Жить и не стареть

Популярная информация
для пациентов

Жить и не стареть

Жить и не стареть

Меру отпущенной человеческой жизни люди часто представляли себе как горящую свечу, зажженную на небесах в момент рождения человека. И пока горит эта свеча, человек живет. конечно, так хочется, чтобы эта свеча горела дольше или не сгорала вовсе... но возможно ли это? Мы знаем, что старение и смерть – это биологически обусловленные, генетически запрограмированные процессы. И избежать конца, к которому нас неизбежно приближает отсчет неумолимых биологических часов, нельзя.
Или все-таки можно?

Старение является дамокловым мечом, занесенным над каждым человеком, начиная с двадцати лет. Уже с этого юного возраста с каждым годом растет угроза возраст-зависимых заболеваний: инфаркта, инсульта, онкологических заболеваний, патологий опорно-двигательного аппарата и пр. патологий пожилого возраста.

Развитие этих изменений связано с работой механизма старения, который назван «малыми биологическими часами». Это своего рода счетчик, отсчитывающий количество делений клеток от общего, отпущенного нам природой числа клеточных делений, количество которых ограничено.

Это открытие было сделано еще в 60-е годы ученым из Калифорнийского университета Леонардом Хейфликом, наблюдавшим деление человеческих клеток в культуре. Он открыл интересную закономерноть, которая шокировала весь научный мир: приближаясь к границе 50 делений, клетки проявляют признаки старения, а миновав границу – умирают. Причем исследователи пытались изменить эту программу, охлаждая клетки и останавливая процесс деления. Но после возвращения в нормальное состояние клетки как бы «вспоминали», сколько делений из отпущенного лимита уже использовано, и продолжали свой счет только до 50–10 делений в целом. Клетки помнят о том, что многое уже позади.

Этот эффект наблюдался для всех полностью дифференцированных клеток человека и многих других млекопитающих. Но он не работает для половых и раковых клеток. Почему? Ответ на этот вопрос был найден: все дело в специфичеком ферменте.

Все дело в ферменте, концевые участки хромосом – теломеры

Предел Хейфлика связан с сокращением размера концевых участков ДНК – теломер. Объяснение этому явлению было предложено ученым Алексеем Матвеевичем Оловниковым, сотрудником Института химической физики АН России, который описал механизм «малых биологических часов» в рамках теории маргинотомии в 1971 году.

Маргинотомия («margo» по-латыни – край, «tome» по-гречески – отсечение) – это процесс укорочения ДНК. Он связан с тем, что дочернюю ДНК строит, перемещаясь по матричной цепи, фермент ДНКполимераза. У него есть «узнающий» и «каталитический» центры, которые пространственно разделены. Когда первый – узнающий – как «локомотив», доходит до конца матрицы, второй – каталитический – как последний «вагон поезда», останавливается довольно далеко и конец цепи не копирует. А если узнающий центр находится сзади, то по той же причине не скопируется начало цепи. Вот длина «поезда» – расстояние между центрами – и определяет, какой участок цепи не будет скопирован.

Таким образом, концевые участки хромосом – теломеры – постоянно укорачиваются, в процессе маргинотомии они по кусочку «приносятся в жертву». Когда после предопределенного числа делений теломеры исчезают совсем, клетка запускает программу апоптоза и умирает.

Но еще в 1973 году Оловников предположил, что должен быть механизм, препятсвующий укорочению теломеров. Им оказался фермент теломераза, добавляющий особые повторяющиеся последовательности к цепи ДНК на участках теломер.

Активная теломераза контролирует, чтобы длина теломерных участков хромосом клетки сохранялась постоянной. Таким образом, концевая «недорепликация» компенсируется, и клетка может делиться сколь угодно долго, пренебрегая пределом Хейфлика. В последние годы было выяснено, что фермент состоит из РНК и белкового компонента.

РНКкомпонент экспрессируется на постоянном уровне практически во всех клетках, но для поддержания активности теломеразы необходима экспрессия белковой ее части, которая была названа каталитической. Экпериментально было доказано, что искуственная экспрессия гена каталитического компонента теломеразы делает клеточную культуру способной делиться неограниченное число раз, т. е. практически бессмертной (иммортальной).

Кто способен на бессмертие?

Обычные соматические клетки лишены теломеразной активности. Активная теломераза экспрессируется в стволовых, половых и некоторых других типах клеток организма, которым необходимо постоянно делиться для поддержания функциональной активности некоторых тканей и органов (например, клетки эпителия кишечника). Также обнаружена активная теломераза в 85 % раковых опухолей. «Бессмертные» раковые клетки имеют короткие теломеры, но теломераза постоянно достраивает их, позволяя опухоли расти, пока есть пища и кислород. Поэтому именно теломераза может стать отличной мишенью для противораковых препаратов.

Открытые в последнее время ингибиторы теломеразы показали высокую эффективность, вызывая гибель раковых стволовых клеток. Механизм их действия заключается в том, что они связываются непосредственно с РНК-матрицей теломеразы, тем самым блокируя ее способность к дальнейшему синтезу теломеры.

