⚠️ Не занимайтесь самолечением!

Информация на сайте носит ознакомительный характер и не является медицинской консультацией. Любые методы лечения, упражнения и рекомендации требуют индивидуального подхода и одобрения вашего лечащего врача. Самолечение может нанести вред вашему здоровью.

Новогодний изыск, красивое и вкусное новогоднее блюдо!

Содержание

    Новогодний изыск, красивое и вкусное новогоднее блюдо!

    Для меня новый год ― это семейный праздник.

    Я не люблю походы в клубы и в рестораны в эту самую долгожданную ночь в году. Мне нравится сидеть за новогодним столом с бутылкой шампанского со льда, с большим салатником, наполненным доверху традиционным оливье, произносить пожелания и вести неспешные беседы. А еще я люблю удивлять родных и гостей каким-нибудь кулинарным шедевром, который становится украшением стола.

    Сегодня я хочу поделиться с вами секретом приготовления красивого и вкусного блюда.

    Это рецепт из сычуанской кухни – курица Гунбао. Рецепт претерпел некоторые изменения (в сравнении с оригиналом) и полностью адаптирован к ассортименту отечественных супермаркетов.

    Если же вы являетесь фанатом китайской кухни и покупаете продукты в специализированных магазинах, то нужный рецепт вы найдете и без меня. Итак, одно из моих любимых блюд.

    Для приготовления нам понадобится:

    • острая аджика – 1 ст. л. (Я использую магазинную. Если у вас есть собственного приготовления – честь вам и хвала!);
    • масло растительное – 4-5 ст. л.;
    • огурец свежий – 1 шт.;
    • чеснок – 4 зубчика;
    • курица – 400 г (Можно использовать филе, но я предпочитаю очищенное от костей и шкурочки мясо с бедрышек – оно имеет более яркий вкус.);
    • уксус бальзамический – 1 ст. л. (В оригинальном рецепте применяется рисовый уксус, можно использовать яблочный или любой другой фруктовый. Уксус с успехом можно заменить 1 ст. л. лимонного сока или 2 ст. л. кислого яблочного сока.);
    • имбирь (корень) – 2 см (Очень «на любителя» – я использую редко.);
    • зеленый лук – 2-3 шт.;
    • перец острый сушеный – 2 шт.;
    • арахис – 0,5 стакана (Можно добавить орехов кешью – вкус получится изысканней).

    Для маринада:

    • крахмал – 1 ст. л.
    • соус соевый – 1 ст. л.
    • вино белое сухое – 1 ст. л.
    • сахар и соль – по щепотке.

    Для соуса:

    • сахар – 1 ст. л. (Я люблю вместо сахара использовать 2 ст. л. вишневого ликера. Также очень утонченный вкус получится, если смешать 1 ст. л. коньяка и 1 ст. л. меда.);
    • соус соевый – 2 ст. л.;
    • соль – 0,5 ч. л.;
    • вода крахмальная – 1 ст. л. крахмала на 1 стакан воды.

    Пока маринуется мясо, необходимо подготовить остальные составляющие блюда – нарезать овощи, смешать компоненты соуса. Это важно, т. к. блюдо готовится быстро и все продукты должны быть под рукой.

    Сковороду обязательно нужно взять большую, чтобы ингредиенты именно обжаривались, а не тушились. Разогреть на ней растительное масло. Добавить порезанный сухой острый перец (предварительно удалив зерна), прогреть 15-20 секунд и достать его из масла – больше он нам не понадобится. В ароматное масло выложить кусочки куриного мяса, обжарить до зарумянивания.

    Достать мясо и выложить на сковороду порезанный наискосок крупными кусочками (1,5-2 см) зеленый лук, порезанные пластинками имбирь (при желании) и чеснок (обязательно!). Добавить арахис и обжарить в течение нескольких секунд. Вернуть в сковороду куриное мясо, добавить аджику и порезанный кубиками свежий огурец. Тщательно перемешивая, прогреть смесь.

