Чаепитие с орехами, чажный чай, чай из трутовика

Популярная информация
для пациентов

Чаепитие с орехами, чажный чай, чай из трутовика: в чем польза для организма, рецепты народного лечения

Чаепитие с орехами, чажный чай, чай из трутовика: в чем польза для организма, рецепты народного лечения

Правильный питьевой режим имеет большое значение для очищения организма.

Главное правило при подобном курсе - потребление достаточного количества чистой воды, не менее 1,5-2 л. Но подойдут и травяные чаи.

«...Если вы хотите иметь чистые сосуды, то начните пить зеленый чай, забыв о черном. И попробуйте вместо сладостей или выпечки употреблять орехи. Грецкий орех, например, не только доставит вам удовольствие вкусом, но и нормализует холестериновый обмен, потому что является очень хорошим растительным источником омега-3 жирных кислот. Считается, что нужно съедать 5 штук грецкого ореха, чтобы напитать мозг нужными веществами.

Не менее полезен и миндаль, он богат витамином Е, кальцием, магнием, калием и другими активными веществами. Чтобы предотвратить инфаркт, надо съедать 7 орешков миндаля в день.

Очень простая формула, и орехи не приедаются, хотя курс очищения 2-3 месяца».

Зеленый чай

Зеленый чай

богат катехинами - органическими веществами из группы флавоноидов. Благодаря им, этот чай обладает мощными антиоксидантными свойствами, но также катехины являются веществами, обладающими Р-витаминной активностью.

Поэтому зеленый чай может влиять на способность организма поглощать холестерин, способствует очищению кровеносных сосудов.

Кстати, еще большее количество катехинов содержится в белом чае, но он не так распространен.

иван-чай

Иван-чай

Все орехи богаты витаминами, ценными маслами и другими активными веществами, которые помогают уменьшить содержание в крови холестерина, способствуют очищению кровеносных сосудов, снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Миндаль. Полезность определена химическим составом ореха, в особенности содержанием веществ, аналогичных коллагену и эластину. Полезных элементов содержится больше в оболочке,ближе к скорлупе,поэтому рекомендуется употреблять орехи вместе с кожицей. Но миндаль лучше замочить перед употреблением на 2 часа для активации фитазы, разлагающей фитин, который препятствует усвоению полезных веществ.

Миндаль богат насыщенными жирами (40-60%), белками (до 30%), эфирным маслом (до 0,8%), витаминами Е, В1, В2, В5, B6, В9, каротиноидами, углеводами, есть в орехах кальций, магний, калий, фосфор, органические кислоты, ликопин, аминокислоты, в том числе и незаменимые для человека.

фиалковый чай

Фиалковый чай

❗ Не рекомендуется употреблять орех при тахикардии, дерматитах и ожирении из-за его высокой калорийности. Серьезный вред организму могут причинить незрелые ядра; содержащиеся в них цианиды вызывают отравление. Рекомендуется съедать не более 5-7 ядер миндаля в день. Вред миндаля может проявиться реакцией организма на содержащийся в продукте аллерген - белок. Орехи лучше покупать сушеными в скорлупе и хранить в темном прохладном месте.

Грецкий орех - очень ценный и полезный продукт. Ядро ореха содержит большое количество антиоксидантов, микроэлементов, в том числе кобальт, железо, медь, фосфор, фтор, цинк, йод и др.

При регулярном употреблении грецкие орехи поддерживают молодость сосудов, сердца, мозга, полезны для печени, помогают предупредить даже онкологические заболевания. В них вы найдете весь перечень незаменимых аминокислот, и этот орех по своему белковому составу способен заменить мясо.

В грецком орехе имеются витамины группы В, Р, РР, Е, С. Удивительно, но по содержанию витамина С эти орехи обгоняют черную смородину и даже цитрусовые, поэтому незаменимы в сезон простуд и очень полезны для людей с пониженным иммунитетом. Немаловажную роль в этом играет высокое содержание йода в орехе.

дачные чаи

Дачные чаи

❗ Грецкие орехи противопоказаны при кожных, аллергических, острых кишечных заболеваниях, панкреатите, а также людям с повышенной свертываемостью крови.

Хочу добавить, что также можно пить чай с темным шоколадом и вкусно, и для сосудов полезно. Темный шоколад весьма богат фенолами, которые обладают способностью предотвращать образование тромбов в артериях и венах.

Для того чтобы сократить риск тромбообразования, достаточно съедать 15-20 г темного шоколада (не менее 75% какао) в сутки.

Чажный чай

гриб чага

Гриб чага

«...Легендарный всегда был на Руси в большом почете. А теперь его и в аптеках можно купить. Для меня нет лучшего средства для очищения организма. Он и токсины, и тяжелые металлы выводит, и сосуды чистит, и от онкологии предохраняет. Дважды в год я готовлю из него чай и пью для очищения курсами по 1 месяцу. После такого лечебного цикла чувствую себя просто отлично - давление как у молодого, про сердце забываю, и легкость во теле появляется.

