Куриные яйца: польза или вред, что доказано?

Популярная информация
для пациентов

Куриные яйца: польза или вред, что доказано?

Куриные яйца: польза или вред, что доказано?

Очередное исследование ученых показало, что эффективное средство, защищающее от инфарктов и даже инсультов, есть у каждого из нас дома - и хранится оно в холодильнике.

Китайские ученые провели исследование, в ходе которого опросили 461 213 человек в возрасте 50 лет, а затем наблюдали за испытуемыми в течение 9 лет.

Ученые разделили участников эксперимента на 3 группы:

  1. участники 1-й группы съедали по половине яйца в день,
  2. участники второй - не ели яиц вообще,
  3. третья группа съедала по 1 яйцу ежедневно.

Результаты эксперимента показали, что те, кто каждый день употреблял яйца в умеренном количестве, оказались на 11% меньше подтверждены сердечно-сосудистым заболеваниям, и смертность от этих заболеваний у них была на 18% ниже, чем у участников других групп.

Сердечно-сосудистые заболевания

Сердечно-сосудистые
заболевания

Впрочем, выводы китайских медиков достаточно быстро подвергли сомнению их коллеги из Канады.

Так, группа медиков из Исследовательского центра профилактики инсульта и атеросклероза Западного университета Канады отметила, что яйца — не панацея от сердечно-сосудистых заболеваний.

Более того, они опасны для диабетиков.

Как оказалось, предыдущее исследование показало, что из-за высокого содержания холестерина яйца могут как защищать нас от сердечно-сосудистых заболеваний, так и провоцировать их.

По мнению ученых, результаты китайского исследования могут быть неточными, так как не учитывалась семейная история участников эксперимента в плане наследственности по сердечно-сосудистым заболеваниям.

Средиземноморская диета

Средиземноморская диета

Результатом исследования стала лишь гипотеза, но она не была доказана.

Поэтому по-прежнему остается актуальной рекомендация придерживаться проверенной тысячелетиями : основу рациона должны составлять:

  • свежие овощи и фрукты,
  • орехи,
  • молочные продукты с пониженной долей жира (но не обезжиренные!),
  • крупы,
  • рыба и курица.
Как приготовить яйца: яйцо пашот, яичница, яйца всмятку - 5 частых ошибок. Советы диетолога.


Куриные яйца

Куриные яйца: в чем полезные свойства, внутреннее и наружное применение, при каких заболеваниях

Не одно десятилетие ломаются копья: в яйцах много холестерина, в зрелом возрасте нужно избегать есть яйца, лучше белковый омлет или в крайнем случае не более 2 яиц в неделю. Вместе с тем другие ученые считают, что яйца - прекрасный продукт питания, они настолько богаты полноценным белком, что отказываться от них просто глупо. Так к кому же прислушаться, полезный это продукт или вредный?

Куриные яйца

Внимание! информация на сайте не является медицинским диагнозом, или руководством к действию и предназначена только для ознакомления.

Популярная информация
для пациентов


doclvs | Врач травматолог на страницах Комсомольской правды

Читать статью


Главная doclvs Запись на прием Новости doclvs Травматология Медицинские бланки Рецепты Эндопротезирование суставов Дневник травматолога Контакты doclvs
25
сб


Справочник лекарственных препаратов Популярная Медицина Популярная Травматология Лекарственные растения Медицина и закон

Справочная информация

Шеечно-диафизарный угол

  • у взрослых: 125° - 135°.
  • у детей:
    • новорожденные: 134°
    • 1 год: 148°
    • 3 года: 145°
    • 5 лет: 142°
    • 9 лет: 138°
    • в подростковом возрасте - 130°

Измеряется между линией соединяющей центр головки бедренной кости и центр шейки бедренной кости и линией проведенной через середину диафиза.


Ацетабулярный угол по возрасту ребенка

  • До 3 месяцев: 25 (+5)
  • 4-6 месяцев: 21 (+5)
  • 7-9 месяцев: 20 (+5)
  • 10-12 месяцев: 18 (+4)
  • 1 г.-1,5 года: 19 (+4)
  • 1 г. 7 мес.-2 года: 18 (+4)
  • 2 г.-2,5 года: 17 (+3)
  • 2 г. 7 мес.-3 года: 16 (+3)
  • 3-4 года: 15 (+3)
  • 4-5 лет: 13 (+4)
  • 5-7 лет: 11 (+3)
  • 7-9 лет: 10 (+3)
  • 9-10 лет: 9 (+3)
  • 10-13 лет: 8 (+3)
  • 13-14 лет: 9 (+3)

УЛЬТРАЗВУКОВЫЕ ТИПЫ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ ПО ГРАФУ
Типы по Графу Угол альфа Угол бетта
Зрелый сустав 1a >60 <55
1b >60 >55
Незрелый сустав 2a (возраст ребенка до 3х мес) 50-59 >55
2b (возраст ребенка до 3х мес) 50-59 >55
2c 43-49 >55
Подвывих 3a <43 >77
3b <43 >77
Вывих 4 <43 >77

Артроз плечевого сустава

Артроз плечевого сустава – это заболевание плечевого сустава хронической формы, которое имеет свойство прогрессировать, если вовремя не начать лечение.

Подробнее


Киста Бейкера (Беккера)

Киста Бейкера (киста коленного сустава) – представляет собой плотное, мягкое и эластичное опухолевидное образование, располагающееся в подколенной ямке.

Подробнее


Ревматоидный артрит: что это?

Ревматоидный артрит - это заболевание иначе называется инфекционным неспецифическим полиартритом. Болезнь носит длительный (хронический) и прогрессирующий характер.

Подробнее

Интересно знать!

Внимание! Все материалы размещенные на странице не являются рекламой,
а есть не что иное как мнение самого автора,
которое может не совпадать с мнением других людей и юридических лиц!

Материалы, предоставленные на сайте, собраны из открытых источников и носят ознакомительный характер. Все права на данные материалы принадлежат их законным правообладателям. В случае обнаружения нарушения авторских прав - просьба сообщить через обратную связь. Внимание! Вся информация и материалы, размещенные на данном сайте, представлены без гарантии того, что они не могут содержать ошибок.
Есть противопоказания, необходимо проконсультироваться со специалистом!

Разработка и поддержка DOCLVS®

Внимание, имеются противопоказания! Необходима консультация специалиста!