    Вымешать смесь для соуса, чтобы на дне не было осевшего крахмала. Соус влить в сковороду по окружности, чтобы он равномерно распределился. Прогреть, постоянно помешивая, пока соус загустеет и покроет все ровным слоем.

    Подавать горячим с отварным рисом.

    doclvs.ru

    Леонтьев Виталий Сергеевич

    Врач травматолог-ортопед, стаж 18+ лет

    Принимаю в клиниках Тюмени. Провожу консервативное лечение заболеваний позвоночника и суставов.

    Записаться на консультацию

    О специалисте

    Профессионализм, проверенный временем

    Леонтьев Виталий Сергеевич

    Врач травматолог-ортопед, эксперт в локальной инъекционной терапии

    Восстанавливаю здоровье опорно-двигательного аппарата с использованием передовых методик: PRP-терапия, ударно-волновая терапия, внутрисуставные блокады. Главная цель — вернуть пациента к активной жизни без боли и операций.

    98% Высокий рейтинг
    18+
    лет практики
    3500+
    успешных манипуляций
    120+
    курсов лечения
    98%
    положительных отзывов

    Индивидуальный подход к каждому пациенту

    Разрабатываю персональную стратегию лечения, учитывая ваш образ жизни, возраст, физическую активность и сопутствующие заболевания. Каждый случай уникален.

    18+

    Лет клинической практики

    Постоянное повышение квалификации, участие в международных конгрессах

    3500+

    Успешных манипуляций

    Внутрисуставные блокады, PRP-терапия, УВТ — с минимальным риском осложнений

    98%

    Положительных исходов

    Пациенты возвращаются к активной жизни без боли и ограничений

    120+

    Проведённых курсов

    Комплексная реабилитация после травм и операций на суставах

    Направления и услуги

    Современные методы лечения опорно-двигательного аппарата

    ЛИТ (локальная инъекционная терапия)

    Малоинвазивное купирование стойких болевых синдромов.

    Интервенционное лечение

    Внутрисуставные блокады коленного, тазобедренного, плечевого суставов.

    Вертебрология

    Лечение грыж позвоночника, паравертебральные блокады.

    Ударно-волновая терапия

    Эффективное лечение пяточной шпоры, тендинитов.

    Спортивная травматология

    Разрывы связок, переломы, комплексная реабилитация.

    PRP-терапия

    Регенерация суставов, связок и сухожилий собственными факторами роста.

    Современные методики лечения

    PRP-терапия, ударно-волновая терапия, локальные инъекции — всё в рамках доказательной медицины

    Минимум ожидания

    Запись в удобное время без длительных очередей, приём строго по расписанию

    Полезные статьи

    Актуальная информация о здоровье суставов и позвоночника

    Доказательная медицина — мой принцип

    Все назначения основаны на клинических рекомендациях и проверенных протоколах, после дообследования. Я не использую методы с недоказанной эффективностью, гарантирую безопасность и результат.

    Почему выбирают доктора Леонтьева

    Доказательная медицина

    Лечение по международным протоколам

    Индивидуальный подход

    Стратегия под ваш образ жизни

    Минимум ожидания

    Удобное время записи

    Ведущие клиники

    Оборудование экспертного класса

    Без очередей

    Запись в удобное время без длительного ожидания

    Индивидуальный подход

    Персональный план лечения под ваш образ жизни

    Современные методики

    PRP, УВТ, внутрисуставные блокады — всё в одной клинике

    Отзывы пациентов

    Благодарности людей, которым я помог

    Обратился с сильной болью в колене, ходить нормально не мог. Обратился к ВИталию Сергеевичу. Он внимательно выслушал, осмотрел, подробно объяснил, что происходит и почему болит. Операция не требовалась.

    Виталий Сергеевич сначала сделал укол в сустав, чтобы снять воспаление и боль, а затем направил на курс ударно-волновой терапии вот сюда: uvt-tmn.ru. Укол помог почти сразу, боль заметно стихла. А после курса УВТ из нескольких процедур я забыл о проблеме совсем. Вернулась подвижность, хожу свободно, занимаюсь делами. Без операции и горы таблеток.

