⚠️ Не занимайтесь самолечением!

Информация на сайте носит ознакомительный характер и не является медицинской консультацией. Любые методы лечения, упражнения и рекомендации требуют индивидуального подхода и одобрения вашего лечащего врача. Самолечение может нанести вред вашему здоровью.

Болезнь Экбома или синдром «беспокойных ног» (СБН): причины, симптомы, диагностика, лечение

Содержание

    Болезнь Экбома или синдром «беспокойных ног» (СБН): причины, симптомы, диагностика, лечение

    Известно, что причиной 15% всех случаев нарушения сна является синдром беспокойных ног (СБН), который может выступать в качестве самостоятельной нозологической формы или сопровождать различные заболевания.

    Впервые СБН был описан английским врачом Томасом Уиллисом более 300 лет назад, а в середине ХХ века шведский исследователь Карл-Аксель Экбом разработал четкие диагностические критерии для заболевания и предложил термин «беспокойные ноги». После чего СБН получил еще одно название – болезнь Экбома.

    Распространенность

    Эпидемиологические исследования показали высокую частоту встречаемости болезни Экбома (до 5–10%), однако в большинстве случаев она остается недиагностированной.

    Даже при благоприятной ситуации, когда врачи хорошо информированы о критериях диагностики этого заболевания, правильный диагноз устанавливается лишь у каждого четвертого больного с СБН.

    Болезнь Экбома – хроническое неврологическое расстройство, главным проявлением которого является периодически возникающие неприятные ощущения в нижних конечностях, вынуждающие пациента совершать активные движения. СБН может носить первичный характер, возникая самостоятельно в отсутствии других заболеваний.

    Первичный СБН обычно рано проявляется (как правило, до 30-летнего возраста), медленно прогрессирует и сохраняется всю жизнь. Генеалогические исследования выявили большую роль наследственной предрасположенности к данному заболеванию.

    Симптомы

    Совокупность симптомов, характерных для СБН, также может сопровождать ряд физиологических состояний и некоторые болезни. Чаще всего вторичный СБН возникает при дефиците железа, у женщин во время беременности, в конечной стадии уремии.

    Кроме того, симптомы СБН могут появляться на фоне сахарного диабета, ревматоидного артрита, амилоидоза, при дефиците витаминов группы B, недостатке магния, поражении спинного мозга, нейропатии, других неврологических заболеваниях, при алкоголизме и пр.

    Симптоматический СБН, в отличие от первичного, появляется обычно в более старшем возрасте и исчезает в случае устранения причины – излечения основного заболевания или изменения физиологического состояния.

    Отмеченные симптомы возникают в покое. Усиливаются к вечеру и ночью, с максимальным проявлением от полуночи до 4 часов утра. С этой особенностью связаны нарушения сна при СБН. Через несколько минут после пребывания в спокойном состоянии возникает симптоматика болезни. Больные не могут заснуть, постоянно ворочаются в постели, меняют положение ног.

    Даже во время сна у большинства из них отмечаются самопроизвольные периодические движения нижних конечностей. Это отрицательно сказывается на качестве сна. Больной часто пробуждается и вновь с трудом засыпает. После такого сна чувствуется усталость, больной вял и раздражителен.

    Выраженность симптоматики СБН подчинена циркадным ритмам, связанным с периодическими сменами дня и ночи. После максимального ночного проявления симптомы перед рассветом ослабевают. Днем болезнь может практически не беспокоить, а с наступлением вечера и ночи вновь напоминает о себе. Суточный ритм клинических проявлений СБН связывают с колебаниями в течение суток уровня дофамина в головном мозге. Максимально низкое его содержание фиксируется в ночные часы, когда симптомы СБН наиболее выражены.

    У подавляющего большинства (65– 70%) пациентов симптомы СБН проявляются не менее одного раза в неделю. Примерно у трети пациентов отмечается тяжелая форма СБН, с возникновением симптомов чаще двух раз в неделю вплоть до ежедневного. В ряде случаев при легкой форме СБН симптомы возникают редко, порой всего несколько раз в жизни, например, после длительных перелетов на самолете.

    Симптомы СБН ослабевают или исчезают при движении. Это может быть простая ходьба, вытягивание ног, смена их положения, умеренные упражнения на велотренажере. Как только больной останавливается, неприятные ощущения в ногах, побуждающие к движению, вновь появляются.

