⚠️ Не занимайтесь самолечением!

Информация на сайте носит ознакомительный характер и не является медицинской консультацией. Любые методы лечения, упражнения и рекомендации требуют индивидуального подхода и одобрения вашего лечащего врача. Самолечение может нанести вред вашему здоровью.

Болезнь Экбома или синдром «беспокойных ног» (СБН): причины, симптомы, диагностика, лечение

Содержание

    Болезнь Экбома или синдром «беспокойных ног» (СБН): причины, симптомы, диагностика, лечение

    Известно, что причиной 15% всех случаев нарушения сна является синдром беспокойных ног (СБН), который может выступать в качестве самостоятельной нозологической формы или сопровождать различные заболевания.

    Впервые СБН был описан английским врачом Томасом Уиллисом более 300 лет назад, а в середине ХХ века шведский исследователь Карл-Аксель Экбом разработал четкие диагностические критерии для заболевания и предложил термин «беспокойные ноги». После чего СБН получил еще одно название – болезнь Экбома.

    Распространенность

    Эпидемиологические исследования показали высокую частоту встречаемости болезни Экбома (до 5–10%), однако в большинстве случаев она остается недиагностированной.

    Даже при благоприятной ситуации, когда врачи хорошо информированы о критериях диагностики этого заболевания, правильный диагноз устанавливается лишь у каждого четвертого больного с СБН.

    Болезнь Экбома – хроническое неврологическое расстройство, главным проявлением которого является периодически возникающие неприятные ощущения в нижних конечностях, вынуждающие пациента совершать активные движения. СБН может носить первичный характер, возникая самостоятельно в отсутствии других заболеваний.

    Первичный СБН обычно рано проявляется (как правило, до 30-летнего возраста), медленно прогрессирует и сохраняется всю жизнь. Генеалогические исследования выявили большую роль наследственной предрасположенности к данному заболеванию.

    Симптомы

    Совокупность симптомов, характерных для СБН, также может сопровождать ряд физиологических состояний и некоторые болезни. Чаще всего вторичный СБН возникает при дефиците железа, у женщин во время беременности, в конечной стадии уремии.

    Кроме того, симптомы СБН могут появляться на фоне сахарного диабета, ревматоидного артрита, амилоидоза, при дефиците витаминов группы B, недостатке магния, поражении спинного мозга, нейропатии, других неврологических заболеваниях, при алкоголизме и пр.

    Симптоматический СБН, в отличие от первичного, появляется обычно в более старшем возрасте и исчезает в случае устранения причины – излечения основного заболевания или изменения физиологического состояния.

    Отмеченные симптомы возникают в покое. Усиливаются к вечеру и ночью, с максимальным проявлением от полуночи до 4 часов утра. С этой особенностью связаны нарушения сна при СБН. Через несколько минут после пребывания в спокойном состоянии возникает симптоматика болезни. Больные не могут заснуть, постоянно ворочаются в постели, меняют положение ног.

    Даже во время сна у большинства из них отмечаются самопроизвольные периодические движения нижних конечностей. Это отрицательно сказывается на качестве сна. Больной часто пробуждается и вновь с трудом засыпает. После такого сна чувствуется усталость, больной вял и раздражителен.

    Выраженность симптоматики СБН подчинена циркадным ритмам, связанным с периодическими сменами дня и ночи. После максимального ночного проявления симптомы перед рассветом ослабевают. Днем болезнь может практически не беспокоить, а с наступлением вечера и ночи вновь напоминает о себе. Суточный ритм клинических проявлений СБН связывают с колебаниями в течение суток уровня дофамина в головном мозге. Максимально низкое его содержание фиксируется в ночные часы, когда симптомы СБН наиболее выражены.

    У подавляющего большинства (65– 70%) пациентов симптомы СБН проявляются не менее одного раза в неделю. Примерно у трети пациентов отмечается тяжелая форма СБН, с возникновением симптомов чаще двух раз в неделю вплоть до ежедневного. В ряде случаев при легкой форме СБН симптомы возникают редко, порой всего несколько раз в жизни, например, после длительных перелетов на самолете.

    Симптомы СБН ослабевают или исчезают при движении. Это может быть простая ходьба, вытягивание ног, смена их положения, умеренные упражнения на велотренажере. Как только больной останавливается, неприятные ощущения в ногах, побуждающие к движению, вновь появляются.

    Симптомы СБН могут усиливаться при употреблении алкоголя и содержащих кофеин напитков и продуктов – кофе, чая, шоколада. Поэтому из рациона пациентов они должны быть исключены.

