Уход за кожей в зимний период

Популярная информация
для пациентов

Уход за кожей в зимний период, основные правила, которых стоит придерживаться зимой

Уход за кожей в зимний период, основные правила, которых стоит придерживаться зимой

Суета новогодних праздников занимает мысли составлением списка гостей, приобретением подарков близким и «себе любимой», закупкой продуктов и планами на новогодние каникулы.

Женщины, существа многогранные. И, кроме того, чтобы заботиться обо всех и вся, быть сильными, энергичными и самодостаточными, мы должны еще прекрасно себя чувствовать (чтобы справиться со всем, навалившимся на плечи) и отлично выглядеть. А зимой это становится сложнее, потому что наша кожа подвергается серьезным испытаниям погодой.

Об этом и поговорим. Даже если нет видимых причин для беспокойства, зимой следует обеспечить особый уход за кожей лица.

Несколько основных правил, которых стоит придерживаться зимой:

  • в холодную погоду кожа становится суше, поэтому обязательно используйте на ночь интенсивно увлажняющие кремы;
  • откажитесь от использования увлажняющих кремов днем – избыток влаги на коже в мороз может привести к повреждению эпителия. Лучше использовать перед выходом на улицу растительные масла (авокадо, персиковых косточек, виноградное и пр.) и защитные крема;
  • если у вас жирная кожа – перейдите зимой на крем для нормальной кожи, а если нормальная – на крем для сухой. Тем же, у кого сухая кожа, рекомендуем добавить к средствам по уходу за кожей растительные масла;
  • используйте кремы с витаминами или обогатите свои любимые косметические средства витаминами А и Е;
  • все маски для лица зимой рекомендуется делать чаще, чем обычно: 2-3 раза в неделю;
  • позаботьтесь о том, чтобы воздух в офисе и дома был увлажненным: на батареи вешайте мокрые ткани или ставьте мисочки с водой;
  • увлажняйте себя не только снаружи, но и изнутри: увеличьте потребление жидкости до трех литров в сутки;
  • не забывайте, что красота зависит не только от качества косметики, но и от состояния организма;
  • не забывайте о том, чтобы питание было сбалансированным и содержало достаточно количество витаминов.

Маска «Зимнее сияние»

Питательная творожная маска успокоит раздраженную холодом кожу, увлажнит и смягчит ее, придав лицу свежесть и сияние.

Возьмите 2 ст. л. творога с жирностью 5-9%, разомните его ложкой, добавьте в него одну ч. л. оливкового масла (можно взять масло проросших зародышей пшеницы, виноградных косточек, миндальное и пр.) и один желток куриного яйца. Смешайте ингредиенты до консистенции густой сметаны и нанесите маску на 20 мин. Смывать маску теплой водой.

Маска «Скорая помощь»

Нужно выглядеть на вечер идеально, а у Вас вид ломовой лошади, вернувшейся с пахоты? Не беда! Через 20 минут Вы будете «как новенькая»!

Измельчите в кофемолке 1 ст. л. овсяных хлопьев до состояния муки, добавьте пару капель оливкового масла и 1-2 капли любимого эфирного масла (мы рекомендуем масла апельсина или лаванды), разведите теплым молоком до консистенции сметаны, нанесите на кожу лица и отправляйтесь в душ. После водных процедур и овсяной маски Вы приобретете настолько свежий вид, словно проспали беззаботным сном свои законные 8 часов.

На Новый год Вы будете королевой праздника!

Красоты Вам и здоровья!



Атопический дерматит (Клинические рекомендации)

Атопический дерматит (Клинические рекомендации)

Атопический дерматит (АтД) — хроническое рецидивирующее аллергическое заболевание (АЗ) кожи, возникающее, как правило, в раннем детстве и при наследственной предрасположенности....

Подробнее...

Внимание! информация на сайте не является медицинским диагнозом, или руководством к действию и предназначена только для ознакомления.

Популярная информация
для пациентов

doclvs | Врач травматолог на страницах Комсомольской правды

Читать статью


Главная doclvs Запись на прием Новости doclvs Травматология Медицинские бланки Рецепты Эндопротезирование суставов Дневник травматолога Контакты doclvs
17
вс


Ортопед Справочник лекарственных препаратов Популярная Медицина Популярная Травматология Лекарственные растения Медицина и закон

Полезные статьи

Остеохондроз | Как избавиться навсегда?

Остеохондроз, как говорят врачи, является полиэтиологическим заболеванием, то есть причин у него может быть сразу несколько.

Подробнее


Артроз плечевого сустава

Артроз плечевого сустава – это заболевание плечевого сустава хронической формы, которое имеет свойство прогрессировать, если вовремя не начать лечение.

Подробнее


Киста Бейкера (Беккера)

Киста Бейкера (киста коленного сустава) – представляет собой плотное, мягкое и эластичное опухолевидное образование, располагающееся в подколенной ямке.

Подробнее


Ревматоидный артрит: что это?

Ревматоидный артрит - это заболевание иначе называется инфекционным неспецифическим полиартритом. Болезнь носит длительный (хронический) и прогрессирующий характер.

Подробнее


Компрессы от артрита

Компрессы сочетают в себе температурное воздействие и лекарственные вещества, которые, проникая через кожу, оказывают противовоспалительное и обезболивающее действия.

Подробнее


Рецепты очищения сосудов

Людям, не страдающим тяжелыми хроническими заболеваниями и не жалующимся на проблемы с пищеварением, рекомендуется принимать по половине стакана такого настоя три раза в день за 20 минут до еды.

Подробнее

Интересно знать!



Запись к травматологу | г. Тула
Отправте заявку




Я даю свое согласие на обработку персональных данных


Внимание! Все материалы размещенные на странице не являются рекламой,
а есть не что иное как мнение самого автора,
которое может не совпадать с мнением других людей и юридических лиц!

Материалы, предоставленные на сайте, собраны из открытых источников и носят ознакомительный характер. Все права на данные материалы принадлежат их законным правообладателям. В случае обнаружения нарушения авторских прав - просьба сообщить через обратную связь. Внимание! Вся информация и материалы, размещенные на данном сайте, представлены без гарантии того, что они не могут содержать ошибок.
Есть противопоказания, необходимо проконсультироваться со специалистом!

Разработка и поддержка DOCLVS®

имеются противопоказания