Настойки для повышения иммунитета

Популярная информация
для пациентов

Настойки для повышения иммунитета: иммунотонизирующий отвар, рецепт, помощники иммунитета, народные средства | Что поднимает иммунитет

Настойки для повышения иммунитета: иммунотонизирующий отвар, рецепт, помощники иммунитета, народные средства | Что поднимает иммунитет

Существует немало лекарственных препаратов для , самые «древние», знакомые нам еще с советских времен, - растительные.

НАСТОЙКА ЭХИНАЦЕИ применяется при понижении иммунитета, при острых инфекционных заболеваниях и для профилактики гриппа. Для профилактики принимается по 20-30 капель 3 раза в сутки, при острых инфекциях - однократно - 50 капель, затем - по 10-20 капель каждый час. Кстати, таким же общеукрепляющим эффектом обладает и настойка .

Эхинацею нельзя принимать при аллергии к травам.

НАСТОЙКА ЛИМОННИКА используется тогда, когда человек уже выздоравливает, чтобы быстрее прийти в форму.

Лимонник китайский

Лимонник китайский

Она устраняет астенический синдром, то есть слабость, усталость, сонливость, утомляемость.

Принимают настойку внутрь за 30 минут до еды. Доза - 20-30 капель, разведенных в небольшом количестве воды, 2-3 раза в день. Курс лечения - 30-40 дней.

У лимонника много побочных действий: возможны аллергические реакции, сердцебиение, головная боль, нарушения сна, повышение давления.

РАСТВОР ИММУНАЛА имеет в составе также эхинацею, но приготовлен по более современной методике. Считается, что иммунал оказывает на организм благоприятное воздействие после применения антибиотиков.

Иммунал имеет побочные действия: возможны аллергические реакции, понижение уровня лейкоцитов в крови (при длительном приеме).

Народные рецепты

text

Шиповник

  • Настой из . 1 ст. ложку измельченных ягод залить 2 стаканами кипятка. Выдержать на водяной бане 15 минут, после чего дают настояться полчаса. Отвар можно пить 2 раза в день перед приемом пищи по полстакана. Курс - месяц.
  • Смешать 100 грамм ягод шиповника и 2 измельченных неочищенных . К ним добавить 5 ст. ложек листьев малины и меда. Полученный микс залить 1 л воды, довести до кипения и держать на медленном огне 15-20 минут. Отвар процедить и настаивать в течение 2-3 часов. Настой принимать 2 раза в день.
  • Обжарить и измельчить в порошок семена льна. Порошок принимать 2 раза в день - с утра и вечером.

ОБТИРАНИЯ И ПОЛОСКАНИЯ

закаливание

Закаливание организма

Одним из основных методов тренировки защитных сил организма является .

Самый доступный способ закаливания водой - обливание ног, влажные обтирания и обливания тела, полоскание горла.

При частых болезнях носоглотки горло надо полоскать утром и вечером водой температурой 23-25 градусов С, постепенно снижая ее на 1-2 градуса в день.

Влажные обтирания тела начинают с верхних и нижних конечностей, затем переходят на грудь, живот, спину. Обтираться нужно влажной, хорошо отжатой губкой или мокрым полотенцем. Затем кожу нужно растереть с помощью мягкого массажа до умеренного покраснения.

Обливание

Процедуры для ног начинают с обливания нижней половины голени и стопы водой температурой 20 градусов С, затем ноги вытирают насухо.

Можно делать контрастное обливание ног: сначала водой 35 градусов, затем 22 градуса, после чего вновь вернуться к более теплой воде. Постепенно горячую воду доводят до температуры 40 градусов, а холодную снижают до 18 градусов.

Закаливание всего тела проводится при температуре воздуха не ниже 23 градуса. Продолжительность обливания 50-90 секунд.

Гелиотерапия

Гелиотерапия

Начальная температура: 35 градусов для детей и 25 градусов для взрослых. Взрослым температуру снижают на 1 градус каждые 3-4 дня. Детям - на 1 градус в неделю. Очень эффективны контрастные обливания с перепадом температур в 10-15 градусов.

