Популярная информация |
СалатСалаты малокалорийны, но при этом богаты минеральными веществами и витаминами группы В, РР, каротином, а по содержанию аскорбиновой кислоты... 
СвеклаВещества, содержащиеся в свекле, помогают улучшить работу печени, жировой обмен, снизить содержание холестерина в крови... 
СельдерейСельдерей — отличное тонизирующее средство, незаменимое при переутомлении. Сельдерей омолаживает организм, улучшает обмен веществ... 
СливаОдно из главных богатств сливы — рутин, укрепляющий стенки капилляров. Вещества, оказывающие Р-витаминное воздействие... 
СмородинаНаиболее ценна и богата витаминами свежая ягода, снятая прямо с куста. Считается, что чем темнее цвет смородины, тем она полезнее... 
ТопинамбурПольза топинамбура обусловлена богатым содержанием инулина — углеводом, который не поднимает уровень глюкозы в крови... 
ТыкваТыква оптимизирует обмен веществ, следовательно, полезна при ожирении, отеках сердечного, почечного происхождения, атеросклерозе... 
УкропСвежая зелень укропа дает отличный эффект при расстройствах пищеварения. Его употребление снижает кровяное давление... 
ХренЛетучие эфирные масла хрена, особенно горчичное, являются мощными натуральными антибактериальными средствами, которые помогают справляться... |
Популярная информация |
19.04.21