Игибиторы теломеразы могут помочь не только в лечении раковых опухолей, но и стать подспорьем в лечении некоторых наследственных заболеваний, в частности, связанных с дерматологическими и легочными патологиями.

На протяжении нескольких последних лет обсуждается возможность продления теломер путем активации теломеразы. Полагается, что когда нам удасться это сделать, со старением будет покончено.

Как продлить жизнь, сохранив ее качество

Но активность теломераз не объясняет всех сложных процессов в организме, приводщих к старению и смерти. Ведь кто-то умирает в 60 лет, а кому-то дан срок 100 лет. Если процесс старения и является строго запрограмированным, то срок наступления неизбежного конца подвержен серьезным колебаниям, связанным с множеством внешних и внутренних факторов.

Ученые сегодня изучают, как взаимодействуют между собой и суммируются факторы, приводящие к старению, и как влияние этих факторов минимизировать. Ведь продолжение жизни не является самоцелью. Уже сейчас мы можем наблюдать, как отвоеванные у природы дополнительные 10-20 лет продолжительности жизни влекут за собой тяжелые старческие болезни, отравляющие существование «долгожителям».

Поэтому перед биологией в целом и медициной в частности стоит гораздо более сложный вопрос – как продлить жизнь, сохранив ее качество, характерное для молодого здорового организма. И здесь стоит вспомнить о термине «большие биологические часы», предложенном В. М. Дильманом. Речь идет о том, что множество негативных воздействий на организм, приводящих к повреждению клеток, а значит – к их более активному «внеплановому» делению, приближает предел Хейфлика и сокращает продолжительность жизни.

В рамках «больших биологических часов» следует рассматривать диагностику антиоксидантного и оксидазного статуса у здоровых лиц с факторами риска атеросклероза, у больных с сердечно-сосудистыми заболеваниями и пр. возрастными изменениями. Вредные привычки, неблагоприятная экологическая обстановка, несбалансированное питание, переутомление, стрессы – вот неполный перечень факторов, которые влияют на продолжительность и качество жизни.

Эффективного способа продлить жизнь путем активации теломеразы пока нет. И поэтому, пока наука не предложила «панацеи» для продления жизни и улучшения ее качества в пожилом возрасте, нам остается самим позаботиться о том, чтобы жизнь не стала обузой. А это требует пересмотра и корректировки своих привычек и образа жизни. Но, прежде всего – пересмотра восприятия себя и своего жизненного пути.

Ведь, невзирая на горести и разочарования, сопровождающие наш путь, жизнь ежедневно продолжает дарить нам маленькие радости, которые делают наш день светлее. Просто нужно научиться больше обращать внимания на то хорошее, что у нас есть, и с умиротворением продолжать свой путь, «пока не меркнет свет, пока горит свеча».



Питайтесь вкусно, живите долго!

Питайтесь вкусно, живите долго!

Спор вегетарианцев и мясоедов о том, кто из них питается правильнее, не закончится, по-видимому, никогда...

Подробнее...

Внимание! информация на сайте не является медицинским диагнозом, или руководством к действию и предназначена только для ознакомления.

Популярная информация
для пациентов


Полезные статьи

Остеохондроз | Как избавиться навсегда?

Остеохондроз, как говорят врачи, является полиэтиологическим заболеванием, то есть причин у него может быть сразу несколько.

Подробнее


Артроз плечевого сустава

Артроз плечевого сустава – это заболевание плечевого сустава хронической формы, которое имеет свойство прогрессировать, если вовремя не начать лечение.

Подробнее


Киста Бейкера (Беккера)

Киста Бейкера (киста коленного сустава) – представляет собой плотное, мягкое и эластичное опухолевидное образование, располагающееся в подколенной ямке.

Подробнее


Ревматоидный артрит: что это?

Ревматоидный артрит - это заболевание иначе называется инфекционным неспецифическим полиартритом. Болезнь носит длительный (хронический) и прогрессирующий характер.

Подробнее


Компрессы от артрита

Компрессы сочетают в себе температурное воздействие и лекарственные вещества, которые, проникая через кожу, оказывают противовоспалительное и обезболивающее действия.

Подробнее


Рецепты очищения сосудов

Людям, не страдающим тяжелыми хроническими заболеваниями и не жалующимся на проблемы с пищеварением, рекомендуется принимать по половине стакана такого настоя три раза в день за 20 минут до еды.

Подробнее

Интересно знать!



Запись к травматологу | г. Тула
Отправте заявку




Я даю свое согласие на обработку персональных данных


Внимание! Все материалы размещенные на странице не являются рекламой,
а есть не что иное как мнение самого автора,
которое может не совпадать с мнением других людей и юридических лиц!

Материалы, предоставленные на сайте, собраны из открытых источников и носят ознакомительный характер. Все права на данные материалы принадлежат их законным правообладателям. В случае обнаружения нарушения авторских прав - просьба сообщить через обратную связь. Внимание! Вся информация и материалы, размещенные на данном сайте, представлены без гарантии того, что они не могут содержать ошибок.
Есть противопоказания, необходимо проконсультироваться со специалистом!

Разработка и поддержка DOCLVS®

имеются противопоказания