Фиалковый чай и каркаде при мигрени: в чем польза?

Спасительный фиалковый чай

«Рецепт - Завариваю себе крепкий черный чай и делаю отвар фиалки трехцветной: 1,5 ст. ложки травы с цветками залить 300 мл воды, довести до кипения, настаивать 5 минут, процедить. Добавляю заварку в стакан настоя, кладу не меньше 5 ч. ложек меда (напиток должен получиться приторно-сладким) и пью в горячем виде всю порцию. Этот чай меня полностью избавляет от «мушек» и шума в ушах. Потом я принимаю контрастный душ (с головой), выпиваю оставшийся отвар фиалки (теперь уже без заварки и меда) и ложусь в кровать.

Если даже головная боль и появляется, то слабая, но обычно таким способом приступа мне удается избежать».

Черный чай с настоем фиалки и медом заслуживает внимания как средство от головной боли и сопровождающих ее симптомов.

✅ Черный чай - напиток, который многие люди пьют по несколько раз в день, даже не задумываясь о том, сколько полезных веществ он содержит. Чай - сложное по химическому составу растение: в нем присутствует около 300 различных веществ, многие из которых способствуют профилактике и устранению приступов мигрени.

К таким веществам относятся витамины группы В, кальций, магний, флавоноиды, в частности, рутин, который тонизирует сосуды и оказывает положительное влияние на зрение, снижая внутриглазное давление. Практика показывает, что черный чай способен устранить зрительную ауру при мигрени.

Важными компонентами чая являются алкалоиды. Самым известным среди них является теин (кофеин), стимулирующий сосудодвигательный центр головного мозга, который в свою очередь повышает тонус сосудистой стенки. При мигрени это может оказывать обезболивающий эффект.

Не рекомендуется употреблять крепкий черный чай тем, у кого кофеин является триггером мигрени.

✅ Мёд - не только вкусный и полезный пищевой продукт, но и уникальное природное лекарство, эффективное при целом ряде заболеваний, в том числе и при мигрени. На 80% мёд состоит из углеводов: фруктозы, глюкозы, мальтозы и др. Одной из причин мигрени врачи называют снижение уровня глюкозы в крови (неслучайно в медикаментозном лечении мигрени широко используется введение больному обезболивающих препаратов вместе с глюкозой). Именно поэтому ударная доза меда часто помогает предотвратить приступ. Также мед укрепляет иммунитет, а при приеме с лекарственными растениями усиливает их эффект.

Нельзя принимать мед в таких количествах при диабете, а также при аллергии на продукты пчеловодства.

✅ Фиалка трехцветная используется в народной медицине как обезболивающее, успокаивающее и мочегонное средство. Настой растения снимает головокружение, устраняет шум в ушах, благотворно влияет на зрение. Целебные свойства обеспечивают входящие в состав фиалки флавоноиды, в частности, рутин, о котором мы уже писали выше, антоциановый гликозид виоланин, проявляющий спазмолитические свойства, метиловый эфир салициловой кислоты, действующий подобно аспирину.

Противопоказания к приему препаратов фиалки: гастрит и язва 12-перстной кишки с повышенной кислотностью в стадии обострения, гломерулонефрит, обострение желчнокаменной болезни.

✅ Контрастный душ нормализует тонус сосудов, улучшает кровообращение, способствуя поступлению в ткани кислорода и питательных веществ, благотворно влияет на эмоциональную сферу: устраняет депрессию, улучшает настроение. Все это помогает предотвратить или ослабить приступы мигрени.

Контрастный душ не следует, принимать при хронических болезнях сердечно-сосудистой системы, инсульте, гипертонии, тромбофлебите, простуде, ОРЗ и ОРВИ, обострении цистита, пиелонефрита, бронхита, воспалении легких, кожных болезнях. Нежелательно принимать контрастный душ во время менструации и беременности.

Мигрень отступает перед каркаде

✅ Каркаде (суданская роза) - растение рода гибискус, которое в настоящее время культивируется более чем в 150 странах. Во многих государствах напиток с одноименным названием известен как лекарство от всех болезней.

Каркаде имеет богатый химический состав. Основные действующие вещества растения - это аскорбиновая и никотиновая кислоты, флавоноиды (кверцетин), кальций, калий, магний. Благодаря им чай укрепляет сосуды, повышает иммунитет, выводит из организма токсины, улучшает обмен веществ, нормализует артериальное давление, снимает спазмы, нервное напряжение, усталость глаз, что важно при мигрени с аурой.

Не рекомендуется употреблять каркаде при гипотонии,обострении язвы желудка и 12-перстной кишки, индивидуальной непереносимости.

Зрительные «помехи» при мигрени помогают снять листья сирени. В их составе - флавоноиды, алкалоиды и эфирное масло, содержащее фарнезол. Если листья растения обдать горячей водой и приложить к коже, они в первую очередь обезболят именно этот участок, т.к. начнут через поры отдавать целебные вещества. Как показывает практика, листья сирени можно прикладывать к закрытым векам для снятия напряжения и неприятных ощущений в глазах, а также ко лбу и вискам для устранения головной боли. Для этих же целей можно использовать цветки или эфирное масло сирени, которое обладает седативным, обезболивающим и спазмолитическим эффектом.

Эфирное масло сирени нужно смешать с маслом-основой (2-3 капли масла сирени - на 1 ст. ложку миндального или кокосового масла) и легкими массирующими движениями нанести на лоб, виски, переносицу, надбровные дуги.