    Симптомы СБН могут усиливаться при употреблении алкоголя и содержащих кофеин напитков и продуктов – кофе, чая, шоколада. Поэтому из рациона пациентов они должны быть исключены.

    Патогенез

    Патогенез СБН до конца не изучен. Известно лишь, что его появление связано с дисфункцией дофаминергических систем, в частности, с нарушением обмена дофамина в ЦНС и, следовательно, тормозных процессов, в которых он участвует.

    Появление симптоматического СБН при железодефицитных состояниях объясняется важной ролью железа в функционировании дофаминергических систем. Низкий уровень железа сказывается на синтезе тирозингидроксилазы – фермента, катализирующего превращение тирозина в дофамин.

    Диагностика

    Диагностика СБН проста и незатратна. Карл-Аксель Экбом еще в 1945 году утверждал: «Диагноз синдрома беспокойных ног легко поставить, если имеешь представление об этом заболевании».

    В основе диагностики СБН лежат четкие клинические критерии. Главный из них – навязчивое побуждение к движению.

    Оно связано чаще всего с неприятными субъективными патологическими ощущениями у пациента, возникающими преимущественно в дистальных отделах нижних конечностей.

    В одних случаях больные не могут объяснить, что вызывает беспокойство их ног, в других – описывают свои ощущения как зуд, жжение, покалывание, пощипывание, «ползание мурашек», часто испытывают тупую или режущую боль.

    Лечение

    Лечебная тактика при СБН зависит от характера заболевания (первичного или вторичного) и тяжести клинических проявлений. При первичном СБН лечение длительное и симптоматическое.

    Терапия вторичного СБН направлена на устранение основного заболевания. При выборе препаратов для лечения основного заболевания нужно помнить о возможном негативном влиянии некоторых лекарств на выраженность СБН.

    Течение болезни Экбома может усугубить прием таких лекарственных препаратов, как антигистаминные, противорвотные, антидепрессанты, антипсихотические, антиконвульсанты, препараты лития, блокаторы кальциевых каналов.

    При легкой форме СБН, когда симптомы возникают эпизодически и существенно не влияют на качество жизни пациента, назначают, как правило, немедикаментозное лечение. Рекомендуется четкое соблюдение режима дня со смещением сна на более позднее время, умеренная физическая активность, горячие или холодные ножные ванны, массаж ног перед сном. Из медикаментозной терапии достаточно применения растительных седативных средств.

    В тяжелых случаях СБН, когда заболевание значительно нарушает сон и резко ухудшает качество жизни больного, используют агонисты дофаминовых рецепторов, которые компенсируют дефицит дофамина в головном мозге. В случаях плохой переносимости пациентом этих препаратов назначают бензодиазепины. А при неэффективности последних в тяжелых случаях СБН без ремиссии лечение проводят опиоидными препаратами – кодеином, дигидрокодеином, трамадолом.

    Терапия вторичного СБН, возникшего на фоне железодефицитного состояния, должна обязательно включать препараты железа. Эффективность компенсаторного лечения дефицита железа при СБН была доказана еще более полувека назад шведским исследователем Нильсом Нордлендом. По его данным, положительное влияние со стойким эффектом наблюдается у пациентов с СБН как с дефицитом железа, так и без него.

    К сожалению, по непонятным причинам исследования роли терапии солями железа в отсутствии его дефицита у пациентов с СБН не были продолжены. В настоящее время железосодержащие препараты при СБН назначают только при железодефицитных состояниях, оцениваемых по содержанию ферритина.

    Своевременный диагноз, адекватная терапия с учетом тяжести и характера заболевания позволяют в большинстве случаев добиться практически полного устранения симптомов болезни Экбома, вернуть нормальный сон больным, улучшить качество их жизни.

    doclvs.ru

    Леонтьев Виталий Сергеевич

    Врач травматолог-ортопед, стаж 18+ лет

    Принимаю в клиниках Тюмени. Провожу консервативное лечение заболеваний позвоночника и суставов.

    Записаться на консультацию

    О специалисте

    Профессионализм, проверенный временем

    Леонтьев Виталий Сергеевич

    Врач травматолог-ортопед, эксперт в локальной инъекционной терапии

    Восстанавливаю здоровье опорно-двигательного аппарата с использованием передовых методик: PRP-терапия, ударно-волновая терапия, внутрисуставные блокады. Главная цель — вернуть пациента к активной жизни без боли и операций.

