Главная
Травмпункт онлайн
Новости
Травматология
Медицинские бланки
Рецепты
Эндопротезирование
Контакты
Ягоды для долгожителей
Ученые доказали, что регулярное употребление черники, клубники, ежевики препятствует старению мозга.
Эти ягоды активируют естественный механизм утилизации токсичных белков, провоцирующих возрастную потерю памяти и снижение умственных способностей.
В нашем мозге существуют особые клетки микроглии, которые при процессе аутофагии удаляют и уничтожают биохимический «мусор», мешающий функциям мозга.
Но при прогрессирующем процессе старения микроглия работает не так эффективно, и, соответственно, «мусор» в нашей голове накапливается.
Кроме того, микроглия может становиться чрезмерно активной и начинает повреждать здоровые клетки мозга.
Природные соединения под названием полифенолы в ягодах восстанавливают нормальную функцию микроглии, препятствуя действию белка, выключающего процесс аутофагии.
При проведении эксперимента лабораторных крыс в течение двух месяцев кормили разнообразными ягодами, в результате чего грызуны испытывали меньшие признаки ухудшения навыков обучения и памяти.
Самые полезные продукты питания | Суперфуды
Речь идет о так называемых суперфудах. Под этим термином подразумеваются те продукты, которые содержат самое большое количество полезных минеральных веществ и витаминов среди всех других продуктов планеты.
doclvs.ru
Внимание! информация на сайте не является медицинским диагнозом, или руководством к действию и предназначена только для ознакомления.
