Популярная информация |
||||
АртишокАртишоки содержат витамины группы В, витамин С, бета-каротин, фолиевую кислоту... 
БаклажанРегулярное употребление блюд из баклажанов благотворно влияет на солевой баланс. Баклажанной диеты рекомендуют придерживаться... 
БрюкваБрюква содержит витамины РР, Н, Е, С, группы В, каротин, никотиновую кислоту, калий, серу, фосфор, железо, кальций...
ВиноградВ винограде содержатся антиоксиданты, которые защищают сердце и замедляют процессы старения организма.... 
ВишняВишня отлично утоляет жажду, а также способствует снижению артериального давления. Антоцианы и антиоксиданты вишни защищают кровеносную систему... 
ГорохГорох снижает вероятность онкологических заболеваний, инфаркта, гипертонии и тормозит процессы старения кожи. Горох незаменим... 
АпельсинС успехом использовать апельсины при высокой температуре позволяет содержащаяся в них салициловая кислота.... 
БананКаждый спелый банан является настоящим кладезем легко усваиваемых углеводов и витаминов: большое количество аскорбиновой кислоты и витамина Е.... 
ГранатГранат полезен (в любом виде!) и при обычном воспалении, характерном для многих заболеваний, и при более серьезных проблемах со здоровьем.... 
ГрейпфрутПри продолжительном ежедневном употреблении грейпфрутов (по половине плода 2-3 раза в день перед едой) существенно улучшается состояние больных.... 
ГрушаГРУША - фрукт-рекордсмен по многим показателям. Вне зависимости от сорта, груши содержат целый ряд органических кислот.... 
ЛимонЛимон - как известно, рекордсмен по содержанию аскорбиновой кислоты, а если употребляется с кожурой, то и рутина.... |
||||
Популярная информация |
