкормок те же, что и для среднеспелой капусты. Рассаду необходимо проветривать, чтобы предотвратить заболевания и перегрев растений в солнечные дни. Если рассада растет в парниках и ожидаются заморозки ниже -3°, нужно прикрыть их утепляющим материалом. Рассаду высаживают в грунт 15-25 мая в возрасте 35— 40 дней по схеме 70х45-50 см.

    СОРТА

    В Государственном реестре селекционных достижений зарегистрировано 325 сортов и гибридов капусты белокочанной.

    • Для выращивания в средней полосе России рекомендованы следующие сорта.
      • Очень ранние: F1 АДЕМА РЗ, F1 АНЖЕЛИНА, F1 БАРОККО, F1 ВОРОБЫШЕК, F1 БОРОДИН, F1 ВНУЧКА, F1 НАХАЛЕНОК, F1 ПЕРВАЯ ЛЮБОВЬ, F1 ПРИЗЕР, F1 СИМПАТИЯ, F1 СТРЯПУХА, F1 СПРИНТЕР, F1 СЮРПРИЗ, F1 ЭКСПРЕСС;
      • раннеспелые: F1 АВРОРА, F1 АДМИРАЛ, F1 ГЕРМЕС, F1 ДЖИГИТ, F1 ЗАРЯ МС, F1 ЗЕНИТ, ИЮНЬСКАЯ, НОМЕР ПЕРВЫЙ ГРИБОВСКИЙ 147, СКОРОСПЕЛАЯ, F1 СОЛО, СОЛОХА, F1 ТРАНСФЕР, ТОЧКА;
      • среднеспелые: F1 АЛЬФРЕДО, БЕЛОРУССКАЯ 455, ЗОЛОТОЙ ГЕКТАР 1432, ЛОСИНООСТРОВСКАЯ 8, F1 МАШЕНЬКА, НАДЕЖДА, ПОДАРОК, F1 РАЗНОСОЛ, СЛАВА 1305, СЛАВА ГРИБОВСКАЯ 231, СТАХАНОВКА 1513, ТАЙНИНСКАЯ;
      • среднепоздние: БАГАЕВСКАЯ, F1 БАРТОН, ВЬЮГА, F1 КАБТОН, F1 КАНДЕЛА, F1КНЯГИНЯ, F1 КОЛЯ, F1 КРАУТКАЙЗЕР, F1 МЕНДИ, F1 ПЛАСТУН, ПОЛАР МС, F1 РИЭКШЕН, РУСИHOBKA, F1 САТУРН, F1 СНЕЖИНКА;
      • позднеспелые: F1 АЛЬБАТРОС, АМАГЕР 611, F1 ДОМИНАНТА, F1 ЗАСТОЛЬНЫЙ, ЗИМОВКА 1474, F1 КАМЕНКА, F1 КРЮМОН, F1 ЛЕЖКИЙ, МОСКОВСКАЯ ПОЗДНЯЯ 9, МОСКОВСКАЯ ПОЗДНЯЯ 15, F1 ПАРАДОКС, ХАРЬКОВСКАЯ ЗИМНЯЯ и др.
    • Засолочные сорта: БЕЛОРУССКАЯ 455, ПОДАРОК, СЛАВА 231, СЛАВА 1305, СТАХАНОВКА 1513 и др.
    • Для выращивания в южных регионах России рекомендованы следующие сорта.
      • Очень ранние: F1 КЕВИН, F1 ЭЛИЗА;
      • раннеспелые: ДЕРБЕНТСКАЯ МЕСТНАЯ УЛУЧШЕНМАЯ, F1 ИКСИОН, F1 КАБРИ, F1 КАНДИСА, F1 НОЗОМИ, ОФЕЛИЯ, F1 ШАРМАНТ;
      • среднеранние: F1 БРАДИ, F1 ГОРДИУС, F1 ГРИН БОЙ, ЛЕЗГИНКА;
      • среднеспелые: F1 БЕЛТИС, F1 КОPOHET, F1 КУБОК, САМУР 2.
      • среднепоздние: F1 АРРИВИСТ, F1 ЖЕАНТ, F1 ИЛОНА, КУБАНОЧКА;
      • позднеспелые: F1 ОРБИТА, F1 РАНОКИ, ЧАРОДЕЙ.
    • Для выращивания в Западной Сибири рекомендованы следующие сорта.
      • раннеспелые: БЭЛЛА, F1 ВЗРЫВ, F1 ЗЕФИР, НАХОДКА, НОМЕР ПЕРВЫЙ ПОЛЯРНЫЙ К 206, СКОРОСПЕЛАЯ;
      • среднеранние: МОРРИС, F1 ТРИГГЕР;
      • среднеспелые: F1 ЗОСЯ, ТЕЩА, F1 ТОБИЯ;
      • среднепоздние: УРОЖАЙНАЯ, F1 ФАВОРИТ, F1 ХАРРИКЕЙН;
      • позднеспелые: F1 КАТЮША, САХАРНАЯ ГОЛОВА, ТАЛИСМАН.

    КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ. Капуста в медовой заливке

    Капуста -10 кг, перец сладкий - 2 кг, мвд 500 г, перец жгучий - 1 стручок, вода -3л, соль -150 г.

    Капусту крупно нарубить. Сладкий перец нарезать большими кусочками. Все смешать с солью, добавить жгучий перец (стручок вложить целиком, чтобы потом его было легко вынуть). Уложить в тару, развести мед в кипяченой воде и залить этим раствором капусту. Положитьгнет и вынести на холод.

    Популярная информация

    Леонтьев Виталий Сергеевич

    Врач травматолог-ортопед, стаж 18+ лет

    Принимаю в клиниках Тюмени. Провожу консервативное лечение заболеваний позвоночника и суставов.

    Записаться на консультацию

    О специалисте

    Профессионализм, проверенный временем

    Леонтьев Виталий Сергеевич

    Врач травматолог-ортопед, эксперт в локальной инъекционной терапии

    Восстанавливаю здоровье опорно-двигательного аппарата с использованием передовых методик: PRP-терапия, ударно-волновая терапия, внутрисуставные блокады. Главная цель — вернуть пациента к активной жизни без боли и операций.

    98% Высокий рейтинг
    18+
    лет практики
    3500+
    успешных манипуляций
    120+
    курсов лечения
    98%
    положительных отзывов

    Индивидуальный подход к каждому пациенту

    Разрабатываю персональную стратегию лечения, учитывая ваш образ жизни, возраст, физическую активность и сопутствующие заболевания. Каждый случай уникален.

    18+

    Лет клинической практики

    Постоянное повышение квалификации, участие в международных конгрессах

    3500+

    Успешных манипуляций

    Внутрисуставные блокады, PRP-терапия, УВТ — с минимальным риском осложнений

    98%

    Положительных исходов

    Пациенты возвращаются к активной жизни без боли и ограничений

    120+

    Проведённых курсов

    Комплексная реабилитация после травм и операций на суставах

    Направления и услуги

    Современные методы лечения опорно-двигательного аппарата

    ЛИТ (локальная инъекционная терапия)

    Малоинвазивное купирование стойких болевых синдромов.

    Интервенционное лечение

    Внутрисуставные блокады коленного, тазобедренного, плечевого суставов.

    Вертебрология

    Лечение грыж позвоночника, паравертебральные блокады.

    Ударно-волновая терапия

    Эффективное лечение пяточной шпоры, тендинитов.

    Спортивная травматология

    Разрывы связок, переломы, комплексная реабилитация.

    PRP-терапия

    Регенерация суставов, связок и сухожилий собственными факторами роста.

    Современные методики лечения

    PRP-терапия, ударно-волновая терапия, локальные инъекции — всё в рамках доказательной медицины

    Минимум ожидания

    Запись в удобное время без длительных очередей, приём строго по расписанию

    Полезные статьи

    Актуальная информация о здоровье суставов и позвоночника

    Доказательная медицина — мой принцип

    Все назначения основаны на клинических рекомендациях и проверенных протоколах, после дообследования. Я не использую методы с недоказанной эффективностью, гарантирую безопасность и результат.

    Почему выбирают доктора Леонтьева

    Доказательная медицина

    Лечение по международным протоколам

    Индивидуальный подход

    Стратегия под ваш образ жизни

    Минимум ожидания

    Удобное время записи

    Ведущие клиники

    Оборудование экспертного класса

    Без очередей

    Запись в удобное время без длительного ожидания

    Индивидуальный подход

    Персональный план лечения под ваш образ жизни

    Современные методики

    PRP, УВТ, внутрисуставные блокады — всё в одной клинике

    Отзывы пациентов

    Благодарности людей, которым я помог

    Занимаюсь бегом уже лет десять, но в последний год начались проблемы с коленом. Боль появлялась после каждой пробежки, потом стала мешать даже при ходьбе. Спорт я бросать не хотел, поэтому начал искать врача, который разбирается в спортивных травмах. Врач назначил МРТ. По снимкам сразу сказал, что там не просто воспаление, а начинающиеся дегенеративные изменения. Другие врачи говорили «просто не бегай», а Виталий Сергеевич предложил план, как сохранить спорт и восстановить колено.