Готовлю чажный чай я следующим образом: гриб вымыть и натереть на терке. Чтобы измельчить уже подсушенный гриб, нужно его предварительно замочить на 4 часа для размягчения, поскольку в сухом виде чага очень твердая. Одну часть гриба залить 5 частями кипяченой воды, настоять 2 дня в темном месте. Затем настой процедить и пить по 3 стакана в сутки за 30 минут до еды в несколько приемов. Настой можно использовать для клизм: вводить 50-60 мл 2 раза в день при опухолях в органах малого таза или просто для очищения толстой кишки. Необходимо исключить в дни очищения препараты с пенициллином и глюкозой.

Если чага по какой-то причине недоступна, то ее можно для профилактических целей заменить трутовиком лиственничным.

Чай из трутовика

Чай из трутовика: 2 ч. ложки измельченного гриба залить 200 мл кипятка и держать на водяной бане 15 минут. Пить небольшими глотками в течении дня. Если добавить мяту, ромашку, лист смородины, зверобой, то получим приятный целебный напиток, который можно пить как чай».

Дело в том, что грибы, типа трутовика, с одной стороны, имеют пористую структуру, обеспечивающую высокие сорбционные свойства, а с другой стороны, в их составе - очень серьезный ферментный аппарат, т.е. вещества, которые способствуют нормальному обмену веществ.

утренние напитки

Утренние напитки

Очень хорошо они очищают печень и кишечник. Потому все трутовики без исключения (и чага тоже трутовик) годятся для того, чтобы похудеть с их помощью. Важно и то, что среди трутовиков не бывает ядовитых, а токсины они, поглощают как пылесос.

Это средство эффективнее по своей сорбционной способности, чем активированный уголь, поэтому трутовик можно принимать и в виде порошка.

Но чай из трутовика очищает более мягко.

Грибы-трутовики вытягивают токсины, продукты метаболизма, но и полезные вещества тоже, о чем не надо забывать и курс очищения не проводить более чем 2-4 недели.



Чай и чаепитие

Чай и чаепитие: традиция славянского народа, рецепты приготовления, черный чай и чай с молоком в чем польза для здоровья

Чаепитие - давняя традиция славянского народа, ставшая своеобразным символом гостеприимства. Но чаи пили также и в лечебных целях.

Чай и чаепитие

Внимание! информация на сайте не является медицинским диагнозом, или руководством к действию и предназначена только для ознакомления.

Популярная информация
для пациентов

doclvs | Врач травматолог на страницах Комсомольской правды

Читать статью


Главная doclvs Запись на прием Новости doclvs Травматология Медицинские бланки Рецепты Эндопротезирование суставов Дневник травматолога Контакты doclvs
17
вс


Ортопед Справочник лекарственных препаратов Популярная Медицина Популярная Травматология Лекарственные растения Медицина и закон

Полезные статьи

Остеохондроз | Как избавиться навсегда?

Остеохондроз, как говорят врачи, является полиэтиологическим заболеванием, то есть причин у него может быть сразу несколько.

Подробнее


Артроз плечевого сустава

Артроз плечевого сустава – это заболевание плечевого сустава хронической формы, которое имеет свойство прогрессировать, если вовремя не начать лечение.

Подробнее


Киста Бейкера (Беккера)

Киста Бейкера (киста коленного сустава) – представляет собой плотное, мягкое и эластичное опухолевидное образование, располагающееся в подколенной ямке.

Подробнее


Ревматоидный артрит: что это?

Ревматоидный артрит - это заболевание иначе называется инфекционным неспецифическим полиартритом. Болезнь носит длительный (хронический) и прогрессирующий характер.

Подробнее


Компрессы от артрита

Компрессы сочетают в себе температурное воздействие и лекарственные вещества, которые, проникая через кожу, оказывают противовоспалительное и обезболивающее действия.

Подробнее


Рецепты очищения сосудов

Людям, не страдающим тяжелыми хроническими заболеваниями и не жалующимся на проблемы с пищеварением, рекомендуется принимать по половине стакана такого настоя три раза в день за 20 минут до еды.

Подробнее

Интересно знать!



Запись к травматологу | г. Тула
Отправте заявку




Я даю свое согласие на обработку персональных данных


Внимание! Все материалы размещенные на странице не являются рекламой,
а есть не что иное как мнение самого автора,
которое может не совпадать с мнением других людей и юридических лиц!

Материалы, предоставленные на сайте, собраны из открытых источников и носят ознакомительный характер. Все права на данные материалы принадлежат их законным правообладателям. В случае обнаружения нарушения авторских прав - просьба сообщить через обратную связь. Внимание! Вся информация и материалы, размещенные на данном сайте, представлены без гарантии того, что они не могут содержать ошибок.
Есть противопоказания, необходимо проконсультироваться со специалистом!

Разработка и поддержка DOCLVS®

имеются противопоказания