⚠️ Не занимайтесь самолечением!

Информация на сайте носит ознакомительный характер и не является медицинской консультацией. Любые методы лечения, упражнения и рекомендации требуют индивидуального подхода и одобрения вашего лечащего врача. Самолечение может нанести вред вашему здоровью.

Тейпирование коленного сустава по МакКоннеллу: техника, эффективность при пателлофеморальном болевом синдроме (ПФБС)

Содержание

    Тейпирование коленного сустава по МакКоннеллу: техника, эффективность при пателлофеморальном болевом синдроме (ПФБС)

    Главная / Тейпирование коленного сустава по МакКоннеллу: техника, эффективность при пателлофеморальном болевом синдроме (ПФБС)

    Техника тейпирования по Макконнеллу используется многими медицинскими работниками при лечении ПФБС. Несмотря на положительные результаты применения этой техники в клинических условиях, многие вопросы остаются без ответа.

    В нескольких научно-обоснованных обзорах изучалось применение надколенникового тейпа для определения его эффективности в лечении ПФБС.

    В метаанализе, проведенном в 2012 году, изучалось влияние надколенника на боль в колене, функцию и показатели активности среди взрослых с ПФБС.

    Уровень боли

    В трех рандомизированных контролируемых исследованиях (РКИ) изучался уровень боли, причем сравнивались два варианта: (1) тейпирование и плацебо или отсутствие тейпа и (2) тейпирование в рамках лечебной физкультуры (упражнения на укрепление и гибкость нижних конечностей) и плацебо или отсутствие тейпа с лечебной физкультурой.

    Исследователи не обнаружили существенных различий в показателях визуальной аналоговой шкалы восприятия боли при использовании тейпов через 1 неделю - 3 месяца.

    Результаты отдельных исследований в обзоре продемонстрировали противоречивые результаты по показателям функции колена и активности.

    Два исследования показали, что использование тейпов и лечебной физкультуры привело к значительному повышению показателей по отзывам пациентов через 3 и 4 недели по сравнению с плацебо или отсутствием тейпов и лечебной физкультуры.

    В отличие от этого, одно исследование не выявило значительных различий в оценках пациентов через 3 и 12 месяцев между тейпированием и плацебо и без тейпа, а также тейпированием в рамках программы лечебной физкультуры и плацебо или без тейпа с лечебной физкультурой.

    Несмотря на то, что данный обзор предоставил некоторую поддержку использованию надколенникового тейпа, общие доказательства являются низкокачественными и недостаточными для определения эффективности надколенникового тейпа при использовании его самостоятельно или в рамках программы лечебной физкультуры при лечении ПФБС.

    В обзоре 2015 года исследователи изучили влияние надколенниковой ленты на биомеханику коленного сустава и характер активации мышц во время функциональной деятельности с отягощением (приседание на одной ноге, переступание, подъем по лестнице).

    Результаты трех исследований, включенных в обзор, продемонстрировали отсутствие существенных различий между тейпом и плацебо или отсутствием тейпа в средних моментах разгибателей колена во время нагрузки у пациентов с ПФБС.

    Активация мышц

    В трех исследованиях изучалось среднее соотношение активации косой и латеральной мышц коленного сустава (vastus medialis oblique) у пациентов с ПФБС и не было выявлено различий между тейпированием и плацебо-лентой или отсутствием тейпа.

    В трех исследованиях изучалось время активации vastus medialis oblique и vastus lateralis во время функциональной активности, и не было выявлено различий между тейпированием и плацебо или без тейпа.

    Исследование кинематики сустава

    Отдельные исследования в обзоре, изучающие кинематику, дали противоречивые результаты, возможно, из-за отсутствия стандартизации среди показателей результата.

    Исходя из результатов обзора, недостаточно доказательств для установления эффективности тейпирования надколенника при лечении ПФБС.

    Уровень восприятия боли

    В систематическом обзоре 2017 года 9 из пяти РКИ (рандомизированное клиническое исследование) изучалась эффективность надколенникового тейпа по визуально-аналоговой шкале восприятия боли среди пациентов с ПФБС.

    В обзоре сравнивались тейпирование надколенника и плацебо, лечебная физкультура, только тейпирование и упражнения, а также комбинации тейпирования и упражнений.

    Результаты четырех исследований показали большее улучшение показателей боли при использовании плацебо-тейпинга в сочетании с лечебной физкультурой по сравнению с использованием пателлярного тейпирования с лечебной физкультурой.