Солнечные ванны

Хорошо повышает защитные силы пребывание на солнце.

Полезно в летнее время принимать «солнечные ванны», начиная с 5-10 минут в день и постепенно доводить до 2-3 часов на солнце. Лучшее время для загара - с 9 до 11 утра.

Иммунотонизирующий отвар

Не позволяйте своей иммунной системе ослабнуть до такой степени, что она уже не сможет справиться с вирусами. Ешьте побольше сырых овощей. Занимайтесь по мере возможности физическими упражнениями, чаще гуляйте на свежем воздухе, меньше употребляйте кофеина и сахара. Пейте иммунотонизирующие отвары.

луковой шелухи

Лук

Вот хороший рецепт: горсть хвои (40-50 г) залейте 2 л воды в эмалированной посуде, добавьте 1 ст. ложку измельченной и 1 ч. ложку мелко нарезанного солодового корня. Кипятите на слабом огне 20 минут. Затем добавьте 2 ст. ложки размятых плодов шиповника и кипятите еще полминуты. Отвар укутайте (или налейте в термос) на 10-12 часов. После процедите, доведите до кипения, охладите и храните в холодильнике. Выпивайте по 1-2 л в течение суток.

Укроп, помощник иммунитету

укроп

Укроп

Летом я ем много и всем советую. Палочки укропа полны сока и очень полезны для иммунитета.

Я готовлю такой оздоровительный напиток: мелко нарезаю палочки укропа, засыпаю в банку, заливаю кипятком и чуть присаливаю для вкуса.

Каждый день утром натощак пью этот настой по 2-3 глотка. Он приятен на вкус, и я его не процеживаю. Сам укроп тоже жую (1 ст. ложку в день). Через 10-15 минут завтракаю. Также добавляю укроп во все горячие блюда и салаты.

Через год после того, как я начала лечиться укропом, у меня прошла гипертония и нормализовалась работа желудка. Раньше часто мучили изжога и запоры, теперь о них забыла. Кроме того, я похудела за год на 14 кг.

Проверенные рецепты

  • ✅ Смешиваю в равных частях измельченные ядра грецких орехов и мед. Принимаю по 0,5 ст. ложки средства 3 раза в день за 30 минут до еды.
  • ✅ Беру по стакану соков красной , , черной редьки, стакан меда и 1 литр водки, смешиваю все компоненты. Настаиваю в течение месяца в темном месте. Принимаю по 1 ст. ложке средства перед едой 3 раза в день, первый прием с утра натощак.

Боярышник, кровохлебка и окопник — для иммунитета

Боярышник

Боярышник

Для поднятия иммунитета приготовьте следующую настойку с боярышником. 7 ст. ложек боярышника смешайте с таким же количеством измельченного шиповника, добавьте 1 тонкий стакан черного изюма с косточками. Смесь залейте 1 л кипятка и настаивайте сутки. Готовый бальзам принимайте 3 раза в день по 1 ст. ложке.

Еще один рецепт для иммунитета: 1 ст. ложку измельченных корней кровохлебки залейте стаканом кипятка и варите 30 минут, остудите, процедите. Принимайте по 1 ст. ложке 4-5 раз в день перед едой.

Для повышения иммунитета 1 ч. ложку измельченного корня окопника залейте стаканом воды, доведите до кипения, укутайте посуду чем-нибудь теплым и настаивайте 6 часов. Затем процедите и принимайте по 2 дес. ложки 3 раза в день. Средство храните в холодильнике. Курс лечения - месяц.

Гречневая крупа и шиповник

девясил

Девясил

Мне помогает укреплять иммунитет вот такое домашнее средство. Измельчить в кофемолке гречневую крупу и сушеный шиповник (его лучше сначала пропустить через мясорубку). К 3 ст. ложкам молотой гречки добавить 1 ч. ложку шиповника и не более 3-5 ст. ложек кипяченой воды. Настой готовить вечером или утром - примерно за час до еды. В смесь добавить 1,5 ч. ложки оливкового масла и принимать перед завтраком. Курс лечения - 1,5-2 месяца.

