E-mail: info@mcmirt.ru
г. Тюмень, ул.Заводская, д. 1

Внимание, имеются противопоказания! Необходима консультация специалиста!

Клинические случаи
Врачебные рекомендации

10-12-23; просмотров + 28 + 🗑

Какой чай лучше помогает согреться, когда за окном свирепствует зима?

Какой чай лучше помогает согреться, когда за окном свирепствует зима?

Чашечка горячего чая, розеточка с вишневым вареньем, а за окном снег, снег, снег.

Как уютно сидеть в мягком кресле, смотреть на замерзших прохожих за окном и чувствовать, как по твоему телу разливается приятное тепло.

Может ли быть что-то лучше чашечки ароматного чая, когда за окном свирепствует зима?

Китайцы утверждают, что далеко не каждый чай хорош зимой. А уж кому нам верить, как не им, принесшим культуру чаепития всему миру?

Итак, в Китае чай считается охлаждающим напитком. Его рекомендуют пить в жару, чтобы снять усталость, утолить жажду и немного охладить (да, именно так!) тело.

Чем светлее чай, тем больше его охлаждающий эффект. Поэтому, если выбирать чай для зимы, то взоры стоит обратить к черному или настоящему китайскому красному чаю – у этих чаев охлаждающий эффект менее выражен.

А вот для того, чтобы согреться в непогоду, в чай необходимо добавлять дополнительные согревающие компоненты.

Таким «теплым» ингредиентом является мед. Он придаст чаю нежный аромат, приятную сладость и, кроме того, принесет пользу организму – все знают о целебных свойствах меда и о его способности укреплять иммунитет. Но есть еще одно свойство – мед стимулирует кровообращение, и после чашечки такого чая Вы очень быстро согреетесь.

Одним из самых популярных зимних напитков является чай с имбирем. Пряный запах и острый вкус буквально в течение пары минут дадут вам ощущение тепла. Имбирь прекрасно разогревает кровь и ускоряет обменные процессы в организме, поэтому он полезен еще и тем, кто мечтает сбросить пару килограмм (но только в сочетании с разумной диетой), а острый насыщенный аромат быстро расправится с вирусами и бактериями.

Существует множество несложных рецептов согревающего имбирного чая, которые помогут защититься от сезонной непогоды. Например, имбирный чай с лимоном.

Лимон, кстати, тоже относится в Китае к «теплым» продуктам. Кроме того, антибактериальные свойства цитрусов и высокое содержание витамина С поможет противостоять простуде и повысить иммунитет.

Отличными согревающими средствами являются корица и гвоздика. В сочетании они придают чаю неповторимо изысканный аромат и приятный терпковатый вкус.

Корица хороша в сочетании с яблочным чаем. Яблоки можно использовать сушеные или свежие, мелко порезанные перед использованием.

Это отличный выбор зимой, когда наш организм нуждается не только в тепле, но и в витаминах. Можно добавить в горячий чай чайную ложку коньяка или травяного бальзама, что сделает Ваш напиток способным дарить тепло.

Вариантов множество – все зависит от Вашего вкуса и фантазии!

Уютной Вам зимы и приятного чаепития!

Цикорий обыкновенный

Цикорий обыкновенный очень широко распространён как сорное растение. Он легко узнаётся по соцветиям-корзинкам, которые состоят только из язычковых голубых цветков. Но эти корзинки бывают раскрыты только в ранние утренние часы, а также в пасмурную погоду...

Цикорий обыкновенный

doclvs.ru

Источник:

Проверено врачебным коллективом клиники

Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для ознакомительных целей. Необходимо проконсультироваться с врачом.

Информация, представленная на сайте, не может быть использована для постановки диагноза, назначения лечения и не заменяет прием врача.

СЕГОДНЯ