    • В трех исследованиях плацебо-тейпинг с лечебной физкультурой показал более низкие показатели боли по сравнению только с лечебной физкультурой.
    • В пяти исследованиях исследователи обнаружили большее снижение болевых ощущений при использовании пателлярного тейпа в рамках лечебной физкультуры по сравнению с пателлярным тейпом.

    Результаты данного обзора свидетельствуют в пользу использования надколенникового и плацебо-тейпирования в программах лечебной физкультуры для уменьшения боли при лечении ПФБС.

    В консенсусном заявлении по исследованию пателлофеморальной боли 2018 года представлены рекомендации по лечебной физкультуре и физическим вмешательствам для лечения ПФБС.

    Признавая, что тейпирование надколенника может быть полезным, авторы не нашли достаточных доказательств для рекомендации тейпирования при лечении ПФБС.

    Заключение

    Эффект и роль тейпирования надколенника в лечении ПФБС неясны на основании недостаточного количества доказательств, полученных из обзоров и заявлений, основанных на доказательствах.

    Необходимы дальнейшие исследования, чтобы поддержать или опровергнуть текущую клиническую практику применения надколенника в лечении ПФБС.

    В РКИ следует изучить долгосрочное влияние тейпирования, используемого отдельно или в сочетании с лечебной физкультурой, на стандартизированные показатели результатов во время работы, занятий спортом или повседневной деятельности с отягощениями у пациентов с ПФБС.

    Леонтьев Виталий Сергеевич

    Врач травматолог-ортопед, стаж 18+ лет

    Принимаю в клиниках Тюмени. Провожу консервативное лечение заболеваний позвоночника и суставов.

    Записаться на консультацию

    О специалисте

    Профессионализм, проверенный временем

    Леонтьев Виталий Сергеевич

    Врач травматолог-ортопед, эксперт в локальной инъекционной терапии

    Восстанавливаю здоровье опорно-двигательного аппарата с использованием передовых методик: PRP-терапия, ударно-волновая терапия, внутрисуставные блокады. Главная цель — вернуть пациента к активной жизни без боли и операций.

    98% Высокий рейтинг
    18+
    лет практики
    3500+
    успешных манипуляций
    120+
    курсов лечения
    98%
    положительных отзывов

    Индивидуальный подход к каждому пациенту

    Разрабатываю персональную стратегию лечения, учитывая ваш образ жизни, возраст, физическую активность и сопутствующие заболевания. Каждый случай уникален.

    18+

    Лет клинической практики

    Постоянное повышение квалификации, участие в международных конгрессах

    3500+

    Успешных манипуляций

    Внутрисуставные блокады, PRP-терапия, УВТ — с минимальным риском осложнений

    98%

    Положительных исходов

    Пациенты возвращаются к активной жизни без боли и ограничений

    120+

    Проведённых курсов

    Комплексная реабилитация после травм и операций на суставах

    Направления и услуги

    Современные методы лечения опорно-двигательного аппарата

    ЛИТ (локальная инъекционная терапия)

    Малоинвазивное купирование стойких болевых синдромов.

    Интервенционное лечение

    Внутрисуставные блокады коленного, тазобедренного, плечевого суставов.

    Вертебрология

    Лечение грыж позвоночника, паравертебральные блокады.

    Ударно-волновая терапия

    Эффективное лечение пяточной шпоры, тендинитов.

    Спортивная травматология

    Разрывы связок, переломы, комплексная реабилитация.

    PRP-терапия

    Регенерация суставов, связок и сухожилий собственными факторами роста.

    Современные методики лечения

    PRP-терапия, ударно-волновая терапия, локальные инъекции — всё в рамках доказательной медицины

    Минимум ожидания

    Запись в удобное время без длительных очередей, приём строго по расписанию

    Полезные статьи

    Актуальная информация о здоровье суставов и позвоночника

    Доказательная медицина — мой принцип

    Все назначения основаны на клинических рекомендациях и проверенных протоколах, после дообследования. Я не использую методы с недоказанной эффективностью, гарантирую безопасность и результат.

    Почему выбирают доктора Леонтьева

    Доказательная медицина

    Лечение по международным протоколам

    Индивидуальный подход

    Стратегия под ваш образ жизни

    Минимум ожидания

    Удобное время записи

    Ведущие клиники

    Оборудование экспертного класса

    Без очередей

    Запись в удобное время без длительного ожидания

    Индивидуальный подход

    Персональный план лечения под ваш образ жизни

    Современные методики

    PRP, УВТ, внутрисуставные блокады — всё в одной клинике

    Отзывы пациентов

    Благодарности людей, которым я помог

    Сидячая работа, восемь часов за компьютером, и как результат к сорока годам заработал хроническую боль в пояснице. Утром вставал с кровати с трудом, приходилось раскачиваться, чтобы разогнуться. Массажи помогали на пару дней, мази вообще не давали эффекта.