    Он объяснил, что нужно сначала убрать боль и запустить восстановление тканей, а потом уже постепенно возвращаться к нагрузкам. Для этого дал направление на ударно-волновую терапию uvt-tmn.ru. Рассказал, что метод неинвазивный, без уколов и наркоза, и что облегчение часто приходит уже после первого сеанса.

    Прошёл курс из 4 процедур с интервалом в неделю. После первого сеанса боль стала заметно слабее, после третьего я уже мог ходить без дискомфорта, а после курса начал потихоньку бегать снова. Сейчас вернулся к тренировкам, правда, пока в щадящем режиме, но главное, что боль ушла и я снова в строю.

    Виталий Сергеевич на связи постоянно, отвечал на вопросы, давал рекомендации по упражнениям. Подход у него грамотный, без лишних назначений. Видно, что он лечит причину, а не просто симптом.

    Очень благодарен.

    29.09.2026 +54

    Работаю водителем, целый день за рулём. Последние полгода начались такие боли в плече, что руль держать стало проблемой. Ночью просыпался от того, что рука немеет. Обезболивающие пил горстями, но помогало всё хуже.

    На приеме Виталий Сергеевич внимательно всё изучил и поставил диагноз, который до него никто не мог поставить. Оказалось, дело не в самом плече, а в шее. Ходил по врачам, кололи плечо, а причина совсем в другом месте была.

    Виталий Сергеевич не стал сразу пичкать таблетками. Объяснил, что нужно сначала снять воспаление и восстановить ткани. Дал направление на ударно-волновую терапию uvt-tmn.ru. Сказал, что это без операции, без уколов, и что уже после первого сеанса большинство людей чувствуют облегчение.

    Прошёл 5 процедур. После первой реально стало легче, я даже не поверил. К концу курса рука работает как раньше, сплю нормально, за рулём не мучаюсь. И всё это без горы таблеток и без операций.

    Рекомендую всем, кто мучается с суставами или спиной.

    28.09.2026 +58

    Долго мучилась с пяточной шпорой, каждый шаг как по гвоздям. Ортопед по месту жительства разводил руками: «ну, блокаду сделаем, потом, может, операция». Я была в отчаянии, начала гуглить и наткнулась на сайт travmakab.ru.

    Записалась на онлайн-консультацию к Леонтьеву Виталию Сергеевичу. Отправила снимки, он всё внимательно изучил и сказал: «Операция вам не нужна. Попробуем ударно-волновую терапию». Честно, я раньше про УВТ вообще не слышала. Виталий Сергеевич подробно объяснил, как это работает, почему это эффективно именно в моём случае, и дал направление на процедуры, вот сюда: uvt-tmn.ru. Сказал, что метод неинвазивный, без наркоза и разрезов, и что большинство пациентов чувствуют облегчение уже после первого сеанса.

    Я прошла курс из 4 процедур. Уже после второго сеанса боль стала заметно меньше, а к концу курса я просто забыла о ней. Хожу нормально, гуляю с внуками, даже каблуки снова ношу! При этом ни одной таблетки горстями, никаких уколов в пятку.

    Виталий Сергеевич не просто «назначил и забыл», он уточнял, как проходит лечение, корректировал рекомендации, отвечал на вопросы. Чувствуется, что человек реально заинтересован в результате, а не в том, чтобы побольше процедур продать.

    Огромное спасибо! Лучший ортопед, к которому я обращалась. Если у вас боли в суставах или пятках, не мучайтесь, идите к Леонтьеву. И УВТ реально работает, проверено на себе.

    28.09.2026 +72

    Записаться на консультацию

    Оставьте заявку, и я свяжусь с вами в ближайшее время

    Контакты и приём

    Личный приём в клиниках Тюмени

    Как меня найти

    Адрес клиник:
    проезд Заречный

    Меню

    О враче Услуги Статьи Отзывы Контакты Записаться
    Соцсети

    Быстрая связь

    Запись на приём
    Позвонить +7 3452 500-617
    Мессенджеры
    WhatsApp Telegram
    Адреса клиник
    проезд Заречный
    Режим работы
    Пн–Пт: 09:00 – 20:00
    Сб: 10:00 – 15:00