Сила девясила

Отвар из девясила - популярное общеукрепляющее и профилактическое средство.

Для его приготовления 50 г измельченных сухих корней растения нужно залить 1 л воды, довести до кипения и подержать на небольшом огне 10 минут. Затем отвар процедить и, пока он еще горячий, добавить в него 150 г сахара. Когда остынет, влить еще полстакана яблочного сока. Принимать средство следует по 3 ст. ложки 3 раза в день до еды. Курс - 1 месяц.



ПОМОЩНИКИ ИММУНИТЕТА: какие продукты повышают сопротивляемость болезням

ПОМОЩНИКИ ИММУНИТЕТА: какие продукты повышают сопротивляемость болезням

Одна из самых полезных пряностей. В нем содержится гингерол - вещество, которое убивает микробы, останавливает вредоносные бактерии и борется с вирусами. Очень эффективен имбирь в борьбе с инфекциями, которые развиваются во рту и в горле. Кроме гингерола в корне имбиря содержится много витаминов группы В, аскорбиновой кислоты и ретинола. Они также укрепляют иммунную систему.

ПОМОЩНИКИ ИММУНИТЕТА

Внимание! информация на сайте не является медицинским диагнозом, или руководством к действию и предназначена только для ознакомления.

Популярная информация
для пациентов

doclvs | Врач травматолог на страницах Комсомольской правды

Читать статью


Главная doclvs Запись на прием Новости doclvs Травматология Медицинские бланки Рецепты Эндопротезирование суставов Дневник травматолога Контакты doclvs
28
чт


Ортопед Справочник лекарственных препаратов Популярная Медицина Популярная Травматология Лекарственные растения Медицина и закон

Полезные статьи

Остеохондроз | Как избавиться навсегда?

Остеохондроз, как говорят врачи, является полиэтиологическим заболеванием, то есть причин у него может быть сразу несколько.

Подробнее


Артроз плечевого сустава

Артроз плечевого сустава – это заболевание плечевого сустава хронической формы, которое имеет свойство прогрессировать, если вовремя не начать лечение.

Подробнее


Киста Бейкера (Беккера)

Киста Бейкера (киста коленного сустава) – представляет собой плотное, мягкое и эластичное опухолевидное образование, располагающееся в подколенной ямке.

Подробнее


Ревматоидный артрит: что это?

Ревматоидный артрит - это заболевание иначе называется инфекционным неспецифическим полиартритом. Болезнь носит длительный (хронический) и прогрессирующий характер.

Подробнее


Компрессы от артрита

Компрессы сочетают в себе температурное воздействие и лекарственные вещества, которые, проникая через кожу, оказывают противовоспалительное и обезболивающее действия.

Подробнее


Рецепты очищения сосудов

Людям, не страдающим тяжелыми хроническими заболеваниями и не жалующимся на проблемы с пищеварением, рекомендуется принимать по половине стакана такого настоя три раза в день за 20 минут до еды.

Подробнее

Интересно знать!



Запись к травматологу | г. Тула
Отправте заявку




Я даю свое согласие на обработку персональных данных


Внимание! Все материалы размещенные на странице не являются рекламой,
а есть не что иное как мнение самого автора,
которое может не совпадать с мнением других людей и юридических лиц!

Материалы, предоставленные на сайте, собраны из открытых источников и носят ознакомительный характер. Все права на данные материалы принадлежат их законным правообладателям. В случае обнаружения нарушения авторских прав - просьба сообщить через обратную связь. Внимание! Вся информация и материалы, размещенные на данном сайте, представлены без гарантии того, что они не могут содержать ошибок.
Есть противопоказания, необходимо проконсультироваться со специалистом!

Разработка и поддержка DOCLVS®

Внимание, имеются противопоказания! Необходима консультация специалиста!