Как и что чистят в нас овощи и фрукты?

Какие овощи, кроме всем известных свеклы и моркови, обладают максимальной силой очищения, и есть ли специфика их воздействия на определенные органы?

Среди овощей самыми лучшими для проведения очищения организма считаются:

✅ свекла: легко устраняет запоры, нормализует уровень гемоглобина, дезактивирует токсины, стабилизирует обмен веществ, стимулирует половую активность у мужчин, регупирует женский цикл и даже уменьшает предменструальные боли, предотвращает онкологию;

✅ чеснок: универсальный санитар организма, который борется с паразитами, инфекциями и дисбактериозом, повышает иммунитет, убивает бактерии, чистит сосуды, укрепляет суставы;

✅ баклажаны: очистители желчного пузыря и печени, предотвращающие застой желчи, активизируют метаболизм, снижают холестерин;

✅ белокочанная капуста: положительно влияет на кровеносную систему, повышает иммунитет, выводит свободные радикалы, помогает бороться со стрессами, снимает хроническую усталость;

✅ кабачки цукини и огурцы: улучшают функционирование органов пищеварения, предотвращают запоры, очищают кишечник от завалов;

✅ лук: очищает от глистов, убивает бактерии, улучшает состояние кожи, нормализует обменные процессы;

✅ болгарский перец: стимулирует работу желудка, помогает справиться с депрессией, избавляет кишечник от шлаков;

✅ репа: очищает кровь и нервную систему, борется с раковыми клетками.

Среди фруктов быстро очистить организм помогут:

✅ яблоки: активизируют кишечную перистальтику, стимулируют обмен веществ;

✅ абрикосы: полезны для очищения и поддержания сердечно-сосудистой системы, улучшают работу мозга и память, очищают от воспалитеплых процессов;

✅ бананы: послабляют, убирают отеки, выводят из кишечника токсины и шлаки, способствуют эмоциональному очищению;

✅ грейпфрут: ускоряет сжигание жира, т.е. очищает от его избытка, нормализует инсулиновый обмен;

✅ дыни: борются с болезнями сердца и сосудов, очищают от холестериновых бляшек, предотвращая атеросклероз, улучшают настроение;

✅ киви: чистит почки от камней и песка, растворяя их, выводит глистов, лишний холестерин;

✅ персики: очищают кожу, придавая ей красивый опенок, выводят излишки желчи, растворяют мочевые камни;

✅ сливы: нормализуют обмен веществ, устраняют запоры и завалы кишечника, выводят соли при подагре и чистят суставы при ревматизме.

Употребление большого количества разнообразных овощей и фруктов автоматически обеспечивает естественное очищение. Чем больше наименований плодов и овощей вы включаете в свой рацион за неделю, тем более здоровое питание вы соблюдаете, которое подцерживает организм в чистоте.

Как подобрать растительный антибиотик?

Часто возникает вопрос: как подобрать нужный растительный антибиотик, если точно известна патогенная флора, поддерживающая дисбактериоз? Какие растительные продукты способны подавлять тех или иных представителей болезнетворной флоры кишечника?

Как подобрать растительный антибиотик?

Внимание! информация на сайте не является медицинским диагнозом, или руководством к действию и предназначена только для ознакомления.