Яичная скорлупа

Популярная информация
для пациентов

Яичная скорлупа: минерально-витаминная кладовая, в чем польза, для лечения и профилактики остеопороза

Яичная скорлупа: минерально-витаминная кладовая, в чем польза, для лечения и профилактики остеопороза

О роли кальция в профилактике и лечении остеопороза знают все значение этого макроэлемента трудно переоценить.

Однако сам по себе кальций не может полностью усвоиться в организме, ему нужны помощники - другие минералы, а также целый ряд витаминов.

«...О чем-то незначительном в народе говорят, что это выеденного яйца не стоит. А я вам скажу, что выеденное яйцо бесценно, потому что дает здоровье и возвращает человека к полноценной жизни! Семь лет назад пришлось мне полежать в больнице с женскими проблемами. Прошла там полное обследование, после которого обнаружилось, что кости у меня стали размягчаться.

остеопороз

Подробнее...

Врачи ошарашили диагнозом «», назначили всякие биодобавки и витамины, сказали, как нужно питаться. Но в аптеку я не побежала, а пошла на рынок за деревенскими яйцами. Ведь известно, что лучше всего укрепляет кости яичная скорлупа. Для приготовления целебного порошка хорошо отмытую скорлупу сырых яиц нужно очистить от внутренней пленки, подсушить и смолоть на кофемолке. Полученный порошок принимать где-то по 1/4 ч. ложи с несколькими каплями лимонного сока. Можно и в еду добавлять, но не в горячую.

Лечилась яичной скорлупой месяц, потом перерыв сделала дней на десять и снова курс пропила, но уже двухнедельный. Почти год таким образом кости укрепляла. И, как оказалось, не зря: при очередном осмотре врач сказал, что состояние мое почти в норме,соответствует возрасту. Но я и сейчас о скорлупе не забываю: 2-3 раза в год обязательно пропиваю двухнедельный курс натурального кальция».

Употребление яичной скорлупы для лечения и профилактики остеопороза, несомненно, полезно. Это готовое природное лекарство для укрепления костей. Ведь яичная скорлупа почти на 90% состоит из карбоната кальция.

Помимо него, в ее состав входят фтор, кремний, железо, марганец и фосфор - вещества, необходимые для нормального всасывания кальция. Причем эти соединения уже прошли «обработку» в организме птицы и именно поэтому эффективно усваиваются организмом человека.

Перед приемом высушенную яичную скорлупу следует растереть в порошок и смешать с лимонным соком. Тогда кальций вступит в реакцию с кислотой и образует растворимую соль цитрат кальция вещество, которое является одним из важнейших транспортных форм кальция.

Цитрат кальция усваивается намного лучше, нежели карбонад кальция. К тому же он уменьшает выведение кальция с мочой и снижает уровень паратгормона, который участвует в извлечении кальция и фосфора из костной ткани при их дефиците в крови.

Самой полезной считается скорлупа от сырых куриных яиц. Однако употреблять ее можно только в случае стопроцентной гарантии, что яйца получены от здоровой птицы. Разумеется, даже их нужно тщательно мыть. Если нет уверенности в качестве продукта, яйца придется отварить, в результате чего они потеряют часть своих ценных веществ.

лимон

Подробнее...

Научно доказано, что препараты кальция, в том числе и яичную скорлупу с , следует принимать вечером. Именно в ночное время в организме ускоряется выделение минеральных солей, в частности, усиливаются процессы разрушения костной ткани.

Порошок из яичной скорлупы для лечения остеопороза следует принимать по 2-3 г в день в течение 15-30 дней, затем сделать 2-недельный перерыв и повторить курс. Считается, что 3-4 курса в год восстанавливают нормальную плотность костей при легких формах остеопороза.

При тяжелых формах болезни употребление яичной скорлупы можно использовать только в сочетании с комплексным лечением. В профилактических целях достаточно принимать яичную скорлупу 2 раза в год по 2 недели.

Противопоказаниями к приему являются гипертиреоз, тромбоз, индивидуальная непереносимость. При обострении гастрита с повышенной кислотностью и язвы желудка и 12-перстной кишки лимонный сок следует исключить из состава препарата.



Остеопороз

Остеопороз: можно ли пить молоко, правильная диета, упражнений для профилактики и лечения остеопороза

При остеопорозе наблюдается сбой в обмене минеральных веществ, в основном кальция, что приводит к хрупкости костей. Болезнь, как правило, развиваются после 40-50 лет на фоне нерационального питания, возрастных изменений, сбоев в работе гормональной системы и малоподвижного образа жизни.

Подробнее...

Внимание! информация на сайте не является медицинским диагнозом, или руководством к действию и предназначена только для ознакомления.

Популярная информация
для пациентов


Внимание! Все материалы размещенные на странице не являются рекламой,
а есть не что иное как мнение самого автора,
которое может не совпадать с мнением других людей и юридических лиц!

Материалы, предоставленные на сайте, собраны из открытых источников и носят ознакомительный характер. Все права на данные материалы принадлежат их законным правообладателям. В случае обнаружения нарушения авторских прав - просьба сообщить через обратную связь. Внимание! Вся информация и материалы, размещенные на данном сайте, представлены без гарантии того, что они не могут содержать ошибок.
Есть противопоказания, необходимо проконсультироваться со специалистом!

имеются противопоказания