Запоры: причины, симптомы, лечение, профилактика

Популярная информация
для пациентов


Запоры: причины, симптомы, лечение, профилактика

Запоры: причины, симптомы, лечение, профилактика

  Запор — это часто повторяющееся и полное отсутствие дефекации (более двух суток) и трудности с опорожнением (возникающие при нормальной периодичности), вызванные нарушением двигательной активности как всего желудочно- кишечного тракта, так и, в особенности, толстой кишки.


  Опорожнение считается трудным:

  • при ощущении неполного опорожнения кишечника;
  • при наличии плотного сухого кала, травмирующего область заднего прохода;
  • при необходимости в сильных потугах или пальцевого удаления кала из прямой кишки, несмотря на наличие в ней мягкого содержимого и позывов к опорожнению.

  В развитых странах запорами страдают от 10 до 50 % взрослого населения, особенно часто они встречаются у людей пожилого и старческого возраста.

doclvs: заказать рекламу; заказать статью; создать конференцию; создать свой блог


Причины запоров

  1. Нарушение питания:

  • уменьшение потребления воды;
  • недостаточное количество пищи и пищевых волокон, способствующих уменьшению объема кала;
  • соблюдение при некоторых заболеваниях (гастриты, язвенная болезнь и др.) строгой, механически и химически щадящей диеты с ограничением растительной клетчатки;
  • полностью растворимых в воде продуктов, использование химически очищенных, типа спец. концентратов (энпиты, инпитан, оволакт, нутритек и др.), применяемых при заболеваниях челюстнолицевой области, поджелудочной железы, неврологических заболеваниях (инсульт, рассеянный склероз и др.), онкологических заболеваниях, после хирургических операций и травм;
  • несвоевременное потребление пищи (например, пренебрежение завтраком может привести к нарушению стимуляции кишечника).

  2. Низкая двигательная активность как результат нездорового образа жизни или постельного режима при различных заболеваниях. Это следует иметь в виду и, даже болеющим, выполнять лежа в постели определенные физические упражнения, которые усиливают двигательную деятельность кишечника.

  3. Механические нарушения кишечной проходимости (спайки, полипы, опухоли и другие болезни кишечника), часто требующие хирургического лечения.

  4. Заболевания прямой кишки (геморрой, трещины заднего прохода и др.). Сильные боли при дефекации принуждают больных подавлять позывы, которые постепенно исчезают. Кал становится очень плотным, и выход его еще больше затрудняется, усиливая боли, что ведет к образованию порочного круга.

  5. Возникают как нарушение, сопутствующее болезням толстого кишечника (колит, проктосигмоидит и др.), болезням эндокринной системы (сахарный диабет, недостаточность надпочечников и щитовидной железы), болезням почек ( которые протекают с усиленным выведением жидкости из организма).

  6. Ослабление мускулатуры передней брюшной стенки , диафрагмы и тазового дна, участвующих в акте дефекации (грыжа пищеводного отверстия диафрагмы и передней брюшной стенки).
  Следует обратить внимание на то, что с возрастом кишечник в длину, особенно толстый, из-за снижения мышечного тонуса постепенно увеличивается. Слабые мышечные сокращения (перистальтика кишечника), наряду с ослаблением указанных выше мышц, вызывает снижение давления в просвете толстой кишки и ослаблению двигательной функции кишечника, называемый «старческим запором».

  7. Использование некоторых лекарственных препаратов (антибиотиков и сульфаниламидов, гидроокиси алюминия, антидепрессантов, лекарств, расслабляющих мускулатуру кишечника, препаратов железа, злоупотребление слабительными средствами и др.).

Симптомы хронических запоров

  • нарушение дефекации
  • урчание, чувство переполнения, распирания, иногда вздутия в животе
  • тошнота, отрыжка воздухом, неприятный вкус и запах изо рта
  • боли в животе
  • слабость, бессонница, развитие депрессии

Лечение и профилактика запоров

  Для лечения запоров в первую очередь необходимо выявление и устранение причин их возникновения. Отсутствие причин, требующих оперативного вмешательства, основной упор делается на лечебное питание, фитотерапию, физические нагрузки, в том числе на спец. упражнения.
  При отсутствии эффекта можно попробовать наряду с перечисленным принимать (не более двух недель) слабительные лекарственные препараты (рекомендованные врачом), а также такие натуральные слабительные, как отруби, агар, метилцеллюлозу, морскую капусту.

К сведению!

Бесконтрольный прием большинства слабительных препаратов опасен!

  Во-первых, возникает привыкание организма к ним, что вызывает необходимость постоянного увеличения доз, и тем самым привыкание кишечника к постоянной стимуляции и подстегиванию извне, который перестает работать самостоятельно.

  Во-вторых, особенно при длительном приеме, они вызывают метеоризм, боли в животе и тяжелые, трудно излечиваемые поносы, поражение почек и печени, аллергические реакции, а также способствуют выведению из организма некоторых витаминов и минеральных веществ.

  Определенная роль в лечении запоров принадлежит препаратам, которыенормализуют состав бактериальной флоры кишечника, — бифидумбактерин, бактисубтил, бификол, линекс, лактобактерин, нормобакт, хилак-форте и другим, хотя при достаточном количестве в рационе питания фруктов, ягод, овощей и кисломолочных продуктов вполне можно обойтись и без этих препаратов.

  При запорах, связанных с задержкой стула из-за трещин и боли в области заднего прохода или геморроя, достаточно применение свечей с белладонной, анестезином или новокаином и диетического питания с включением чернослива, вареной свеклы и отрубей и других ветрогонных и послабляющих продуктов.

  Для профилактики запоров важно своевременное лечение заболеваний кишечника, подвижный образ жизни (ежедневные прогулки, гимнастика и т. д.), массаж живота, употребле- ние достаточного количества жидкости, овощей и фруктов, цельнозерновых и кисломолочных продуктов.
  Кроме того, недопустимы регулярные промывания кишечника (клизмы, гидроколонотерапия) и длительное употребление слабительных препаратов.

Далее....Народные средства от запоров

Остались вопросы?
Нужен совет врача?

Врачи всех специальностей ответят на беспокоящие Вас вопросы! бесплатно!

Внимание! информация на сайте не является медицинским диагнозом, или руководством к действию и предназначена только для ознакомления.

Популярная информация
для пациентов