    Обратился к Леонтьеву Виталию Сергеевичу. Он посмотрел МРТ снимки и сразу указал на проблемные зоны, объяснил, что происходит с позвоночником и почему возникает боль. До него никто мне так подробно не рассказывал. Обычно отвечали «остеохондроз, ничего не сделаешь, привыкай».

    Виталий Сергеевич сказал, что можно и нужно работать с этим, и предложил курс ударно-волновой терапии. Дал направление. Объяснил, что метод помогает снять мышечное напряжение, улучшить кровообращение и запустить восстановление тканей. Без операции, без уколов, процедура занимает минут двадцать.

    Прошёл 5 сеансов. После первого стало легче, но я не придал значения, думал, совпадение. После третьего понял, что утром встаю без боли. К концу курса спина перестала беспокоить совсем. Сейчас делаю упражнения, которые рекомендовал врач, и чувствую себя намного лучше.

    Рекомендую всем, у кого проблемы со спиной или суставами. Леонтьев отличный специалист, а УВТ реально рабочая методика.

    30.09.2026 +73

    Мне 62 года, и последние пару лет я почти забыла, что такое нормально ходить. Пяточная шпора превратила каждое утро в пытку: встаёшь с кровати, а такое ощущение, будто наступаешь на раскалённый гвоздь. Обувь пришлось сменить на самую мягкую, но и это помогало мало.

    Леонтьев Виталий Сергеевич сразу расположил к себе: выслушал, посмотрел снимки, всё разложил по полочкам. Никаких непонятных терминов, объяснял простым языком, как будто с родным человеком разговаривал.

    Он сказал, что операция мне не нужна, и предложил попробовать ударно-волновую терапию. Дал направление uvt-tmn.ru. Объяснил, что это без разрезов, без наркоза, и что большинству пациентов становится легче уже после первого сеанса. Я честно говоря, не поверила, но решила попробовать.

    Прошла 4 процедуры. И знаете что? Уже после второго сеанса я утром встала и поняла, что боли почти нет. Я даже испугалась сначала, думала, показалось. Но нет, боль ушла. К концу курса я снова хожу нормально, гуляю в парке, а не сижу дома.

    Такого внимания я давно не встречала. Спасибо ему огромное. Теперь буду советовать всем знакомым. И УВТ, оказывается, действительно работает, проверено на себе.

    30.09.2026 +82

    Занимаюсь бегом уже лет десять, но в последний год начались проблемы с коленом. Боль появлялась после каждой пробежки, потом стала мешать даже при ходьбе. Спорт я бросать не хотел, поэтому начал искать врача, который разбирается в спортивных травмах. Врач назначил МРТ. По снимкам сразу сказал, что там не просто воспаление, а начинающиеся дегенеративные изменения. Другие врачи говорили «просто не бегай», а Виталий Сергеевич предложил план, как сохранить спорт и восстановить колено.

    Он объяснил, что нужно сначала убрать боль и запустить восстановление тканей, а потом уже постепенно возвращаться к нагрузкам. Для этого дал направление на ударно-волновую терапию uvt-tmn.ru. Рассказал, что метод неинвазивный, без уколов и наркоза, и что облегчение часто приходит уже после первого сеанса.

    Прошёл курс из 4 процедур с интервалом в неделю. После первого сеанса боль стала заметно слабее, после третьего я уже мог ходить без дискомфорта, а после курса начал потихоньку бегать снова. Сейчас вернулся к тренировкам, правда, пока в щадящем режиме, но главное, что боль ушла и я снова в строю.

    Виталий Сергеевич на связи постоянно, отвечал на вопросы, давал рекомендации по упражнениям. Подход у него грамотный, без лишних назначений. Видно, что он лечит причину, а не просто симптом.

    Очень благодарен.

    29.09.2026 +99

    Записаться на консультацию

    Оставьте заявку, и я свяжусь с вами в ближайшее время

    Контакты и приём

    Личный приём в клиниках Тюмени

    Как меня найти

    Адрес клиник:
    проезд Заречный

    Меню

    О враче Услуги Статьи Отзывы Контакты Записаться
    Соцсети

    Быстрая связь

    Запись на приём
    Позвонить +7 3452 500-617
    Мессенджеры
    WhatsApp Telegram
    Адреса клиник
    проезд Заречный
    Режим работы
    Пн–Пт: 09:00 – 20:00
    Сб: 10:00 – 15:00