Вкусный завтрак: лаваш с начинкой - быстро и вкусно!

Популярная информация
для пациентов

Вкусный завтрак: лаваш с начинкой - быстро и вкусно!

Вкусный завтрак: лаваш с начинкой - быстро и вкусно!

Все знают, что завтракать нужно обязательно.

Каждый, наверное, рассказывал своему ребенку притчу о том, что «завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу».

Но всегда ли у нас получается сытно позавтракать? Кто-то, возможно, готовит себе овсянку на молоке, а кто-то обходится бутербродом (в лучшем случае).

Вы любите лаваш? Тонкий армянский лаваш с сочными, ароматными начинками? Его можно готовить на жарком костре во время пикника или обжарить на решетке в камине, сидя в уютном дачном домике дождливым вечером.

Лаваш с начинкой

Сегодня мы поговорим о быстром и вкусном завтраке. Все знают, что утренняя минута стоит вечернего часа. Дел с утра всегда невпроворот, а времени – «в обрез». И замечательный лаваш придет нам на помощь, сэкономив бесценное время и избавив нас от навязчивой мысли: «Что бы съесть?».

Лаваш с начинкой можно приготовить в течение пары минут, затем разогреть его в микроволновке и – вуаля! Завтрак готов. А благодаря разнообразию начинок, такой завтрак вам не надоест. Вариантов начинок может быть множество. Фантазия – приветствуется!

Идеи для начинок

лаваш с начинкой
  • Крабовые палочки, вареное яйцо, тертый сыр, зелень, майонез.
  • Пачка творога, соль, зелень, чеснок, кусочки соленого огурца, майонез.
  • Пачка творога, соль, зелень, чеснок, тертый сыр, мелко порезанная ветчина (или вареная колбаса).
  • Жареные грибы, зелень, тертый сыр, майонез. Вместо твердого сыра и майонеза можно использовать сыр «Янтарь» или «Дружба» вкус будет нежнее. Можно для остроты добавить мелко покрошенных маринованных огурчиков.
  • Отварная рыба ломтиками, колечки помидоров, сыр, зелень, майонез.
  • Адыгейский сыр, раскрошенный руками, корейская морковь, майонез и зелень.
  • Рыбные консервы в масле, размятые вилкой, тертый сыр, зелень, майонез.
  • Отварной рис, яйцо и майонез с зеленью.
  • Кубики ветчины, тонкие ломтики свежего огурца, тертый сыр, чеснок, майонез.
  • Измельченные вареные яйца, мелко порубленные помидоры, колбаса ломтиками (копченая, вареная – на вкус), майонез.
  • Пассированные луковица и сладкий перчик, мелко нарезанные соленые огурцы, кусочки отварного куриного мяса, кусочки свежего помидора, чеснок и майонез. Можно добавить кубики рассольного сыра – феты, брынзы и пр.
  • Стушенные в микроволновке баклажаны порезать кубиками, добавить свежий сладкий перец и помидоры дольками, отварную курятину, тертый сыр, майонез, зелень, чеснок.
  • Жареную куриную печень измельчить вилкой (или блендером). Добавить молотый перец, несколько ложек жирных сливок (сметаны или майонеза), смешать. Можно добавить ломтики маринованного огурца или лист салата.
  • Обжаренные в растительном масле лук, чеснок, сладкий перец, баклажан, пару помидоров превратить в однородную пасту в блендере. Можно добавить кубики рассольного сыра – феты, брынзы и пр.

Приятного Вам аппетита и хорошего дня!



Очищение организма - травяные сборы топ 5

Очищение организма - травяные сборы топ 5

Организм должен справляться с негативными воздействиями из внешней среды ежедневно. Конечно, легче ему это делать, если он свободен от шлаков....

Очищение организма

Внимание! информация на сайте не является медицинским диагнозом, или руководством к действию и предназначена только для ознакомления.

Популярная информация
для пациентов


doclvs | Врач травматолог на страницах Комсомольской правды

Читать статью


Главная doclvs Запись на прием Новости doclvs Травматология Медицинские бланки Рецепты Эндопротезирование суставов Дневник травматолога Контакты doclvs
25
сб


Справочник лекарственных препаратов Популярная Медицина Популярная Травматология Лекарственные растения Медицина и закон

Справочная информация

Шеечно-диафизарный угол

  • у взрослых: 125° - 135°.
  • у детей:
    • новорожденные: 134°
    • 1 год: 148°
    • 3 года: 145°
    • 5 лет: 142°
    • 9 лет: 138°
    • в подростковом возрасте - 130°

Измеряется между линией соединяющей центр головки бедренной кости и центр шейки бедренной кости и линией проведенной через середину диафиза.


Ацетабулярный угол по возрасту ребенка

  • До 3 месяцев: 25 (+5)
  • 4-6 месяцев: 21 (+5)
  • 7-9 месяцев: 20 (+5)
  • 10-12 месяцев: 18 (+4)
  • 1 г.-1,5 года: 19 (+4)
  • 1 г. 7 мес.-2 года: 18 (+4)
  • 2 г.-2,5 года: 17 (+3)
  • 2 г. 7 мес.-3 года: 16 (+3)
  • 3-4 года: 15 (+3)
  • 4-5 лет: 13 (+4)
  • 5-7 лет: 11 (+3)
  • 7-9 лет: 10 (+3)
  • 9-10 лет: 9 (+3)
  • 10-13 лет: 8 (+3)
  • 13-14 лет: 9 (+3)

УЛЬТРАЗВУКОВЫЕ ТИПЫ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ ПО ГРАФУ
Типы по Графу Угол альфа Угол бетта
Зрелый сустав 1a >60 <55
1b >60 >55
Незрелый сустав 2a (возраст ребенка до 3х мес) 50-59 >55
2b (возраст ребенка до 3х мес) 50-59 >55
2c 43-49 >55
Подвывих 3a <43 >77
3b <43 >77
Вывих 4 <43 >77

Артроз плечевого сустава

Артроз плечевого сустава – это заболевание плечевого сустава хронической формы, которое имеет свойство прогрессировать, если вовремя не начать лечение.

Подробнее


Киста Бейкера (Беккера)

Киста Бейкера (киста коленного сустава) – представляет собой плотное, мягкое и эластичное опухолевидное образование, располагающееся в подколенной ямке.

Подробнее


Ревматоидный артрит: что это?

Ревматоидный артрит - это заболевание иначе называется инфекционным неспецифическим полиартритом. Болезнь носит длительный (хронический) и прогрессирующий характер.

Подробнее

Интересно знать!

Внимание! Все материалы размещенные на странице не являются рекламой,
а есть не что иное как мнение самого автора,
которое может не совпадать с мнением других людей и юридических лиц!

Материалы, предоставленные на сайте, собраны из открытых источников и носят ознакомительный характер. Все права на данные материалы принадлежат их законным правообладателям. В случае обнаружения нарушения авторских прав - просьба сообщить через обратную связь. Внимание! Вся информация и материалы, размещенные на данном сайте, представлены без гарантии того, что они не могут содержать ошибок.
Есть противопоказания, необходимо проконсультироваться со специалистом!

Разработка и поддержка DOCLVS®

Внимание, имеются противопоказания! Необходима консультация специалиста!