    Виталий Сергеевич грамотный и внимательный врач, всегда на связи, отвечает на вопросы. Очень благодарен. Рекомендую!

    17.10.2026 +57

    Столкнулся с проблемой стопы: боль при ходьбе, к вечеру отёк, любимые кроссовки пришлось отложить. Ортопед в поликлинике пожимал плечами и выписывал мазь за мазью, но легче не становилось.

    Тогда я сам пошёл на обследование. Сделал МРТ вот здесь: mrt72.ru, а для уточнения деталей ещё и КТ: kt72.ru. Оба центра порадовали: быстро, аккуратно, результаты в тот же день.

    С готовыми снимками записался к Леонтьеву Виталию Сергеевичу travmakab.ru. Врач разобрал снимки буквально по сантиметрам, объяснил, что происходит с тканями, и почему прежнее лечение не работало. Операция не понадобилась, он составил понятный план, расписал нагрузку и сроки восстановления.

    Через пару недель боль почти ушла, а сейчас я снова хожу и вернулся к прогулкам. Отдельное спасибо за то, что Виталий Сергеевич оставался на связи и отвечал на вопросы по ходу лечения. Рекомендую.

    16.10.2026 +71

    Хочу рассказать о своём опыте, вдруг кому-то будет полезно.

    Проблема с коленом появилась постепенно. Сначала лёгкий дискомфорт после ходьбы, потом боль при спуске по лестнице, а со временем я заметил, что начал избегать движений, которые раньше давались легко. Утренняя скованность, ноющая боль по ночам. Я обошёл нескольких врачей, но внятного ответа так и не получил: говорили про возраст и нагрузку, назначали мази и обезболивающие. Помогало временно, а причина оставалась неясной.

    Тогда я решил сначала сделать обследование, чтобы прийти к врачу уже с готовой картиной. Прошёл МРТ вот здесь: mrt72.ru. Всё организовано чётко: запись, подготовка, результат в тот же день. Снимки подробные и понятные. Позже, чтобы посмотреть ситуацию глубже, сделал ещё и КТ: kt72.ru. Тоже остался доволен: быстро, без очередей, качественное заключение.

    С этими снимками я обратился к Леонтьеву Виталию Сергеевичу через сайт travmakab.ru. И вот здесь наконец почувствовал разницу. Виталий Сергеевич не просто посмотрел результаты, а детально их разобрал, показал каждый проблемный участок и объяснил простым языком, что именно происходит и почему возникала боль. Диагноз оказался серьёзнее, чем предполагали раньше, но операция не требовалась. Врач предложил консервативное лечение, направленное на восстановление тканей, без лишних назначений и горы таблеток. Он объяснил каждый шаг и рассказал, чего ожидать.

    Результат не заставил себя ждать. Уже через несколько дней боль стала уходить, вернулась подвижность, а вместе с ней и сон. Сейчас хожу свободно, занимаюсь делами, забыл о дискомфорте. И всё это без операции.

    Отдельно хочу отметить отношение: Виталий Сергеевич был на связи, отвечал на вопросы, корректировал рекомендации, интересовался результатом. Чувствуется опыт и настоящее участие.

    Очень благодарен. Если у вас боли в суставах, не откладывайте: сделайте МРТ или КТ, чтобы видеть полную картину, а затем обращайтесь к Леонтьеву. Грамотный, внимательный и честный врач. Рекомендую.

    15.10.2026 +105

    Записаться на консультацию

    Оставьте заявку, и я свяжусь с вами в ближайшее время

    Контакты и приём

    Личный приём в клиниках Тюмени

    Как меня найти

    Адрес клиник:
    проезд Заречный

    Меню

    О враче Услуги Статьи Отзывы Контакты Записаться
    Соцсети

    Быстрая связь

    Запись на приём
    Позвонить +7 3452 500-617
    Мессенджеры
    WhatsApp Telegram
    Адреса клиник
    проезд Заречный
    Режим работы
    Пн–Пт: 09:00 – 20:00
    Сб: 10:00 – 15:00