    98% Высокий рейтинг
    18+
    лет практики
    3500+
    успешных манипуляций
    120+
    курсов лечения
    98%
    положительных отзывов

    Индивидуальный подход к каждому пациенту

    Разрабатываю персональную стратегию лечения, учитывая ваш образ жизни, возраст, физическую активность и сопутствующие заболевания. Каждый случай уникален.

    18+

    Лет клинической практики

    Постоянное повышение квалификации, участие в международных конгрессах

    3500+

    Успешных манипуляций

    Внутрисуставные блокады, PRP-терапия, УВТ — с минимальным риском осложнений

    98%

    Положительных исходов

    Пациенты возвращаются к активной жизни без боли и ограничений

    120+

    Проведённых курсов

    Комплексная реабилитация после травм и операций на суставах

    Направления и услуги

    Современные методы лечения опорно-двигательного аппарата

    ЛИТ (локальная инъекционная терапия)

    Малоинвазивное купирование стойких болевых синдромов.

    Интервенционное лечение

    Внутрисуставные блокады коленного, тазобедренного, плечевого суставов.

    Вертебрология

    Лечение грыж позвоночника, паравертебральные блокады.

    Ударно-волновая терапия

    Эффективное лечение пяточной шпоры, тендинитов.

    Спортивная травматология

    Разрывы связок, переломы, комплексная реабилитация.

    PRP-терапия

    Регенерация суставов, связок и сухожилий собственными факторами роста.

    Современные методики лечения

    PRP-терапия, ударно-волновая терапия, локальные инъекции — всё в рамках доказательной медицины

    Минимум ожидания

    Запись в удобное время без длительных очередей, приём строго по расписанию

    Полезные статьи

    Актуальная информация о здоровье суставов и позвоночника

    Композитрон Регейн 10 мл: для чего используется, введение большой дозы для крупных суставов и нескольких суставов

    В отличие от более концентрированных версий (Композитрон 2 и Композитрон 5), форма Regain 10 мл не предназначена для точечного «усиления» тканей высокой концентрацией — она решает задачи объёма и ирригации, что делает её востребованной при обработке крупных суставов или нескольких суставных зон в рамках одной клинической сессии.

    Композитрон и комбинации для внутрисуставных инъекций: что покрывает больше потребностей

    В этой статье разбираем, что такое Композитрон, какие комбинации инъекционных средств закрывают больше клинических потребностей и как это соотносится с реальной практикой.

    Инъекции коллагена в спортивной реабилитации: доказательный подход к лечению связок и сухожилий

    Инъекции гидролизованного коллагена — это метод регенеративной медицины, при котором в область повреждённой связки или сухожилия вводится очищенный низкомолекулярный коллаген.

    Доказательная медицина — мой принцип

    Все назначения основаны на клинических рекомендациях и проверенных протоколах, после дообследования. Я не использую методы с недоказанной эффективностью, гарантирую безопасность и результат.

    Почему выбирают доктора Леонтьева

    Доказательная медицина

    Лечение по международным протоколам

    Индивидуальный подход

    Стратегия под ваш образ жизни

    Минимум ожидания

    Удобное время записи

    Ведущие клиники

    Оборудование экспертного класса

    Без очередей

    Запись в удобное время без длительного ожидания

    Индивидуальный подход

    Персональный план лечения под ваш образ жизни

    Современные методики

    PRP, УВТ, внутрисуставные блокады — всё в одной клинике

    Отзывы пациентов

    Благодарности людей, которым я помог

    Долго мучился с болью в колене: при ходьбе резко стреляло, по утрам ногу было не разогнуть, а к вечеру сустав отекал. Поликлиника особо не помогла, прописывали мази и обезболивающие, но причина оставалась непонятной.

    Решил разобраться сам. Прошёл МРТ вот здесь: mrt72.ru, всё сделали быстро и без нервотрёпки, снимки отдали в тот же день. Затем для уточнения сделал ещё и КТ: kt72.ru, тоже остался доволен: чётко, аккуратно, с подробным заключением.