    Патогенез

    Патогенез СБН до конца не изучен. Известно лишь, что его появление связано с дисфункцией дофаминергических систем, в частности, с нарушением обмена дофамина в ЦНС и, следовательно, тормозных процессов, в которых он участвует.

    Появление симптоматического СБН при железодефицитных состояниях объясняется важной ролью железа в функционировании дофаминергических систем. Низкий уровень железа сказывается на синтезе тирозингидроксилазы – фермента, катализирующего превращение тирозина в дофамин.

    Диагностика

    Диагностика СБН проста и незатратна. Карл-Аксель Экбом еще в 1945 году утверждал: «Диагноз синдрома беспокойных ног легко поставить, если имеешь представление об этом заболевании».

    В основе диагностики СБН лежат четкие клинические критерии. Главный из них – навязчивое побуждение к движению.

    Оно связано чаще всего с неприятными субъективными патологическими ощущениями у пациента, возникающими преимущественно в дистальных отделах нижних конечностей.

    В одних случаях больные не могут объяснить, что вызывает беспокойство их ног, в других – описывают свои ощущения как зуд, жжение, покалывание, пощипывание, «ползание мурашек», часто испытывают тупую или режущую боль.

    Лечение

    Лечебная тактика при СБН зависит от характера заболевания (первичного или вторичного) и тяжести клинических проявлений. При первичном СБН лечение длительное и симптоматическое.

    Терапия вторичного СБН направлена на устранение основного заболевания. При выборе препаратов для лечения основного заболевания нужно помнить о возможном негативном влиянии некоторых лекарств на выраженность СБН.

    Течение болезни Экбома может усугубить прием таких лекарственных препаратов, как антигистаминные, противорвотные, антидепрессанты, антипсихотические, антиконвульсанты, препараты лития, блокаторы кальциевых каналов.

    При легкой форме СБН, когда симптомы возникают эпизодически и существенно не влияют на качество жизни пациента, назначают, как правило, немедикаментозное лечение. Рекомендуется четкое соблюдение режима дня со смещением сна на более позднее время, умеренная физическая активность, горячие или холодные ножные ванны, массаж ног перед сном. Из медикаментозной терапии достаточно применения растительных седативных средств.

    В тяжелых случаях СБН, когда заболевание значительно нарушает сон и резко ухудшает качество жизни больного, используют агонисты дофаминовых рецепторов, которые компенсируют дефицит дофамина в головном мозге. В случаях плохой переносимости пациентом этих препаратов назначают бензодиазепины. А при неэффективности последних в тяжелых случаях СБН без ремиссии лечение проводят опиоидными препаратами – кодеином, дигидрокодеином, трамадолом.

    Терапия вторичного СБН, возникшего на фоне железодефицитного состояния, должна обязательно включать препараты железа. Эффективность компенсаторного лечения дефицита железа при СБН была доказана еще более полувека назад шведским исследователем Нильсом Нордлендом. По его данным, положительное влияние со стойким эффектом наблюдается у пациентов с СБН как с дефицитом железа, так и без него.

    К сожалению, по непонятным причинам исследования роли терапии солями железа в отсутствии его дефицита у пациентов с СБН не были продолжены. В настоящее время железосодержащие препараты при СБН назначают только при железодефицитных состояниях, оцениваемых по содержанию ферритина.

    Своевременный диагноз, адекватная терапия с учетом тяжести и характера заболевания позволяют в большинстве случаев добиться практически полного устранения симптомов болезни Экбома, вернуть нормальный сон больным, улучшить качество их жизни.

    doclvs.ru

    Леонтьев Виталий Сергеевич

    Врач травматолог-ортопед, стаж 18+ лет

    Принимаю в клиниках Тюмени. Провожу консервативное лечение заболеваний позвоночника и суставов.

    Записаться на консультацию

    О специалисте

    Профессионализм, проверенный временем

    Леонтьев Виталий Сергеевич

    Врач травматолог-ортопед, эксперт в локальной инъекционной терапии

    Восстанавливаю здоровье опорно-двигательного аппарата с использованием передовых методик: PRP-терапия, ударно-волновая терапия, внутрисуставные блокады. Главная цель — вернуть пациента к активной жизни без боли и операций.

    98% Высокий рейтинг
    18+
    лет практики
    3500+
    успешных манипуляций
    120+
    курсов лечения
    98%
    положительных отзывов

    Индивидуальный подход к каждому пациенту

    Разрабатываю персональную стратегию лечения, учитывая ваш образ жизни, возраст, физическую активность и сопутствующие заболевания. Каждый случай уникален.

