Как поднять жизненный тонус

Популярная информация
для пациентов

Как поднять жизненный тонус: сбор витаминный № 1, 2; сбор поливитаминный, травы для восстановления сил

Как поднять жизненный тонус: сбор витаминный № 1, 2; сбор поливитаминный, травы для восстановления сил

Ударная доза витамина С способна буквально за час поставить человека на ноги: дать заряд бодрости, силы, энергии, повысить настроение.

Традиционные витаминные сборы, которые одобрены Минздравом и продаются в аптеках:

  • сбор витаминный № 1 - плоды и черной смородины (1:1);
  • сбор витаминный № 2 - плоды шиповника и рябины обыкновенной (1:1);
  • сбор поливитаминный - листья крапивы и плоды рябины обыкновенной (1:4).

шиповник

Подробнее...

Шиповник, плоды черной смородины и отличаются высоким содержанием витамина С. Также они содержат витамины группы В, каротиноиды, органические кислоты, флавоноиды, эфирные масла, оказывающие целебное воздействие на ослабленный болью организм.

В крапиве, помимо аскорбиновой кислоты, каротиноидов, витамина B5, содержится большое количество витамина К1 - филлохинона, который помогает усвоению витаминов и минералов, благотворно влияет на кровообращение и функции нервной системы, считается витамином молодости, так как защищает клетки от вредных веществ и старения.

При гастрите с повышенной кислотностью и , варикозном расширении вен и тромбофлебите прием витаминных сборов нужно согласовать с врачом.


лимонник китайский

Подробнее...

Рассмотрим самые популярные и безопасные тонизирующие растения, препараты которых можно купить в аптеке.

обладают стимулирующими и адаптогенными свойствами, которые обеспечивают входящие в состав растения лигнаны. Препараты лимонника показаны при астенических, депрессивных синдромах, а также в качестве эффективного тонизирующего средства при упадке сил.

⚠ Такими же свойствами обладают препараты элеутерококка, в составе которого тоже мнoгo лигнанов. Кстати, тонизирующий эффект проявляется буквально через несколько минут после приема препарата. Однако его действие длится всего несколько часов.

женьшень

Подробнее...

оказывает тонизирующий, стимулирующий и адаптогенный эффект. Лекарственными свойствами растение обязано тритерпеновым сапонинам.

Корни аралии маньчжурской оказывают антистрессовый, возбуждающий и общетонизирующий эффект. Целебные свойства обеспечивают тритерпеновые сапонины.

❗ Противопоказания к приему перечисленных растений: болезни сердца и печени, гипертония, эпилепсия, острые инфекционные заболевания, аллергия, психические нарушения.

При приеме растительных следует четко соблюдать дозировку и рекомендации по применению, так как тонизирующие вещества растений могут спровоцировать приступ мигрени и другие нежелательные реакции. Безопаснее всего приобрести препараты в аптеке.



Топ 5 адаптогенов

Топ 5 адаптогенов

Адаптогены — это лекарственные препараты, созданные на основе растений. Они тонизируют организм, повышают работоспособность и обладают иммуностимулирующим действием.

Подробнее...

Внимание! информация на сайте не является медицинским диагнозом, или руководством к действию и предназначена только для ознакомления.

Популярная информация
для пациентов


Внимание! Все материалы размещенные на странице не являются рекламой,
а есть не что иное как мнение самого автора,
которое может не совпадать с мнением других людей и юридических лиц!

Материалы, предоставленные на сайте, собраны из открытых источников и носят ознакомительный характер. Все права на данные материалы принадлежат их законным правообладателям. В случае обнаружения нарушения авторских прав - просьба сообщить через обратную связь. Внимание! Вся информация и материалы, размещенные на данном сайте, представлены без гарантии того, что они не могут содержать ошибок.
Есть противопоказания, необходимо проконсультироваться со специалистом!

имеются противопоказания