    С результатами записался к Леонтьеву Виталию Сергеевичу через сайт travmakab.ru. Он внимательно изучил снимки, показал, где именно проблема, и объяснил, почему раньше лечение не давало эффекта. Операция не понадобилась: врач сделал укол в сустав, чтобы снять воспаление, и направил на курс ударно-волновой терапии вот сюда: uvt-tmn.ru.

    Укол помог почти сразу, а после курса УВТ боль ушла полностью. Сейчас хожу без дискомфорта, вернулся к нормальной жизни. Без операции и горы таблеток.

    Виталий Сергеевич грамотный и внимательный врач, всегда на связи, отвечает на вопросы. Искренне благодарен и рекомендую.

    27.10.2026 +188

    Хочу рассказать о своём опыте, потому что долго искал врача, которому можно доверять.

    Проблема была с коленом: сначала просто тянуло после долгой ходьбы, потом боль стала резкой, а со временем я поймал себя на том, что стараюсь лишний раз не сгибать ногу. Утренняя скованность, ноющая боль по ночам, настроение на нуле. Обращался в поликлинику, но там разводили руками и назначали обезболивающие. Причина так и оставалась загадкой.

    Тогда я решил действовать сам и сначала прошёл обследование. Сделал МРТ вот здесь: mrt72.ru, и остался доволен: запись без нервов, процедура заняла немного времени, а заключение отдали в тот же день. Снимки подробные, всё видно. Позже, когда понадобилось уточнить детали, сделал и КТ: kt72.ru. Тоже быстро, чётко и по делу.

    С готовыми результатами пришёл к Леонтьеву Виталию Сергеевичу travmakab.ru. И вот здесь я наконец почувствовал, что попал к специалисту, которому не всё равно. Виталий Сергеевич не просто взглянул на снимки, а разобрал их детально, показал каждый проблемный участок и объяснил простым языком, что именно происходит и почему возникает боль. До него никто мне так понятно не объяснял. Диагноз оказался серьёзнее, чем я думал, но операция не требовалась. Врач предложил лечение, направленное на восстановление тканей и снятие воспаления, без лишних назначений и без горы таблеток. Он расписал каждый шаг и рассказал, чего ожидать.

    Результат почувствовал быстро: уже через несколько дней боль стала уходить, вернулась подвижность, а вместе с ней и нормальный сон. Сейчас хожу свободно, занимаюсь делами, забыл о дискомфорте. И всё это без операции.

    Отдельно отмечу отношение. Виталий Сергеевич был на связи, отвечал на вопросы, корректировал рекомендации, интересовался результатом. Это не формальный приём, а настоящее участие. Чувствуется опыт и желание помочь.

    Очень благодарен Виталию Сергеевичу. Если у вас боли в суставах, не откладывайте. Сделайте МРТ или КТ, чтобы видеть полную картину, а затем обращайтесь к Леонтьеву. Грамотный, внимательный и честный врач, который лечит причину, а не симптом. Рекомендую от всей души.

    23.10.2026 +309

    Обратилась с болью в тазобедренном суставе, которая усиливалась при ходьбе. Казалось бы, ничего страшного, но со временем стало тяжело даже просто пройтись до магазина. Записалась к Леонтьеву Виталию Сергеевичу travmakab.ru.

    Виталий Сергеевич выслушал, внимательно осмотрел, объяснил, что происходит с суставом и почему возникает боль. Операция не требовалась. Он сделал укол в сустав, чтобы снять воспаление, и направил на курс ударно-волновой терапии вот сюда: uvt-tmn.ru.

    Уже после укола стало легче, а после курса УВТ боль ушла совсем. Вернулась лёгкость в движениях, хожу без дискомфорта. Без операции и лишних таблеток.

    Виталий Сергеевич очень внимательный врач, всё объясняет спокойно и понятно, всегда на связи. Благодарна от всей души.

    19.10.2026 +358

    Записаться на консультацию

    Оставьте заявку, и я свяжусь с вами в ближайшее время

    Контакты и приём

    Личный приём в клиниках Тюмени

    Как меня найти

    Адрес клиник:
    проезд Заречный

    Меню

    О враче Услуги Статьи Отзывы Контакты Записаться
    Соцсети

    Быстрая связь

    Запись на приём
    Позвонить +7 3452 500-617
    Мессенджеры
    WhatsApp Telegram
    Адреса клиник
    проезд Заречный
    Режим работы
    Пн–Пт: 09:00 – 20:00
    Сб: 10:00 – 15:00