    18+

    Лет клинической практики

    Постоянное повышение квалификации, участие в международных конгрессах

    3500+

    Успешных манипуляций

    Внутрисуставные блокады, PRP-терапия, УВТ — с минимальным риском осложнений

    98%

    Положительных исходов

    Пациенты возвращаются к активной жизни без боли и ограничений

    120+

    Проведённых курсов

    Комплексная реабилитация после травм и операций на суставах

    Направления и услуги

    Современные методы лечения опорно-двигательного аппарата

    ЛИТ (локальная инъекционная терапия)

    Малоинвазивное купирование стойких болевых синдромов.

    Интервенционное лечение

    Внутрисуставные блокады коленного, тазобедренного, плечевого суставов.

    Вертебрология

    Лечение грыж позвоночника, паравертебральные блокады.

    Ударно-волновая терапия

    Эффективное лечение пяточной шпоры, тендинитов.

    Спортивная травматология

    Разрывы связок, переломы, комплексная реабилитация.

    PRP-терапия

    Регенерация суставов, связок и сухожилий собственными факторами роста.

    Современные методики лечения

    PRP-терапия, ударно-волновая терапия, локальные инъекции — всё в рамках доказательной медицины

    Минимум ожидания

    Запись в удобное время без длительных очередей, приём строго по расписанию

    Полезные статьи

    Актуальная информация о здоровье суставов и позвоночника

    Доказательная медицина — мой принцип

    Все назначения основаны на клинических рекомендациях и проверенных протоколах, после дообследования. Я не использую методы с недоказанной эффективностью, гарантирую безопасность и результат.

    Почему выбирают доктора Леонтьева

    Доказательная медицина

    Лечение по международным протоколам

    Индивидуальный подход

    Стратегия под ваш образ жизни

    Минимум ожидания

    Удобное время записи

    Ведущие клиники

    Оборудование экспертного класса

    Без очередей

    Запись в удобное время без длительного ожидания

    Индивидуальный подход

    Персональный план лечения под ваш образ жизни

    Современные методики

    PRP, УВТ, внутрисуставные блокады — всё в одной клинике

    Отзывы пациентов

    Благодарности людей, которым я помог

    Обратился к Виталию Сергеевичу с сильной болью в спине после подъёма тяжестей. Врач провёл тщательный осмотр, назначил МРТ и сразу предложил эффективное лечение. Через неделю боль ушла, а через месяц я уже вернулся к своим обычным тренировкам. Очень внимательный, вдумчивый специалист, который не назначает лишних процедур, а действительно помогает. Рекомендую всем, у кого проблемы с позвоночником или суставами!

    +7 978 ...
    24.08.2026

    У меня была старая травма колена, которая периодически давала о себе знать. Виталий Сергеевич не только грамотно провёл диагностику, но и подробно объяснил механизм боли. Назначил курс физиотерапии и специальную гимнастику. Спустя месяц колено беспокоит гораздо меньше, появилась уверенность при ходьбе. Доктор дал много полезных рекомендаций по профилактике. Очень рада, что попала именно к этому специалисту!

    +7 982 ...
    23.08.2026

    Занимаюсь бегом профессионально, но в этом году появилась боль в ахилловом сухожилии. Обратился к Леонтьеву В.С. — он назначил УЗИ, объяснил причину воспаления и предложил комплексное лечение: уколы, физиотерапию, специальный режим нагрузок. Через 2 недели уже мог тренироваться, через месяц вернул прежнюю форму. Врач относится к спортсменам с пониманием, не заставляет полностью отказываться от нагрузок, а помогает адаптировать тренировки под процесс лечения. Благодарен за профессионализм!

    +7 978 ...
    22.08.2026

    Записаться на консультацию

    Оставьте заявку, и я свяжусь с вами в ближайшее время

    Контакты и приём

    Личный приём в клиниках Тюмени

    Как меня найти

    Адрес клиник:
    проезд Заречный

    Меню

    О враче Услуги Статьи Отзывы Контакты Записаться
    Соцсети

    Быстрая связь

    Запись на приём
    Позвонить +7 3452 500-617
    Мессенджеры
    WhatsApp Telegram
    Адреса клиник
    проезд Заречный
    Режим работы
    Пн–Пт: 09:00 – 20:00
    Сб: 10:00 – 15:00